摘要：Hello大家好，我是主持人林薇。欢迎收听今天的播客节目。今天，我们特别邀请到了乒乓球专家李明轩老师，来一起聊聊体育话题。明轩老师您先跟大家打个招呼，大家好，我是黎明轩。很高兴来参加今天的节目，和大家分享一些体育赛事的看法。好，那咱们就直接进入正题，最近樊振东
世界排名仅173位的巴拉圭选手阿基雷，如何在德甲赛场爆冷击败奥运冠军樊振东？这场比赛暴露出的不仅是阿基雷刁钻的发球和搏杀式打法，更是樊振东背负的心理包袱与技术单一化的深层危机。当遇强则强、遇弱则弱的“间歇性清醒”成为常态，这位被德国球迷视为“救世主”的球星，究竟该如何突破节奏适应慢、情绪波动大、战术体系单一的瓶颈？在德国高强度对抗与团队化训练环境中，他是否真能找回节奏，重拾竞争力？
Hello大家好，我是主持人林薇。欢迎收听今天的播客节目。今天，我们特别邀请到了乒乓球专家李明轩老师，来一起聊聊体育话题。明轩老师您先跟大家打个招呼，大家好，我是黎明轩。很高兴来参加今天的节目，和大家分享一些体育赛事的看法。好，那咱们就直接进入正题，最近樊振东在德甲的比赛表现让大家有点意外，竟然输给了世界排名100开外的选手，这个事情其实引发了很多人的关注和讨论。是这个确实挺让人意外的。那我们就直接进入今天的谈话，咱们第一个瑶聊的就是这个爆冷的比赛，咱们就先来聊一聊2025年的3月樊振东在德甲的赛场究竟是怎么输的对吧？这个阿基蕾到底是一个什么样的球员？他有什么样的厉害的地方？阿基雷其实他在俱乐部里面，平时主打的是双打，然后他的单打其实很少有机会上。所以他这场球其实对于他个人来讲，也是非常大的一个突破。他的单打世界排名是173。他其实是一个来自于巴莱圭的选手，他这次能够打败樊振东，其实他发球是非常刁钻的，包括他的这个斜线，他的角度都是非常大开大合的，而且他非常敢搏杀，他全程都是非常果断的，听起来完全不像是一个排名100开外的选手打出来的水平。对，他在第三局和第四局的时候，他的一些发丘，包括他的变现都让樊振东非常的难受，然后他的节奏的变化也非常的快，所以导致樊振东其实第二局扳回易城之后，后面两局就完全被带乱了节奏，他自己失误也比较多，所以就被二比二扳平了。那到底是什么原因让樊振东在德甲连续爆冷，其实我觉得，一方面是因为阿基雷他本身是一个非常强的搏杀型选手，然后他的排名虽然低，但是他的实力是不容小觑的，再加上他最近可能因为奥运冠军的光环，让他背上了比较大的心理包袱，所以他一到赛场上就显得有点犹豫，他也没有很果断的去变化自己的节奏，所以他就被阿吉雷彻底的带乱了，他自己的这个优势也没有打出来，所以导致他爆冷输球。你觉得就是这场爆冷给樊振东带来的最直接的警示是什么？就是他其实面对这种排名靠后的选手，而且是一个非常规的打法，他完全没有招架之力。说明他的状态的起伏还是非常大的，他的调整能力还是没有办法跟上欧洲这种顶级的节奏，对他的体能包括他的应变能力都受到了很大的挑战。所以他现在急需去解决他的心理包袱和他的状态的波动这两个问题，否则的话，他后续的比赛会非常的危险。行，关于樊振东暴龙比赛这部分内容咱们就先聊到这儿，休息一下马上回来。我们来进入到第二个部分，我们来聊一聊这个所谓的间歇性清醒就是，到底是什么原因让樊振东在面对不同风格的对手的时候会有这么大的差别其实他这个遇强则强，遇弱则弱，我觉得，一方面是因为他的心理包袱太重，他面对这种关注度高，压力大的比赛，他就会没有办法去放松自己，那他的这个状态就会大打折扣。