摘要：2025年3月人社部《就业形态发展报告》显示，国内灵活就业人员已达2.3亿人，占就业总人口的28.6%，其中超6成靠“零技能、低投入”的副业实现工资外增收。我这俩月跟着5个朋友实测了12个副业，筛掉要押金、耗精力的坑，留下7个真零门槛的——不用会剪辑、不用背话

2025年3月人社部《就业形态发展报告》显示，国内灵活就业人员已达2.3亿人，占就业总人口的28.6%，其中超6成靠“零技能、低投入”的副业实现工资外增收。我这俩月跟着5个朋友实测了12个副业，筛掉要押金、耗精力的坑，留下7个真零门槛的——不用会剪辑、不用背话术，每天挤2小时就能做，今天带具体场景和收入细节说透。

1. 宠物上门喂养：小区周边“遛弯赚钱”

北京朝阳的宝妈陈姐，今年3月开始在58同城挂了上门喂猫服务，现在每月能多赚3200块。她的收费很实在：5公里内喂猫30元/次，多一只加5元；喂狗35元/次，加遛弯半小时多收10元。

每天傍晚接完孩子，她顺路跑3-4家，进门换一次性鞋套，喂粮换水、清理猫砂，还会拍段宠物视频发给主人。“上周有户人家出差9天，每天上门两次，光这一单就赚了540元。”陈姐说，现在小区里一半养宠的都认识她，订单排到下周，“比在家刷手机强，还能撸遍各种小毛孩”。想做的直接在同城平台挂服务，标注“自备消毒用品、全程录像”，信任感立马上来。

2. AI短视频剧本生成：手机敲字就能赚

郑州的上班族小杨，每天晚上用ChatGPT写短视频剧本，上个月赚了3100元。他专接情感、搞笑类15秒剧本，平台给的模板里标着“开头3秒抓眼球、中间有反转、结尾留钩子”，AI生成初稿后，他改改口语化台词就行，单篇稿费50-80元。

“刚开始我也怕写不好，跟着猪八戒网的免费教程学了3天，现在1小时能改4个剧本。”小杨点开后台给我看，3月份接了42单，最高一笔是给宠物用品店写系列剧本，10条赚了800元。这活儿不用坐班，通勤路上就能改稿，结钱都是平台直接打支付宝，不用跟人扯皮。

3. 快递包装加固：驿站里“顺手赚钱”

济南历下区的退休张叔，在小区菜鸟驿站兼职时发现了商机——驿站每天有大量易碎品需要加固，站长愿意按件付费。他自备了胶带切割器，每天上午10点驿站不忙时来干活，加固一个快递2.5元，1小时能做28个，光这就能赚70元。

“优先选玻璃制品、化妆品这类单，包装要求高但好操作，缠两层气泡膜、贴个‘易碎贴’就行。”张叔说，现在他固定给3个驿站供货，上个月赚了2900元，“站着活动活动筋骨，比在家看电视强多了”。想做直接找小区驿站站长谈，材料驿站基本都有，不用自己掏钱买。

4. 短视频字幕时间轴校对：在家“看剧改错”

武汉的大学生小林，周末在家给短视频校字幕时间轴，每月能赚2800元。很多博主用AI自动生成字幕，经常出现“说话人停了字幕还在滚”的问题，她用剪映逐句调整，确保字幕和台词同步，10分钟的视频收50元 。

“刚开始1小时只能校1个视频，熟了能校2个。”小林说，她在豆瓣小组接活，都是博主直接发需求，校对完发回SRT文件就结钱，“上周帮一个美食博主校了10条视频，赚了500元，还收到他寄的零食样品”。这活儿不用露脸，戴着耳机躺在沙发上就能做，不耽误写作业。

5. 无库存电商代运营：手机选货赚佣金

杭州的宝妈李姐，今年2月在淘宝开了家无库存小店，现在每月能赚3300元。她从1688选家居小物件，比如9.9元的防滑垫、19.9元的收纳盒，供应商直接发货，她只负责上架商品、回复咨询，每卖一件赚3-5元佣金。

“我专挑‘运费险’‘7天无理由’的商品，售后少。”李姐说，她跟着平台的免费培训学选品，把“厨房防滑垫”优化成“倒油不打滑，我家厨房用了3个月没换过”，点击率涨了一倍。3月份卖了680件，光佣金就赚3200元，“手机随时能回复消息，带娃间隙就把钱赚了”。

6. AI数字人视频剪辑：套模板出片

成都的自由职业者小王，用Heygen生成AI数字人口播视频，上个月赚了3500元。企业客户需要产品讲解视频，他把脚本输入工具，选个穿职业装的数字人，调整语速和表情，15分钟就能出一条，单条收费150-300元。

“刚开始我也怕技术复杂，猪八戒网有免费教程，跟着学1天就会了。”小王说，现在他固定给2家小微企业做内容，每周出4条视频，“不用自己出镜，也不用背台词，电脑前坐会儿就完工”。想接单直接在平台搜“AI数字人视频”，选“企业宣传”类目，需求特别多。

7. 短剧推广：剪片段赚分佣

西安的上班族小张，每天下班剪10分钟短剧片段发抖音，上个月分佣赚了3000元。他在猪八戒网“八戒短剧”拿正版片源，剪取“逆袭打脸”“婆媳矛盾”这类高潮片段，加个“下集更精彩”的字幕，挂平台链接，用户充值他能拿70%分佣。

“刚开始播放量低，我跟着培训学加话题，#家庭伦理短剧 #逆袭爽剧 一挂，播放量立马涨了。”小张说，3月份有条片段爆了，单条分佣800元，“不用自己拍，素材平台给，剪完直接发，特省事儿”。平台还能领免费剪辑工具，新手当天就能上手。

这7个副业都不用投钱，最多花几百块买工具，现在灵活就业社保还放开了户籍限制，缴社保也方便。你每天下班后或周末，更想试试出门跑单，还是在家用电脑做？要是你身边有靠谱的副业，也来聊聊？

来源：相似水流