摘要：”——昨晚，领英把2023年职场行为报告甩我脸上，一句话把我噎住：78%的HR说，挡你路的不是能力，是“话太多”。00后最惨，43%因为把家长里短直播给同事，直接被贴上“不可靠”标签，晋升通道秒变死胡同。

“我明明加班最多，升职的却是那个天天摸鱼的小王？

”——昨晚，领英把2023年职场行为报告甩我脸上，一句话把我噎住：78%的HR说，挡你路的不是能力，是“话太多”。00后最惨，43%因为把家长里短直播给同事，直接被贴上“不可靠”标签，晋升通道秒变死胡同。

我盯着屏幕，脑子里闪过办公室那几位。

A姐，离婚进度条每天更新，连律师函都拿出来给大家传阅；

B哥，刚拿到年终奖，立刻把购物车截图甩群里，配字“随便花”；

C妹，刷到小红书“三步搞定老板”，第二天就照抄，结果把项目汇报成事故现场。

这三人，恰好是去年裁员名单的前三名。

顺序都对上了。

报告里还有一条冷到骨缝：65%的职场冲突，起因是“情绪性消费炫耀”。

说白了，你每秀一次新鞋、新包、新耳机，都在给同事心里添一把火。

火攒多了，就烧出“炫耀型抑郁”——别人表面点赞，夜里气得睡不着，第二天联起手给你使绊子，你还纳闷“他们怎么突然针对我”。

更离谱的是“数字耳根软”。32%的95后曾把短视频里的“职场秘籍”当圣经，照做就踩坑。2020年才15%，四年翻一倍。

骗术也升级：先拉群，再发“内部文件”，最后卖课。

一套流程走完，你不仅丢钱，还把客户名单拱手送人。

公司查到源头，锅只能你自己背。

我把报告转给还在吐槽的小林。

她回我一串哭脸：上周她刚把“五年职业规划”发朋友圈，设了仅同事可见，结果隔壁组提前上线同款产品，她的提案直接黄掉。

她不信邪，我让她搜自己名字，百度第一页就是三年前她发在论坛的“跳槽倒计时”，连想去的公司都写得明明白白。

数字足迹这东西，删得再快也早被爬虫打包卖了好几手。

怎么破？

1. 把嘴装上拉链。

同事问感情，笑一笑：“还行，谢谢关心。

”话题终结。

2. 把炫耀欲按进肚子。

真想买大件，悄悄寄回家，别在工位拆快递。

3. 把“职场秘籍”当成段子，先查信源，再查评论区翻车现场，最后问一句：这方法换我老板，会吃吗？

4. 每月给自己做一次“黑历史大扫除”，搜名字、翻旧帖，能删就删，能锁就锁。

5. 写错一句话，代价可能比加一个月班还大，发之前默念三遍：这话让竞争对手看到，我会不会凉？

职场不是朋友圈，它更像牌桌。

底牌露得越早，输得越快。

下次想吐槽、想秀、想转发“秘籍”，先想想：你是要赢，还是只想爽那一秒。

来源：幽默星星h