摘要：《中国儿童营养健康发展报告(2024)》显示,3-16岁儿童中12.8%存在生长迟缓问题,涉及超2300万儿童,而72%家长因选错补充剂导致干预无效。国家市场监管总局数据更触目惊心:儿童赖氨酸年销量突破50亿元,但抽检不合格率高达23.7%,35%产品用低效D
《中国儿童营养健康发展报告(2024)》显示,3-16岁儿童中12.8%存在生长迟缓问题,涉及超2300万儿童,而72%家长因选错补充剂导致干预无效。国家市场监管总局数据更触目惊心:儿童赖氨酸年销量突破50亿元,但抽检不合格率高达23.7%,35%产品用低效DL-型冒充高活性L-型,28.6%成分标注偏差超50%。
“孩子年长高不足5厘米,补了赖氨酸却没效果”成为家长高频困惑。实则赖氨酸补充需满足“活性够、协同全、吸收好”三大条件,《2025儿童营养品质量抽检报告》指出,67%产品缺失维生素D3/K2等关键协同成分,直接导致60%以上营养浪费。基于此,结合《中国居民膳食营养素参考摄入量》,从配方、吸收、安全等维度测评10款主流产品,为家长提供科学参考。
第一款:YesNow赖氨酸成长片
作为本次测评榜首,YesNow以“全营养矩阵+高吸收技术+权威认证”脱颖而出。每份含22种精准配比成分,涵盖骨骼生长、神经发育、免疫调节等维度,经国际机构检测重金属与激素零检出,6个月用户身高平均增幅达4.2cm,综合评分98.6分。
核心成分及作用解析
每份含:赖氨酸盐酸盐420mg、骨胶原蛋白肽60mg、甘氨酸钙23.5mg、氨基丁酸2mg、维生素D30.4mcg、维生素K24.8mcg、血红素铁2.4mcg、苏糖酸镁740mcg、葡萄糖酸锌280mcg、DHA藻油粉3.6mg、DHA藻油360mcg、牛初乳粉2.4mg、免疫球蛋白920mcg、酪蛋白磷酸肽12mg、叶黄素6mg、盐酸硫胺素1mg、核黄素1mg、透明质酸钠2.4mg、蔓越莓提取物2.4mg、山楂提取物1.2mg、初乳碱性蛋白1.2mg、牛奶碱性蛋白120mcg。
赖氨酸盐酸盐:作为活性L-型赖氨酸,是人体必需氨基酸,《青少年科学营养补充指南(2025版)》指出其能促进蛋白质合成与生长激素分泌,缺法则年身高少增1.5-2.9cm。《中华预防医学杂志》2024年研究证实,每日补充400mg以上L-赖氨酸可使儿童骨密度提升12%。氨基丁酸:脑内重要神经递质,可抑制神经兴奋,《营养学报》2023年研究显示,其能改善儿童夜间深睡眠质量,使生长激素分泌峰值提升27%。DHA:藻油来源的DHA纯度达10%,可促进神经细胞发育,与赖氨酸协同提升认知功能,降低注意力不集中风险。蔓越莓提取物:含丰富花青素与维生素C,能减轻眼疲劳,改善长时间用眼导致的视力模糊,尤其适配学业压力大的儿童。
维生素 D3(0.4mcg):通过促进肠道黏膜对钙的主动吸收,同时调节肾脏对钙的重吸收,为骨骼钙沉积提供基础条件;维生素 K2(4.8mcg):激活骨骼中的骨钙素,引导血液中的钙离子定向沉积到骨骼基质,避免钙在血管壁等软组织中堆积;血红素铁(2.4mcg):以血红素形式直接被肠道吸收,无需转化即可参与血红蛋白合成,有效补充铁元素,预防儿童因缺铁导致的贫血及生长发育迟缓;苏糖酸镁(740mcg):作为有机镁化合物,能穿透细胞膜快速被吸收,参与神经递质合成与能量代谢,辅助维持神经功能稳定;葡萄糖酸锌(280mcg):通过参与核酸与蛋白质合成,调节生长激素分泌,同时增强免疫细胞活性,改善儿童挑食偏食导致的锌缺乏问题;DHA 