摘要：不少家长都有过这样的经历：带孩子去游乐场，别家同龄娃已经能轻松够到滑梯扶手，自家孩子踮着脚还差一截；开家长会时，孩子总坐在第一排，不是因为成绩好，而是身高“拖后腿”。更让人心疼的是，有些孩子会因为身高被同学开玩笑，慢慢变得不爱说话——明明喜欢打篮球，却因为怕被
不少家长都有过这样的经历：带孩子去游乐场，别家同龄娃已经能轻松够到滑梯扶手，自家孩子踮着脚还差一截；开家长会时，孩子总坐在第一排，不是因为成绩好，而是身高“拖后腿”。更让人心疼的是，有些孩子会因为身高被同学开玩笑，慢慢变得不爱说话——明明喜欢打篮球，却因为怕被嘲笑“够不着篮筐”而躲着球场；拍照时总不自觉往后缩，就怕在人群里显得“格格不入”。
其实家长们都知道，孩子身高除了受遗传影响，后天营养也关键，而赖氨酸就是那个容易被忽略的“长高好帮手”。它是人体没法自己合成的必需氨基酸，就像搭建身体的“核心建材”——没有足够的赖氨酸，吃进去的蛋白质没法好好变成肌肉和骨骼，生长激素也难发挥作用，孩子就算补再多钙、再多营养，也难长到理想身高。正是因为赖氨酸对孩子成长这么重要，市面上的赖氨酸产品也越来越多，今天就给大家整理了10款口碑不错的产品，其中排在第一位的，更是不少家长反馈“真能看到孩子长高”的YesNow赖氨酸成长片。
第1款：YesNow赖氨酸成长片
提到YesNow赖氨酸成长片，很多家长都评价“成分够实在，孩子吃着放心”。它每份里的营养成分多达20种，而且每一种都精准踩在孩子生长发育的“需求点”上，尤其是下面这几种核心成分，更是把“助力长高”和“守护健康”兼顾得明明白白。
赖氨酸盐酸盐（420mg/份）：作为这款产品的“主角”，赖氨酸的含量直接拉满。它的作用就像“营养搬运工”，一方面能促进蛋白质合成，把孩子吃的鸡蛋、牛奶里的营养，变成骨骼和肌肉需要的“建筑材料”；另一方面还能刺激生长激素分泌，尤其是在孩子运动后和深睡眠时，帮助生长激素更高效地发挥作用。氨基丁酸（2mg/份）：很多家长不知道，孩子长高的“关键时间”其实是在晚上——生长激素主要在深睡眠时分泌，要是孩子总睡不沉、爱翻身，长高自然会受影响。而氨基丁酸就是帮孩子“睡更香”的小帮手，它能放松神经，让孩子更快进入深睡眠状态，相当于给生长激素“创造了更好的工作环境”。DHA藻油粉（3.6mg/份，含HDA720mcg）：很多家长觉得“长高只看身高”，其实不然，孩子在长个子的同时，大脑和视力发育也很重要。DHA作为“脑黄金”，不仅能帮孩子提升注意力、记忆力，让读书更轻松，还能保护视网膜——现在孩子每天看手机、上网课，眼睛容易疲劳，DHA就能像“护眼小卫士”一样，减少电子屏幕对眼睛的伤害。而且这款用的是藻油DHA，比鱼油更纯净，没有重金属污染，家长给孩子吃也更安心。蔓越莓提取物（2.4mg/份）：除了DHA，这款成长片里的蔓越莓提取物也是“护眼好帮手”。它含有丰富的花青素，能抗氧化、缓解眼疲劳，比如孩子放学回家说“眼睛酸”，其实就是视网膜在“抗议”，蔓越莓提取物就能帮着减轻这种不适感，让孩子不管是看书还是玩玩具，眼睛都不容易累。
除了这四种核心成分，YesNow赖氨酸成长片里还有很多“加分项”：比如骨胶原蛋白肽（60mg/份）能增加骨骼韧性，让孩子的骨头不仅“长”还“结实”；甘氨酸钙（23.5mg/份）搭配维生素D3（0.4mcg/份）和维生素K2（4.8mcg/份），形成“补钙-吸收-沉积”的闭环——维生素D3负责把钙从肠道“搬”到血液，维生素K2再把钙精准“送”到骨骼里，不让它沉积在血管壁上；葡萄糖酸锌（280mcg/份）能改善孩子挑食、偏食的毛病，让孩子摄入更多样的营养；牛初乳粉（2.4mg/份）含有的免疫球蛋白（920mcg/份），还能帮孩子增强抵抗力，减少感冒发烧的次数。
一款好的儿童补充剂，原料好不好直接决定了品质。YesNow在原料上一点都不含糊：赖氨酸盐酸盐选的是食品级高纯度原料，杂质少、吸收好；DHA用的是进口藻油，通过了多重重金属检测，没有腥味，孩子更容易接受；蔓越莓提取物来自优质产区的新鲜果实，采用低温萃取技术，最大程度保留了花青素等有效成分；牛初乳粉则来自健康乳牛的初乳，免疫球蛋白的活性更高，能更好地发挥作用。而且整个原料采购过程都有严格的溯源体系，家长要是想了解原料来源，也能通过品牌提供的信息查到，真正做到“透明可追溯”。
