摘要：当前仍是我区蚊子活跃期，且东南亚等地登革热、基孔肯雅热疫情高发，存在输入后本地传播的可能。这两种病都通过伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，症状有明显区别：

大小新闻客户端10月7日讯（YMG全媒体记者 徐峰 通讯员 王辉）国庆中秋双节期间，牟平区疾控中心发布健康提醒：

重点传染病防控：筑牢健康第一道防线

不同传染病有不同的传播途径和症状，提前了解、做好防护，能有效降低感染风险。

（一）蚊媒传染病：警惕“蚊子传毒”

当前仍是我区蚊子活跃期，且东南亚等地登革热、基孔肯雅热疫情高发，存在输入后本地传播的可能。这两种病都通过伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，症状有明显区别：

- 基孔肯雅热：主要表现为发热、出皮疹、关节疼痛；

- 登革热：常出现发热、“三痛”（剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）。

防护三要点：

1.防叮咬：家里装纱门纱窗，正确使用蚊香、电蚊液；外出穿长袖长裤，暴露皮肤涂驱避剂，避开上午7-9点、下午5-7点蚊虫活跃时段在草丛、树荫等阴暗处停留。

2.清孳生地：定期翻盆倒罐清积水（比如花盆托盘、废旧水桶），水养植物每周换水并刷容器，疏通沟渠、填平洼坑，从源头减少蚊子滋生。

3.勤监测：从疫情流行区回来后，14天内做好自我健康观察，一旦出现发热、皮疹等症状，立即就医并主动告知旅行史。

（二）肠道传染病：管好“入口”是关键

秋季是肠道传染病高发期，诺如病毒肠炎、霍乱是重点防范对象，主要通过污染的食物、水或接触传播。

1.诺如病毒肠炎：传染性强，易在人群聚集处暴发

成人、儿童都可能感染，全年都有病例，尤其容易在家庭、旅行团等聚集场景传播。症状有差异：成人多腹泻，儿童多呕吐。

防护五点注意：

- 勤洗手：接触食物前、上厕所后一定要洗手；患病期和康复后3天传染性最强，这期间更要做好手部卫生。

- 保食安：不喝生水、未煮沸的水；不吃生或半生的食物，尤其是海鲜、贝类。

- 护环境：家里定期开窗通风，保持清洁，常消毒高频接触的表面（如门把手、餐桌）。

- 早就医：出现腹泻、呕吐等症状，尽快去医院，如实告诉医生症状和近期接触史。

- 少接触：自己或家人感染后，避免和他人密切接触，不参加集体活动、聚餐，防止传染给别人。

2.手足口病：重点保护“学龄前儿童”

由多种肠道病毒引起，是学龄前幼儿、小学生常见的急性传染病，全年都可能发病，通过密切接触传播。典型症状是手、足、口、臀部出现皮疹或疱疹。

防护五要点：

- 勤洗手：帮孩子养成饭前便后、外出后用肥皂/洗手液洗手的习惯；不与他人共用毛巾、餐具等个人用品。

- 常消毒：家里保持清洁、通风，定期消毒孩子常接触的物品（如玩具、奶瓶、门把手）。

- 强体质：保证孩子充足睡眠、均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，适度运动。

- 少聚集：手足口病高发期，少带孩子去人群密集、通风差的公共场所，避免接触患病儿童。

- 早接种：高发季节前，推荐给孩子接种手足口病EV71疫苗，能降低重症风险。

3.霍乱：症状凶险，需高度警惕

通过污染食物、水传播，典型症状是“无发热的严重水样腹泻”，若不及时处理，可能快速导致脱水甚至死亡。全球及我国均有病例报告，节假日聚餐更要注意。

核心防护：不喝生水，不吃未煮熟的肉类、海鲜；聚餐时关注食品卫生，严防交叉污染。

（三）自然疫源性传染病：远离“蜱虫叮咬”

