摘要：近日，由中国睡眠研究会、科普中国联合主办的“首届全国科普月活动暨第一届全国睡眠健康科普作品征集活动圆满收官。活动围绕“健康中国2030”与全民睡眠健康提升目标，共征集200余件作品，经大众投票及专家评审，从科学性、创新性等维度综合评定，最终遴选产生入围与获奖3

近日，由中国睡眠研究会、科普中国联合主办的“首届全国科普月活动暨第一届全国睡眠健康科普作品征集活动圆满收官。活动围绕“健康中国2030”与全民睡眠健康提升目标，共征集200余件作品，经大众投票及专家评审，从科学性、创新性等维度综合评定，最终遴选产生入围与获奖37件作品，其中一等奖1名，二等奖5名。

唐山市妇幼保健院王连辉创作的图文类作品《睡得好，长得高，学习棒》斩获二等奖，并获评“科普佳作”称号。展现了唐山市妇幼保健院儿童保健团队在儿童睡眠健康领域的专业积累与社会责任担当。

作品介绍

《睡得好，长得高，学习棒》作品以儿童与青少年的睡眠健康为核心主题，立足于当前社会中普遍存在的儿童睡眠不足问题，深入浅出地阐述了睡眠对儿童身高发育、免疫功能及学习记忆能力的关键作用。作品通过生动的案例、图文并茂的形式以及通俗易懂的语言，将“科学睡眠”的理念融入日常家庭教育场景，帮助家长理解“早睡早起”“高质量睡眠”对孩子成长的重要性。

在内容设计上，作品强调“科学证据—家庭实践—行为改善”的传播路径，倡导用科学方法指导家长调整孩子的作息结构、优化睡眠环境，并通过趣味互动的方式增强公众对睡眠健康的关注与行动力。作品兼具科学性、实用性与传播性，体现了“让科研走向家庭、让科普贴近生活”的创作宗旨。

为推动科普健康理念落地，我院将持续构建全方位、立体化的儿童睡眠健康守护体系：以专业医学评估为孩子睡眠健康精准 “把脉”，常态化举办 “睡眠先行・成长加速” 家长微课堂。联合学校开展电子屏幕使用与睡眠健康宣教，并制作海报、短视频、PPT等多种宣教素材，让科学睡眠知识真正融入日常生活。

温馨提醒：若发现孩子长期面临入睡困难、鼾声明显、白天嗜睡等异常情况，切勿忽视 —— 这些可能是睡眠健康出现问题的信号。建议及时带孩子就医，通过专业评估精准排查原因，获取科学干预指导，为孩子的健康成长保驾护航，让每一个孩子都能在安稳睡眠中积蓄成长力量，绽放童真光彩。

来源：京津冀消息通