摘要：你是否经常感觉到手机在运行时越来越卡顿了，这种困扰让你心烦意乱，是否也正在为寻找解决办法而哭闹？你快往下看，我有方法，不信你照以下的步骤试试，绝对让你眼前一亮。

你是否经常感觉到手机在运行时越来越卡顿了，这种困扰让你心烦意乱，是否也正在为寻找解决办法而哭闹？你快往下看，我有方法，不信你照以下的步骤试试，绝对让你眼前一亮。

要知道啊，如果不对手机里的某些数据进行彻底清理啊，他们可不仅仅会无休止历去掉我们的手机宝贵的内存空间，那就是你手机里藏着的观看历史记录。这些看似不起眼的小记录呀，如果不及时删除干净啊，麻烦可就大了。

他们不仅会像他那么小怪兽一样，不但吃掉我们的手机内存空间，还会让你的手机啊逐渐变变得卡顿不堪，动不动就发热发烫。想象一下，原本轻松刷个视频，看看直播，甚至只是回个微信消息啊。此时你的手机啊就变得很是艰难，这种体验啊真让人抓狂啊。

别急，今天啊我就来给你支一招，一个既简单又超级实用的方法，能直接帮你解决这个让人头痛的难题，让你的手机啊瞬间恢复流畅，告别卡顿。

记住啊我们的手机啊一定要进行定期清理，就像给房子定期打扫一样，不然再好的手机用久了也会变得像老房子一样破旧不堪，运行起来呀，磕磕碰碰的。

好了，废话不多说啊，接下来呢我就用我这部手机啊给你演示一下具体操作步骤啊，非常简单。如果你担心看一遍，记不住，别忘了双击屏幕保存收藏起来，要不然一晃就找不到这条。这样下一次啊需要用的时候啊，容易找到注意啊，千万别眨眼哦，仔细看实操，相信聪明的你呀一看就明白了。

点击右下角的我进入个人微页面，然后啊再点击右上角的三道杠，找到这个观看历史记录的选项。点击进来后啊，如果你平时没注意啊，关掉这个开关的话，这里啊全是你点赞过的观看留下的视频啊，我的是关掉的，就是空的了。

不信你去看看你的这里面是不是全是平时看过刷过的视频的记录。从你注册抖音那天开始，从或者从你的第一次刷视频去所有的影视直播的历史记录啊，都乖乖的躺在这里，像一堆堆的砸烂了无章的小纸片。

如果长期不清理呀，这就会变慢，卡顿打圈圈，慢慢吃掉你的内存，充满手机还会发热发烫。那么我们如何删除这些历史记录？你别急，看到我们点击右上角的这个小垃圾桶图标，然后点一下就清空了，是不是？很简单，这是第一个步骤。

点击它一下。在设置里啊找到这个通用的选项，再点击进入。然后呢向下滑动屏幕找到清理缓存这个选项了然后下滑屏幕，找到清理缓存这个现象我们点击进去，它正在计算抖音占用的空间大小。箕等它计算完后，大家看它直接就把抖音占用的空间给我们删出来了。我这里呀的抖音占用了啊，对缓存啊，不过因为我的经常清理啊，所以缓存垃圾不是很多。如果你是新手机，内存剩余比较多，手机运行起来可能还没有什么大问题。但是啊对于那些老款手机来说，本来运行就不流畅，加上这个缓存只增不减，手机就会越来越卡，简直让人无法忍受。那现在我们就来给它做个清洁大扫除，我们点击清理按钮，清理缓存后啊，空间就释放出来了。大家看这时候缓存就得到了释放。抖音端用的空间只剩下看马上变成了零，怎么样？是不是感觉手机瞬间轻松了很多？

接下来就是第三个步骤了，我们再次点击返回按钮，还是在这个设置的页面啊，大家找到通用设置这个选项了吗？我们点进去，然后向下滑动屏幕看这里呢有一个观看历史记录的选项。我们再次点进去，这里啊有三项内容，这些开关啊基本上都是默认打开的，我们手动把它全部给关闭。就算你看再多的视频和演示都不会有缓存在我们的手机里

也别忘了分享给你身边的那些不知如何去你观看历史记录的友友们，提醒他们记得定期清理手机数据是保持手机良好运行状态的关键。哦，关注我，让我们一起把手机用的更顺手。我是周杰，感恩有你下个视频啊继续分享不同的手机使用小技巧。

来源：周姐小号首播筹备中一点号