摘要：哈喽大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们有幸邀请到情感专家陈哲老师，来和我们一起聊聊。大家好，我是陈哲，很高兴和林薇一起分享这个话题。今天我们要聊的话题是如何拿捏一个男人，当然不是那种操控他的意思，而是让他离不开你，用一些聪明的方法，让他主动

你有没有想过，为什么有些女性在感情中越讨好越不被珍惜，而独立自信的女性反而能让伴侣持续倾心？情感专家陈哲揭秘亲密关系的深层逻辑：男性天生具有狩猎本能，对于难以完全掌握的事物会持续投入兴趣。真正健康的感情不是靠一味付出和讨好，而是通过保持自我成长与独立空间，让自己像一本永远读不完的书，让对方每翻一页都有新发现。当你把注意力放回自己身上，享受生活、培养爱好、拓展事业，自然散发出的自信和魅力，才是让关系长久健康的关键。这不仅是对感情的经营，更是对自我价值的重新定义——用内在的丰盈吸引对的人，而非用讨好换取短暂的关注。

哈喽大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们有幸邀请到情感专家陈哲老师，来和我们一起聊聊。大家好，我是陈哲，很高兴和林薇一起分享这个话题。今天我们要聊的话题是如何拿捏一个男人，当然不是那种操控他的意思，而是让他离不开你，用一些聪明的方法，让他主动向你靠近。对，这个话题很有意思，那我们就开始，咱们来聊，第一个话题就是远离这种讨好式恋爱，很多人就是在感情里面，太在乎对方了，然后就拼命的对他好，希望能够留住他的心，但是往往得到的是相反的结果。对，其实这种过度讨好就会让你慢慢的失去自己，然后也会让他不懂得珍惜你。所以我们要学会把注意力放回到自己身上，去享受自己的生活，让自己的世界变得更精彩，这样的话，你才会自然而然地散发出一种自信的。让他觉得你是一个值得被爱的人，而不是一个拼命讨好他的人，这样关系才会变得更加健康和长久。那你觉得，为什么很多人他在感情里面拼命的对他好的时候，反而让这段关系变得更脆弱，其实你越拼命地对她好，她就越会觉得这一切都是理所当然的，然后她就不会去珍惜你，甚至她还会觉得你有点可怜，对就反而让她失去了那种。想要保护你的冲动。对，而且，你越是这样无条件的付出，他越会在内心里面给你打一个折扣，所以这段关系就会变得很脆弱，很容易就失衡了，那你说，如果一个人他能够在感情里面保持自己的独立，那他会有什么不一样的表现？其实独立的人，他会有自己的生活自己的朋友圈子，然后他也会有自己的兴趣爱好，他不会把所有的注意力都放在伴侣身上，所以他不会那么容易患得患失。对他也会很自信，他也会很理性，他不会去刻意的讨好谁，他也不会因为爱情而失去自己，这样反而会让他在感情当中更从容。也更吸引人。让两个人的关系更健康更长久。好讨好式恋爱，这部分内容咱们就先聊到这，咱歇口气，待会见那咱们来聊第二个部分，就是关于情绪价值和讨好之间的一个区别。那到底什么是真正的情绪价值，情绪价值，其实就是一个人影响他人情绪的能力。比如说你跟一个人在一起，你会觉得很开心很放松，或者说你受到他的孤离之后，你会更有信心去面对生活中的一些挑战。那这个人就是给你提供了正向的情绪价值。那反过来说，如果跟一个人在一起，你总是觉得很焦虑，或者说，你很压抑，那它就是在消耗你的情绪。那它就不是一个人值得继续投入的关系。所以就是说提供情绪价值和讨好对方这两者之间到底有什么本质的区别其实提供情绪价值，是你能够接住对方的情绪，然后给予对方理解和支持，让对方感觉到被认可被接纳。比如说他今天遇到了一个难题，你能够陪他一起去梳理。去鼓励他，那这就是在给他提供情绪价值。那讨好对方的话，就是你会把自己的焦虑和不安转嫁给他，比如说你不断的去追问他在干嘛，然后你很在意他是不是开心，那你其实就是在用他的情绪，来证明自己的价值，那这个时候你就会变得很被动，而且你会慢慢的失去自己。说，到底怎么才能够真正的给对方提供情绪价值，而不是说自己在那里单方面的讨好。其实很简单，就是你先把自己的内核稳住，你的情绪很稳定，然后你也很会处理自己的焦虑和不安，那你才能够去看见对方，理解对方，再去支持对方，那你给出的那些安慰鼓励都是因为你内心很丰盈，是你本来就有了爱流出来了，而不是说，你因为害怕失去它，所以你才这样做，那你这个时候给出的就是一个很健康很正向的情绪价值，那这个关系才会越走越近。聊了这么久的情绪价值和讨好区别。感觉信息量不小，咱都歇会儿喝口水，待会儿继续。那我们接下来要聊的就是怎么让他对你始终保持兴趣，对吧，这个神秘感和挑战性到底有多重要，其实男性他们天生就有一种狩猎的本能，就是他对于那些难以得到的东西，他会持续的去投入他的兴趣和精力，但是一旦这个东西被他完全摸透了，他就会觉得，没有什么挑战性了，那他的热情就会减退，那比如说像游戏一样，你一个关卡的去打通关，你很快就会觉得无趣了，那你这个神秘感和挑战性保持住了。他就会不断的去想要靠近你，想要了解你，那你们这段关系的激情就会持续的燃烧下去。那你觉得，就是说女性在感情当中，怎么去把握这个神秘感和挑战性这个度其实神秘感并不是说，你要去隐藏自己所有的秘密，那太刻意了，反而会让他觉得你不可信。对，而是说，你要持续的成长，然后永远让他看到不一样的你。你今天再学一门新语言，明天又再捡起某个乐器。后天又在事业上有了新的突破。你就像一本永远都读不完的书，那他每翻一页都有新的惊喜，那他就会觉得，他需要不断的努力，才能够配得上越来越好的你，对这样的话，他就会一直对你有兴趣，一直想要靠近你。你觉得，怎么通过保持自己的独立和空间，来让这个感情更长久更健康，其实你越是把你的全部注意力都放在伴侣身上，你越容易失去自己，然后你也容易让他感觉到一种压力，对那这个关系就会变得很脆弱但是你如果能够有自己的生活，有自己的朋友圈子，有自己的兴趣爱好，那你就会很自信，你很从容。那这个氛围就会很轻松，然后也很吸引人。而且你保留了一些自己的空间，保留了一些他不知道的小秘密，那这个不确定性就会让他一直对你有兴趣。他就会想要去征服你，他就会主动的去靠近你，那这样的话，这个感情就会慢慢的变成一种自然的亲密，而不是一种束缚。对，其实我们今天聊的这些，并不是说让你去操控谁，而是让你学会去爱自己，然后去吸影那个最好的他来到你身边，对，希望大家都能够用自信和独立去收获一段健康长久的关系。那我们这期节目就到这里，然后感谢大家的收听，咱们下期再见。

来源：武林研究所