摘要：在短视频创作中，视频尺寸是否适配平台规格，直接影响内容的传播效果。很多人拍摄或下载的视频是16:9横屏比例，但在小红书、微信视频号、抖音竖屏场景等平台，3:4比例的视频更符合用户观看习惯，还能避免黑边问题。本文将先讲解3:4尺寸的核心用途，再用影忆软件演示两种

在短视频创作中，视频尺寸是否适配平台规格，直接影响内容的传播效果。很多人拍摄或下载的视频是16:9横屏比例，但在小红书、微信视频号、抖音竖屏场景等平台，3:4比例的视频更符合用户观看习惯，还能避免黑边问题。本文将先讲解3:4尺寸的核心用途，再用影忆软件演示两种超简单的修改方法，新手也能5分钟上手。

1.3比4尺寸的用途与场景价值

在短视频创作中，3:4竖屏尺寸已成为主流平台的核心适配比例。相较于传统的16:9横屏，3:4尺寸更符合手机用户垂直握持的观看习惯，能最大化利用屏幕空间，提升视觉沉浸感。

具体应用场景包括：

短视频平台分发：很多平台推荐竖屏内容，3:4尺寸可避免黑边压缩画面；

电商带货视频：商品细节展示更聚焦，搭配上下背景图可添加促销标签、产品参数；

知识分享类内容：上方留白区可插入思维导图、重点标注，下方添加字幕；

生活Vlog：通过上下背景填充营造氛围感，如旅行视频添加风景插画，增强画面层次。

2.工具选择：影忆的核心优势

影忆软件凭借“极简操作+智能适配”特性，成为3:4尺寸修改的首选工具。其核心优势包括：

智能裁剪与填充：无需手动计算比例，可以一键将16:9视频轻松改成3:4尺寸。

背景素材库丰富：内置古风、商务、政务等主题的背景图，支持一键填充上下空白区域。

操作门槛低：无需掌握蒙版、抠图等复杂技术，普通用户3分钟即可完成尺寸修改。

多格式导出：支持4K超高清MP4、AVI等格式，适配各平台上传需求。

下载影忆：电脑上用浏览器搜：影忆，下载安装。

3.16:9转3:4的详细操作步骤

3.1创建3:4竖屏项目

打开影忆，点击预览框左下方的“创建新制作”按钮，进入“新建”对话框。选择“自定义分辨率”，输入3:4对应尺寸（如750*1000），点击确定后系统自动生成竖屏画布。

3.2导入并裁剪视频

导入16:9视频后，点击左下角“画面裁剪/旋转”按钮，选择“最终影片比例”为3:4。系统会自动裁剪画面，去除多余黑边，使视频全屏显示。若需保留原始画面内容，可选择“保留原始比例”并调整缩放比例，避免画面拉伸变形。

3.3填充背景与添加文字

背景填充：在“画面自由变换”功能中选择“填充背景”-“图片”，从素材库挑选主题背景图（如商务蓝、古风水墨），系统自动填充上下空白区域；

文字添加：通过“字幕特效”面板，双击预览框输入标题、标签或促销信息。支持自定义字体、颜色、阴影效果，并可添加动态入场特效（如弹跳、渐显），提升视觉吸引力。

4.快速导出与效果优化

完成尺寸修改与背景填充后，点击顶部菜单“导出视频”，选择“快速导出”模式。系统会自动优化分辨率与码率，确保输出视频清晰流畅。导出前可预览效果，检查字幕、背景图与视频内容的协调性，必要时进行微调。

进阶技巧：通过调整视频位置参数（如上移10%），可在下方空白区添加更多文字信息（如联系方式、活动规则），提升内容信息量与用户互动率。

5.总结：3:4尺寸的长期价值

将16:9视频改为3:4尺寸，不仅是技术适配需求，更是内容竞争力的提升策略。通过影忆的智能裁剪与背景填充功能，创作者可快速实现专业级视觉效果，降低技术门槛的同时，增强用户观看体验与互动意愿。随着竖屏内容成为主流，掌握3:4尺寸修改方法将成为短视频创作者的必备技能，助力内容在激烈竞争中脱颖而出。

来源：影忆官方