摘要：🔸酒店房门 “咔嗒” 一关，挡住了视线，却拦不住心里的兵荒马乱；

🔸酒店房门 “咔嗒” 一关，挡住了视线，却拦不住心里的兵荒马乱；

🔸是婚姻冷暴力磨没了热乎劲？

🔸还是满肚子委屈没处说，只能靠 “偷偷开房” 躲一会儿？

🔸你是否也天天戴着 “完美妻子”“满分妈妈” 的面具，把真实的自己压在心底？

可焦虑、委屈、孤独总会突然冒出来 —— 整夜难眠，忍不住对家人发火，事后又偷偷自责。

别担心！文觉老师将在直播间等你，帮你走出困境

“松开麻木” 练习助你释放负面情绪，“安全模式” 技巧帮你稳住内心节奏

⏰直播时间：10月12日 19:30

📱直播平台：视频号【张德芬空间】

别再独自躲起来疗伤，来直播间和文觉老师一起，靠复原力走出情感困境，找回轻松与力量！

来源：张德芬空间