那他遇到的就是这种排名靠后的，或者说他比较陌生的这种打法的时候，他就会非常的冷静，然后敢于去拼。那他遇到这种节奏变化比较多，或者说经验比较丰富的这种老江湖的时候，他就会比较容易陷入被动，那他的调整能力就没有办法跟上。你觉得樊振东现在在心理层面和他的技术层面到底存在哪些比较突出的短板？其实他在比赛当中，经常会出现一些情绪的波动，比如说他会出现一些犹豫，或者说他会出现一些控制不住自己的节奏这种事情，那其实这些都是跟他心理的稳定性是有关系的。那他遇到一些突发的情况的时候，他的应变能力也没有办法跟上，那他的体能也是一个问题它没有办法去持续的保持一个高强度，那它技术上面其实也比较单一，它过分的依赖它的这个反手，那它遇到一些变化比较多的这种对手的时候，它就会比较困难所以他需要去丰富自己的这个战术体系，然后同时去加强自己的心理的锻炼，那才能够真正的去突破这个瓶颈你觉得樊振东要怎么样才能够真正的去突破他现在面临的这个瓶颈。其实我觉得他现在最关键的就是要把他的心里的包袱卸下来，然后去调整好自己的比赛节奏。把他的技术和他的战术结合起来，去变化他的打法，同时去加强他的应变的能力。对，这样的话，他才能够真正的去提升他的竞争力对，而不是说再去单纯的追求它的技术的升级。聊了这么久的间歇性清醒感觉信息量不小，咱都歇会儿喝口水待会儿继续。那我们接下来要聊的就是第三个部分了，就是未来的挑战，就是德国的球迷们对于他们心目中的这个偶像到底是一个什么样的脐带。德国的球迷们其实一直都将樊振东视为萨尔布林肯队的核心，甚至是德甲的一个标志，对他的期望就是他能够带来一个新的辉煌，所以他们真的是把他当成了一个救世主。对没错，而且就是德国的媒体和体育官员也都公开的表示过，他们希望樊振东能够成为德甲的一个新的招牌，就像他在中国一样受欢迎然后也希望他能够带动更多的国际球员。来到德国打球。对，所以他们不光是在资金上面，还是在宣传上面都给了他非常大的支持。那你觉得德国的这个独特的比赛节奏和环境到底给樊振东带来了哪些影响？德国的足球的风格，包括他们的比赛的节奏，其实是非常强调体能，然后强调这种团队的协作，还有战术的执行力。那这些东西其实都让樊振东接触到了不同的训练的理念，包括他的对手也会经常的去变化，所以他的比赛的经验也会增长的非常的快。听起来，好像是他在技术和心态上面都有一些进步。没错，而且德国的这个气候，包括他们的饮食也让他能够更好的去恢复体能。然后他的教练组也会非常细致的去帮他制定一些战术，包括他自己也会去主东的一些调整，所以他在比赛当中的应变能力。包括它的这个稳定性，其实都是提升的非常明显的。对，所以它的这种整体的能力，其实是在不断的提升的。你觉得德国的这种高强度的比赛环境到底让樊振东在哪些方面实现了突破？就是他在这种对抗上面包括节奏变化上面的这种适应能力。还有他的这种抗压能力都是提升的非常明显的。他现在在比赛当中，遇到这种关键分上面的机会把握能力也是大大增强了。对，而且他在这种长驱制的比赛当中，他的这种调整能力，包括他的这种专注力都是非常让人印象深刻的。对，所以他的整个的技术体系包括他的心理的韧性，都是在这个过程当中不断的完善的。对，所以他未来再去冲击更高的舞台，其实是有很大的帮助的。聊到这其实我们也看到了，樊振东现在确实面临一些挑战，但是他也有很大的提升空间，我觉得他未来还是有机会能够重新回到巅峰的今天的节目咱们就到这里了，感谢大家的陪伴，咱们下期再见。白白
来源：育儿智慧卓卓