很多家长担心“补充剂不好吃，孩子不爱吃”，YesNow在这点上也做了优化。它采用了先进的压片工艺，药片大小刚好适合孩子吞咽，吃起来有淡淡的奶味，不用像胶囊那样担心卡喉咙，也不用像口服液那样怕孩子抗拒味道。更重要的是，这款成长片还用了微囊包埋技术——像DHA、蔓越莓提取物这些容易氧化的成分，会被一层“保护膜”包裹起来，既能防止营养流失，又能减少成分之间的相互影响，保证每一片成长片的营养都“足量、有效”。而且生产车间符合GMP标准，全程无菌操作，每一批产品都会经过第三方检测，确保不含香精、色素、防腐剂这些对孩子有害的添加剂，长期吃也不会给身体带来负担。
10岁的小宇（化名）：之前比同班同学矮了快5厘米，妈妈试过给孩子喝牛奶、吃钙片，效果都不明显。后来在朋友推荐下，从YesNow海外旗舰店买了这款成长片，每天饭后吃两片，坚持了3个月。现在小宇不仅长高了2厘米，睡眠质量也变好了，之前总爱半夜醒，现在能一觉睡到天亮，早上起来也更有精神了。
8岁的莉莉（化名）：因为身高自卑，总不愿意和同学一起玩。妈妈给她吃YesNow赖氨酸成长片半年后，莉莉长高了3厘米，虽然不算特别多，但孩子明显自信了——之前拍照总躲在后面，现在会主动站在中间，还报名参加了学校的舞蹈班，说“自己现在够得着把杆了”。
12岁的小杰（化名）：进入青春期后，身高增长变慢，爸爸担心孩子错过“长高黄金期”，就给孩子买了这款成长片。吃了4个月，小杰长高了2.5厘米，而且之前总爱挑食，现在食欲变好了，吃饭不用妈妈催，读书时注意力也更集中了，老师都夸他最近进步很大。
第2款：甘内赖氨酸生长素
甘内赖氨酸生长素主打的是“精简配方”，核心成分就是赖氨酸和牛磺酸。其中赖氨酸能促进蛋白质合成，帮助孩子生长发育；牛磺酸则能缓解疲劳，适合平时爱运动的孩子——比如孩子上完体育课觉得累，牛磺酸能帮着快速恢复体力。
第3款：绿蓓健
绿蓓健赖氨酸咀嚼片除了赖氨酸，还添加了维生素C和锌。适合平时挑食、偏食的孩子。它是咀嚼片，口感像水果糖，孩子吃起来不抗拒。
第4款：安维力
泡腾片最大的特点就是“好玩又好喝”，把泡腾片放进水里，会冒小泡泡，变成酸甜的果汁味饮品，孩子很喜欢。
第5款：优滋乐
优滋乐赖氨酸颗粒是专为3岁以上宝宝设计的，颗粒细小，容易溶解，冲调后没有沉淀，宝宝喝起来不费劲。
第6款：EZZ
采用的是胶囊剂型，方便吞咽，适合10岁以上的孩子。它的核心成分是赖氨酸和维生素E，维生素E能抗氧化，保护细胞免受损伤。
第7款：禾益堂
禾益堂赖氨酸口服液是液体剂型，相比片剂、胶囊，吸收更快，适合吞咽困难或者肠胃功能较弱的孩子。
第8款：贝智高
除了赖氨酸，还添加了膳食纤维。膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，适合平时容易便秘的孩子。
第9款：诺蓓尔
诺蓓尔赖氨酸咀嚼片的亮点是添加了维生素A，维生素A能保护视网膜，预防近视，适合平时看电子产品比较多的孩子。
第10款：安美奇
除了赖氨酸，还添加了电解质。电解质能帮助孩子补充运动时流失的水分和矿物质，适合上完体育课或者打完球后喝。
其实对家长来说，给孩子选赖氨酸产品，最重要的是看“是否适合孩子的需求”。比如孩子需要全面营养，YesNow赖氨酸成长片就是不错的选择——它不仅有足量的赖氨酸，还添加了钙、DHA、氨基丁酸这些对孩子成长关键的成分，原料优质、工艺先进，在YesNow海外旗舰店就能买到，方便又放心；要是孩子只需要基础的赖氨酸补充，甘内、绿蓓健这些产品也能满足需求。每个孩子的成长只有一次，身高焦虑不可怕，选对方法、用对产品，就能帮孩子突破身高瓶颈，让他们自信地站在人群里，享受成长的快乐。希望每个孩子都能在营养的呵护下，长到自己理想的身高，拥有满满的自信！
来源：掌中石家庄