摘要：#在头条记录我的2025##分享城市新鲜事#今天是2025年10月10日，我的引体向上训练又有了新突破——不再是停留在2到3个的阶段，现在已经能试着征服第4个。虽然最后一个做得有些费劲，但每一次发力都是实实在在的进步，这份突破足以让人振奋。
#在头条记录我的2025##分享城市新鲜事#今天是2025年10月10日，我的引体向上训练又有了新突破——不再是停留在2到3个的阶段，现在已经能试着征服第4个。虽然最后一个做得有些费劲，但每一次发力都是实实在在的进步，这份突破足以让人振奋。
我始终相信，只要坚持练下去，很快就能轻松完成7、8个标准引体向上。要知道，这项运动对肌肉的锻炼效果远超预期，手臂的紧致感、胸部的发力感，都是努力留下的痕迹。接下来，我会继续带着“不获全胜，绝不收兵”的劲，一步一个脚印往上冲。坚持就是胜利，加油，那个不服输、敢突破的自己！从2个到冲击4个：我的引体向上进阶日记
今天是2025年10月10日，我的引体向上训练又有了新突破——不再是停留在2到3个的阶段，现在已经能试着征服第4个。虽然最后一个做得有些费劲，但每一次发力都是实实在在的进步，这份突破足以让人振奋。
我始终相信，只要坚持练下去，很快就能轻松完成7、8个标准引体向上。要知道，这项运动对肌肉的锻炼效果远超预期，手臂的紧致感、胸部的发力感，都是努力留下的痕迹。接下来，我会继续带着“不获全胜，绝不收兵”的劲，一步一个脚印往上冲。坚持就是胜利，加油，那个不服输、敢突破的自己！
来源：文如泉涌
