巩俐教科书级体态,优雅是练出来的!

B站影视 欧美电影 2025-10-15 18:01 2

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为什么巩俐能把旗袍穿得那么有气场?网友爆料健身细节太真实了

巩俐出席红毯那天,邻居家小妹喊大家一起看直播,屋里坐着四五个人,瓜子一地。

电视里她一出来就不一样,站得笔直,头一扬,脖子一点都没缩,肩膀也没塌,旗袍贴身,腰线明显。

有人拿手机放大看细节,说这身板不靠天生,肯定天天练。

她走路不是那种脚下生风的,反倒慢悠悠,每一步都踩得稳稳的,腿长得也不夸张,比例一看就是衣服和姿势撑出来的。

旁边有人直接说,那种气势就不是靠衣服,单靠衣服撑不起那种气场。

有网友说“巩俐那体态,根本不是随便站站就有的,大家自己照镜子看看,站半分钟腰就酸,平时坐办公室的人更别说了”。

第二个网友说“她每次亮相都没胖过,估计吃饭就是称着来的,每天坚持锻炼,几十年都没松懈过,别人一边喊减肥一边吃夜宵,她估计都在练核心”。

家里有姨妈以前跳广场舞,天天说要挺胸收腹,跳了几年,站着都比同龄人有精神头,可跟巩俐比还是差点意思。

大家聊起来才发现,明星红毯不是只看脸,衣服剪裁好,体态一挺,人一下子就不一样了。

像巩俐那种站姿,背挺得像门板,手放哪都不乱,现场摄像一拍,画面干净利索,没半点拖泥带水。

有人说这就是练出来的,普通人光是熬夜都做不到,练体态更是想都不敢想。

有邻居说那天自己试着学巩俐站姿,照镜子不到五分钟脖子就僵了,腰也顶不住。

还有个朋友去健身房,练仰卧起坐,教练说要学会收腹控核心,结果一组下来满脸通红,汗出一身。

谁都知道优雅不是挂在嘴上的事,天天喊有气质,实际上一站就露馅了。

看完直播有人直接无语,觉得人家几十年功夫不是开玩笑。

大家说练体态这事,真比减肥还难,有人天生骨架好,更多还是靠后天磨。

有没有人坚持练体态?

多少人说要挺胸,每天都是三天打鱼两天晒网。

巩俐这种自律,普通人跟不上。

大家都在说,气场不是装出来的,都是一点一滴积累的。

谁能天天这样练?

谁家有这样的人?

到底有多少人能做到?

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来源:元气清泉hWH

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