摘要：今天（10月13日）是第76个“世界保健日”，这不仅是一个纪念日，更是提醒我们健康是每个人的责任。尤其是在传染病预防方面，每一个良好的卫生习惯、每一次正确的个人防护，都在为全民健康筑牢防线。
今天（10月13日）是第76个“世界保健日”，这不仅是一个纪念日，更是提醒我们健康是每个人的责任。尤其是在传染病预防方面，每一个良好的卫生习惯、每一次正确的个人防护，都在为全民健康筑牢防线。
根据中国疾控中心发布的信息，进入10月后，需重点关注三类传染病：虫媒传染病、呼吸道传染病和消化道传染病。
近日，广州市疾病预防控制中心发布提醒，当前已进入蚊媒传染病流行季节。受持续高温多雨天气叠加影响，一些地方登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病传播风险升高。2025年10月5日0时至10月11日24时，广东省新增报告2257例基孔肯雅热本地个案，未报告重症和死亡个案。
已经进入秋季
为何蚊子还在活跃传播病毒？
如何预防蚊媒传染病？
秋季还要防范哪些传染病？
一文读懂
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为何秋季蚊虫仍旧活跃？
中国疾控中心病媒生物首席专家刘起勇介绍，蚊虫一般都是春季开始有，夏季到秋季数量达到高峰，但并不是温度越高就越多。实际上，蚊虫最适合生存繁衍的温度一般在25~28℃之间，近期南方的气温刚好是它们的“舒适区”。
传播基孔肯雅病毒的伊蚊，又叫“花蚊子”，图源：广东疾控
因此，在广东、广西、海南等地，登革热和基孔肯雅热高发期相对较长，为5~11月。携带病毒的蚊虫叮人以后，病毒在人体内大量繁殖、发育，等达到一定量的时候，病人就会出现发热、出疹的症状。
登革热和基孔肯雅热
症状有何不同？
刘起勇介绍，一旦感染“两热”后，大多数患者会突发高热，还有的会出现皮疹。
登革热典型症状是头痛、眼眶痛、关节肌肉痛。面部、颈部、胸部皮疹或潮红，严重时患者会出现明显出血倾向。
基孔肯雅热以持续的关节疼痛和肿胀为显著特征。
登革热典型症状是头痛、眼眶痛、关节肌肉痛。面部、颈部、胸部皮疹或潮红，严重时患者会出现明显出血倾向。
基孔肯雅热以持续的关节疼痛和肿胀为显著特征。
图源：深圳市疾控中心
广东药科大学附属第一医院急诊科主任曾育辉介绍，一般来说，基孔肯雅热感染者多数为轻症，采取对症治疗后大部分病人几天内症状会明显好转。少数登革热患者严重情况下可发展为登革出血热或登革休克综合征，甚至危及生命，一旦出现相关症状要及时就医。
防蚊灭蚊，哪些是重点？
对个人来说，防蚊灭蚊日常应及时清理家中积水，外出注意加强防范。
▶清积水灭蚊虫
伊蚊依赖小型积水繁殖，因此清除蚊虫孳生地是预防蚊媒传染病的根本措施。建议定时清理家中容易积水的地方，如瓶罐、废旧轮胎、花盆、下水道、杂物堆等区域，不给蚊子提供繁殖的机会。
▶外出居家防护
外出时，尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积；同时在裸露皮肤上涂抹含避蚊胺、避蚊酯的驱蚊液。
在家中，可安装纱门纱窗，使用蚊帐，必要时使用电蚊拍、灭蚊灯等。
尽量少在户外树荫、草丛等蚊子多的地方逗留。
外出时，尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积；同时在裸露皮肤上涂抹含避蚊胺、避蚊酯的驱蚊液。
在家中，可安装纱门纱窗，使用蚊帐，必要时使用电蚊拍、灭蚊灯等。
尽量少在户外树荫、草丛等蚊子多的地方逗留。
▶做好健康监测
若在国庆中秋假期到过蚊媒类传染病流行地区，回家后14天内应做好健康监测，密切关注自己的身体状况。
▶不适及时就医
一旦出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，立即就医，并告知旅行史和蚊虫叮咬史，以便及时诊断治疗。
秋季还有哪些高发传染病？
▶病毒性腹泻
引起病毒性腹泻的常见病原体有轮状病毒、诺如病毒等。感染后通常会出现水样便，还常常伴有呕吐、肚子痛、发烧等症状。
预防措施：
饭前便后勤洗手，防范“病从口入”。
生、熟食物分开存放、分开处理，避免交叉污染。
不喝没烧开的水，食物煮熟后再吃。
饭前便后勤洗手，防范“病从口入”。
生、熟食物分开存放、分开处理，避免交叉污染。
不喝没烧开的水，食物煮熟后再吃。
▶手足口病
手足口病是儿童中较为常见的传染病，传播途径比较多，最主要的是粪口传播（患者粪便或呕吐物中存活的病原体污染食物、水等，然后进入人体消化道感染人）。接触患者的疱疹液、咳嗽或打喷嚏时的呼吸道分泌物，还有被这些分泌物、粪便污染过的玩具、毛巾、餐具等物品，也可能感染手足口病。
孩子感染手足口病后，通常会先出现发热的症状，之后在手、足、臀部以及口腔内逐渐出现斑丘疹或疱疹。若确诊手足口病，应居家隔离至少2周以上，患者的餐具、毛巾、玩具等物品要专人专用，避免传染给他人。
预防措施：
接种手足口病疫苗，这是预防疾病发展成重症病例的有效方式。
养成勤洗手的好习惯。
家里常开窗通风，保持室内空气流通。
接种手足口病疫苗，这是预防疾病发展成重症病例的有效方式。
养成勤洗手的好习惯。
家里常开窗通风，保持室内空气流通。
▶流行性感冒
流行性感冒（简称流感）是秋冬季节常见呼吸道传染病，主要是经呼吸道飞沫传播。常见症状有发热、头痛、肌肉酸痛等，和普通感冒相比，流感的症状往往更明显、更严重。
预防措施：
老人、小孩等免疫力较差人群可提前接种疫苗，这是预防流感最有效的办法，能大大降低感染风险和重症概率。
流感高发季节，尽量少去人群密集、通风不好的地方（如商场、游乐场等）。
外出戴好口罩，回家后第一时间用肥皂或洗手液彻底洗手，减少病毒残留。
老人、小孩等免疫力较差人群可提前接种疫苗，这是预防流感最有效的办法，能大大降低感染风险和重症概率。
流感高发季节，尽量少去人群密集、通风不好的地方（如商场、游乐场等）。
外出戴好口罩，回家后第一时间用肥皂或洗手液彻底洗手，减少病毒残留。
来源：东南沿海消息通
