摘要：改变不良生活习惯抽烟和饮酒均会激发炎症反应，导致体内炎症因子的释放。防感染1. 注意监测，积极治疗定期进行体检，及时发现潜在的风险。以慢性萎缩性胃炎为例，如果发现有幽门螺杆菌感染，除了要定期做胃镜检查，还要及时根治。2. 接种疫苗疫苗可以帮助我们预防各类病毒
鼻炎、咽喉炎、肠胃炎......几乎每个人都被“发炎”折磨过。通常，大家会觉得发炎是“小毛病”，吃点药，或者自己扛一下，过段时间就会好。
3. 改变不良生活习惯抽烟和饮酒均会激发炎症反应，导致体内炎症因子的释放。防感染1. 注意监测，积极治疗定期进行体检，及时发现潜在的风险。以慢性萎缩性胃炎为例，如果发现有幽门螺杆菌感染，除了要定期做胃镜检查，还要及时根治。2. 接种疫苗疫苗可以帮助我们预防各类病毒感染，比如我们可以按需接种乙肝疫苗，适龄女性接种HPV疫苗等。审稿专家：郭万峰解放军总医院第二医学中心保健五科副主任医师参考文献1. Plummer, Martyn, et al. "Global burden of cancers attributable to infections in 2012: a synthetic analysis." The Lancet Global Health 4.9 (2016): e609-e616.2. Bogeska, Ruzhica, et al. "Inflammatory exposure drives long-lived impairment of hematopoietic stem cell self-renewal activity and accelerated aging." Cell Stem Cell 29.8 (2022): 1273-1284.3. 世界卫生组织 病毒性肝炎报告https://apps.who.int/gb/ebwha/pdf_files/A62/A62_22-ch.pdf4. Eaden JA, Abrams KR, Mayberry JF. The risk of colorectal cancer in ulcerative colitis: a meta-analysis. Gut. 2001;48:526–5355. The EUROGAST Study Group. An international association between Helicobacter pylori infection and gastric cancer. Lancet. 1993; 341(8857):1359-62.6. Bosch FX, Lorincz A, Muñoz N, et al. The causal relation between human papillomavirus and cervical cancer[J]. J Clin Pathol, 2002, 55(4):244⁃265.7. Scheffer DDL, Latini A. Exercise-induced immune system response: Anti-inflammatory status on peripheral and central organs. Biochim Biophys Acta Mol Basis Dis. 2020 Oct 1;1866(10):165823.*腾讯医典内容团队出品原标题：《这5种炎症拖着不管，会悄悄变成癌！医生：很多人都忽视了》 来源：健康俏女人
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