发热伴血小板减少综合征（简称“发热伴”），由新型布尼亚病毒引起，主要通过蜱虫（俗称“狗豆子”“草爬子”）叮咬传播，也可能通过与患者密切接触传播。症状包括发热、头痛、肌肉酸痛、恶心、呕吐、乏力、厌食、表情淡漠等。

防护两步走：

1.户外防叮咬：尽量不去山区、丘陵、森林、草丛等蜱虫多的地方；必须去时穿长袖长裤，用含避蚊胺的趋避剂，避免长时间坐卧；回家后勤洗手、洗澡、换衣服。

2.发现叮咬别乱拔：回家后检查身体，重点看头皮、腰部、腋窝等隐蔽部位；若发现蜱虫叮咬，别用手直接拔，可去正规医院处理，或用酒精喷蜱虫后，用尖头镊子夹住蜱虫口腔部轻轻垂直拔出，再用碘酒/酒精消毒伤口；之后观察2周，出现上述症状立即就医，并告知医生蜱虫叮咬史。

（四）呼吸道传染病：做好“日常防护”少中招

秋季温差大，呼吸道黏膜易受刺激，新冠病毒感染、流行性感冒（流感）容易高发。

1.新型冠状病毒感染。主要症状为咽干、咽痛、咳嗽、发热，老年人和免疫力低下人群重症风险较高。

防护建议：保持勤洗手、常通风的习惯；符合接种条件的人，尽早完成疫苗接种；出现症状后及时就医，就医途中全程戴口罩。

2.流行性感冒（流感）。接种流感疫苗是最有效的预防手段，建议重点人群（老人、儿童、慢性病患者等）优先接种，最好在10月底（流感流行季来临前）完成。

防护建议：少去人群密集、通风差的地方；坚持戴口罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮口鼻；出现发热、咳嗽等症状，不要带病上班、上学。

（五）猴痘：纳入乙类管理，避免“直接接触”

猴痘已纳入乙类传染病管理，主要通过直接接触患者病变分泌物传播，症状为发热、皮疹、淋巴结肿大。

防护建议：从疫情地区入境后，做好14天健康监测；避免与有可疑症状（发热、皮疹）的人密切接触；出现症状及时就医，告知医生接触史和旅行史。

食源性疾病预防：守护“舌尖上的安全”

入秋后秋雨多，有毒植物中毒进入高发期；加上季节交替、温差大，食源性疾病时有发生，节假日聚餐多，更要提高警惕。

防护四要点：

1.选对就餐地/做好家庭烹饪：外出就餐选证照齐全、环境整洁的餐厅；家里做饭要生熟分开（案板、刀具分开用）、烧熟煮透；熟食和易腐烂食物及时放冰箱（5℃以下），室温存放不超过2小时；冰箱别塞太满，定期清洁。

2.清洁要到位：生吃的蔬菜、水果彻底清洗；不喝生水；餐具定期用开水蒸煮消毒。

3.不“尝鲜”、不冒险：

- 野生蘑菇：目前没有简单有效的鉴别方法，毒蘑菇中毒症状凶险、无特效疗法、死亡率高，务必做到“不采摘、不购买、不食用”；

- 野菜野果：不认识、不熟悉的绝对不采不吃；即使是可食用的野菜，也可能因生长在公路边、污染水体旁而被污染，谨慎食用。

4.不适早处理：若就餐后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状，立即停止吃可疑食物，及时就医。

出行与日常防护：细节之处护平安

假期出行、日常活动中，这些细节能帮您进一步降低风险：

1.规划行程：出行前查目的地疫情和传染病流行情况，做好个人防护，记好自己的活动轨迹（比如去过的景点、餐厅、酒店），方便后续追溯。

2.保持好习惯：坚持“戴口罩、勤洗手、常通风、分餐食、用公筷、一米线”，尽量减少大规模聚集活动。

3.远离野生动物：接触家畜家禽时做好防护；不捕猎、不食用野生动物和病死动物；被猫狗抓伤咬伤后，立即用肥皂水清洗伤口，及时接种狂犬病疫苗。

责任编辑：徐峰

来源：大小新闻一点号