识别出这三类常见但容易忽略的压力源后，生活真的变轻松了很多，因为其他压力也不再是“指数引爆”级别，而是相当很好理解和处理的了。摘要：识别出这三类常见但容易忽略的压力源后，生活真的变轻松了很多，因为其他压力也不再是“指数引爆”级别，而是相当很好理解和处理的了。
你们呢？这种很小但很关键的压力源都有哪些？
#携隐melody #纵横四海播客 #纵横四海 #缓解压力 #缓解压力和焦虑 #减轻压力和焦虑 #减少焦虑减少压力 #压力 #心态的力量 #日记
来源：时间的尾巴
免责声明：本站系转载，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本站联系，我们将在第一时间删除内容!