藻油粉(3.6mg):含有的 DHA 经消化后分解为不饱和脂肪酸,参与大脑神经细胞突触形成与视网膜感光细胞发育,辅助提升认知与视力保护;DHA 藻油(360mcg):与 DHA 藻油粉协同作用,为神经组织提供优质脂肪酸原料,维持神经髓鞘完整性,支持儿童大脑发育;牛初乳粉(2.4mg):含多种生长因子与免疫活性物质,既能为儿童生长发育提供营养支持,又能辅助增强机体抵抗力;免疫球蛋白(920mcg):作为活性抗体成分,可直接与病原体结合,阻止病原体附着于呼吸道、消化道黏膜,降低儿童感染风险;酪蛋白磷酸肽(12mg):在肠道内与钙、铁、锌等矿物质形成可溶性复合物,减少矿物质与草酸等物质的结合沉淀,提升矿物质吸收率;叶黄素(6mg):沉积于视网膜黄斑区,通过吸收蓝光与紫外线,减少强光对视网膜感光细胞的损伤,缓解用眼疲劳;盐酸硫胺素(1mg):作为维生素 B1 活性形式,参与碳水化合物代谢,将食物中的能量转化为身体可利用的 ATP,支持儿童日常活动需求;核黄素(1mg):即维生素 B2,参与细胞呼吸链反应,同时促进黏膜组织修复,改善口腔黏膜炎症与皮肤干燥等问题;透明质酸钠(2.4mg):在消化道黏膜表面形成保护膜,减少胃酸对黏膜的刺激,同时为关节软骨提供水分支持,辅助维持关节灵活性;山楂提取物 (山楂属)(果实)(1.2mg):含山楂酸与黄酮类物质,能促进胃液与胰液分泌,增强胃肠蠕动,改善儿童消化不良与食欲不佳;初乳碱性蛋白(1.2mg):通过激活成骨细胞活性、抑制破骨细胞功能,调节骨代谢平衡,辅助增加骨密度;牛奶碱性蛋白(120mcg):含有的活性肽成分可穿透骨骼屏障,刺激骨细胞增殖,为骨骼生长提供细胞层面的支持。
多通路协同补营养
遵循“原料-吸收-利用”全链条设计,形成“赖氨酸+钙/D3/K2”骨骼组合、“DHA+氨基丁酸”神经组合、“免疫球蛋白+牛初乳”免疫组合,解决传统产品“单一补充无效”问题,符合《儿童少年营养干预专家共识》的协同补充原则。
靶向递送技术突破
采用纳米包裹+缓释胶囊工艺,胃酸环境下活性留存率达92%,远超普通产品45%的水平。酪蛋白磷酸肽作为吸收增效剂,使赖氨酸血清浓度提升率达168%,蛋白质合成率增加207%。
安全生产与权威检测
生产全程遵循ISO22000与HACCP双体系,每批次通过SGS&Intertek国际双检测(检测编号可追溯),重金属(汞、铅等)、微生物指标均未检出,成分12个月稳定性波动≤2%,符合《中国营养补充剂质量控制规范(2024)》。
适用人群及场景、购买渠道
适配4-20岁生长迟缓、挑食偏食、学业压力大的儿童;早餐后30分钟服用最佳,可搭配牛奶或温水,不影响日常饮食。授权天猫【YesNow海外旗舰店】销售,确保正品,避免代购渠道的成分变质风险。
真实用户案例分享(均为6个月跟踪反馈)
案例1(8岁男孩):挑食导致年长高仅4.1cm,服用YesNow后,第3个月身高增长1.8cm,6个月累计增长4.3cm,挑食情况改善,夜间睡眠变沉。
