摘要：非电离辐射能量较低，不足以使原子或分子发生电离，它只能引起原子或分子的振动或转动。简单理解，非电离辐射就像一阵微风吹过风车，风车会转动（分子或原子振动），但不足以把风车吹散架，掉落零部件（原子失去电子）。日常生活中的可见光、微波炉、wifi信号都属于非电离辐射

生活中很多人都知道不能经常拍CT，因为CT带有辐射，对身体有伤害。但很多人可能只知道辐射会伤害身体，却不知具体是怎样伤害。今天一次性给你讲清楚。

辐射分为两类，分别是非电离辐射和电离辐射，这个分类是理解辐射最关键的一步，也很重要，因为它直接关系到对人体的影响。

辐射的分类

非电离辐射能量较低，不足以使原子或分子发生电离，它只能引起原子或分子的振动或转动。简单理解，非电离辐射就像一阵微风吹过风车，风车会转动（分子或原子振动），但不足以把风车吹散架，掉落零部件（原子失去电子）。日常生活中的可见光、微波炉、wifi信号都属于非电离辐射。非电离辐射能量低，主要作用是使分子或原子振动，从而使物质发热，因此基本不会对人体造成伤害。

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而电离辐射能量高，它主要是有α射线、β射线、γ射线、X射线等多种类型。

α射线是α粒子流，β射线高能电子流，而γ射线和X射线都属于光子（从波粒二象性的角度，可以认为它是粒子）。简单理解，他们就是放射性物质发射出的极小的、数量极多的“子弹”，它们是实实在在存在的实体物质，只是因为太小而肉眼看不到而已。

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有了以上基本概念后，你就能理解辐射或者说射线怎样伤害人体了。在宏观角度，子弹打过来会损害人体组织，甚至穿透人的身体，如果打到要害部位还会很快引起人体死亡。同样，在微观世界，无数颗极小的“子弹”打到人体，会打到人体的细胞，甚至打中细胞中的DNA并使其断裂。如果量很小，那小部分细胞死亡是不会对人体有啥影响的。但如果“子弹”的量特别多，死亡的细胞就会很多，那就会产生影响了。这就是射线对人体的微观作用机理。

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而医院常用的CT微观上来说就是X射线，偶尔一次的话，人体遭受的“子弹”是很少的，受伤或死亡的细胞在一段时间后就能“修复”或者“更新”。

既然是实物的粒子，那它就像子弹一样，是有传播距离的，也是能够被挡住的。比如α粒子，它的穿透能力就很弱，在空气中只能飞行几厘米，一张纸就能挡住；而β粒子穿透力比α粒子强一些，但一片几毫厚米的塑料也能有效阻挡；而γ射线和X射线的穿透力是极强的，几十厘米到一米多厚的混凝土（对应不同能量）才能够有效阻挡。

另一方面，射线对人体的损伤也与接触的量有关。因此从防护的角度来说，首先就是非必要不接触。当然，放射性物质属于重点管控物质，日常生活中也随随便便接触不到。而对于不得不接触的人员，比如一些放射性工作人员，其防护的核心就是“距离”和“时间”，比如尽可能远程操作、减少接触时间，如任务细化，不同任务不同人员操作等。

来源：健康快乐过每一天