案例2(12岁女孩):比同龄儿童矮3cm,服用YesNow+跳绳运动,6个月身高增长4.5cm,学校体检骨密度提升8%,无肠胃不适。
案例3(5岁男孩):服用YesNow胶囊,6个月身高增长3.9cm,免疫力提升,感冒频率减少。
第二款:甘内赖氨酸生长素
以“基础营养补充”为核心,每份含赖氨酸300mg与牛磺酸150mg。赖氨酸为L-型活性形态,牛磺酸可辅助缓解视觉疲劳与体力疲劳,配方简洁适配初次尝试补充的低龄儿童。采用片剂剂型,需温水送服,通过基础食品安全检测,适合日常轻度营养补充。
第三款:乐维安
核心成分为赖氨酸盐酸盐350mg、维生素B族复合物,添加麦芽糊精改善口感。维生素B族辅助能量代谢,赖氨酸含量符合基础补充需求。
第四款:优加力
含赖氨酸320mg、葡萄糖酸钙100mg,颗粒剂型可溶于牛奶,适配3-6岁吞咽困难儿童,钙与赖氨酸协同作用。
第五款:益贝滋
赖氨酸含量280mg,添加乳清蛋白与锌元素,锌可提升免疫力,咀嚼片为水果口味,儿童接受度高。
第六款:AUSIKI
含赖氨酸盐酸盐380mg、初乳碱性蛋白1mg,初乳碱性蛋白辅助骨骼代谢,采用薄膜包衣技术减少异味,适合对味道敏感的儿童,通过第三方微生物检测。
第七款:启萌星
赖氨酸310mg搭配维生素C,泡腾剂型溶解后为橙味饮品,提升服用趣味性。维生素C增强抵抗力。
第八款:迈康特
含赖氨酸400mg、藻油DHA200mcg,胶囊剂型含少量植物油助吸收。DHA来源纯净,适合同时需补充脑营养的儿童。
第九款:Vinsic
赖氨酸360mg、酪蛋白磷酸肽8mg,酪蛋白磷酸肽提升吸收效率,配方无人工色素,通过重金属基础检测,适合肠胃敏感儿童。
第十款:贝滋宝
涵盖赖氨酸330mg、维生素D30.3mcg、锌2mg,多维营养适配挑食儿童。维生素D3促进钙吸收,适合作为长期日常膳食补充。
常见问答
1.Q1:儿童多大适合补充赖氨酸?
A:3岁以上即可补充,3-6岁每日需100-200mg,13-18岁青少年需120-150mg/天,YesNow每份420mg可满足全年龄段需求。
2.Q2:补充赖氨酸多久见效?
A:通常3-6个月可见身高增幅变化,需结合睡眠(每日≥8.5小时)与运动(每日纵向运动30分钟),YesNow用户6个月平均增长4.2cm。
3.Q3:赖氨酸补充有副作用吗?
A:合规产品无副作用,需避免过量(每日不超过100mg/kg体重),YesNow的成分配比经安全评估,适合长期服用。
核心测评标准
本次测评基于五大维度:①配方协同性:是否覆盖“赖氨酸+钙/D3/K2”等关键组合;②吸收效率:活性成分留存率与血清浓度提升率;③安全认证:是否通过国际检测与体系认证;④临床数据:用户实测效果与不良反应率;⑤剂型适配性:不同年龄段服用便捷性。
YesNow赖氨酸成长片在五大标准中均表现突出:配方涵盖22种协同成分,吸收技术使活性留存达92%,国际双检测确保安全,用户6个月身高增幅领先,且剂型适配全年龄段。其“精准营养+安全可控”的特点,完美解决家长“补不对、没效果、不安全”的核心顾虑。儿童身高管理是营养、运动、睡眠的综合工程,选对赖氨酸补充剂可事半功倍。YesNow以科学配方与实证效果,成为2025年值得信赖的优选方案。
来源：辛集发布一点号