摘要：2019年，47岁的徐全庆是一名来自洛阳某家新媒体公司的资深剪辑师。每天早上九点，他准时来到机房，推开厚重的隔音门，坐进常年不见天光的剪辑间：三块显示器、外接调色台、监控耳机、堆满桌面的移动硬盘，构成了他日复一日的战场。项目上线密集时，徐全庆一坐就是大半天，常

2019年，47岁的徐全庆是一名来自洛阳某家新媒体公司的资深剪辑师。每天早上九点，他准时来到机房，推开厚重的隔音门，坐进常年不见天光的剪辑间：三块显示器、外接调色台、监控耳机、堆满桌面的移动硬盘，构成了他日复一日的战场。项目上线密集时，徐全庆一坐就是大半天，常常从清晨剪到深夜，腰背僵硬、眼睛干涩，身材也在多年的久坐与外卖中越发臃肿。为了赶进度，他几乎不按时吃饭，靠奶茶、能量饮料、炸鸡拼盘、卤味和辣汤面硬撑。瓜果蔬菜对徐全庆来说，能不吃就不吃。却没有意识到，正是这样日积月累的高油高盐加上蔬果纤维缺乏，已经在他的体内埋下隐患。

2019年4月15日，这天徐全庆正在修改一个客户的短视频，连续盯屏四五个小时，鼠标和快捷键敲得飞快。刚拉完一段素材，他伸了个懒腰，忽然右上腹涌上一阵钝钝的闷胀，好像肋下塞了块硬石头。徐全庆皱起眉，身体微微前倾，下意识按住肚子，手指在衣服上得来回揉，却怎么也缓解不了。呼吸时胀感像往上顶，偶尔牵扯到右肩，逼得他不得不时停下操作。徐全庆的额头渐渐渗出细密的汗珠，嘴角紧抿，强忍着继续剪辑，但鼠标指针在屏幕上来回晃动，动作已明显迟缓。他心里有些发慌，却硬撑着安慰自己可能就是中午的外卖不干净，吃了点止痛药又继续工作了。

5月22日，这天徐全庆正在剪辑一个临时的急单，为了节约时间，他连午饭都只是匆匆扒拉了两口。就在他急得满头大汗时，右上腹忽然像被刀划过般抽紧，疼痛来得又快又狠。徐全庆猛地吸气，手指停在键盘上僵住，脸色瞬间苍白。几秒钟后，痛感稍缓，可紧接着又卷土重来，一波比一波尖锐。他左手紧紧压住肋缘，右手撑在桌角，背脊弯成一条弓形，冷汗顺着太阳穴滴下。徐全庆想要继续盯着屏幕，可视线开始模糊，眼神飘忽不定。喉咙里涌出一股酸苦的味道，他捂嘴憋着，还是忍不住打了几个干呕。胃里翻腾得厉害，只要想到外卖的油腻味，就一阵反酸。徐全庆胸口越来越闷，每吸一次气都像顶到刀刃，眉头深深锁住，脸上的肌肉因痛苦不断抽动。

可疼痛并没有停歇，反而像钳子一样死死拧紧，直逼得徐全庆浑身发抖。他的双手控制不住地颤，鼠标掉在地上，键盘也被撞歪。右上腹的绞痛不断扩散到背部和肩膀，徐全庆弓着身，呼吸急促而短浅，胸口像被压住，声音含糊不清。冷汗大颗大颗往下滴，他的手脚冰凉，额头青筋暴起，唇色越来越白。胃里一阵翻腾，他趴在桌面边缘，猛地呕出一口苦水，整张脸痛得扭曲变形。徐全庆想起身，却腿软得几乎站不稳，眼前一阵阵发黑。意识摇晃间，他知道自己再撑下去会出事，咬牙撑着呼救。同事听到后赶紧冲过来扶住他，随后立刻拨打了急救电话。

到了医院急诊后，徐全庆几乎无法直立，被推上轮椅送进分诊室。护士迅速量血压、测体温，他呼吸短促，声音低哑，手指仍不受控地颤抖。医生见状，立刻安排抽血和腹部B超，同时给他挂上点滴稳定状态。徐全庆瘫靠在检查床上，牙关紧咬，双眼半闭，整个人显得极度虚弱。

血液结果很快出来：白细胞和中性粒细胞均高于正常，提示炎症存在；肝功能中谷丙转氨酶轻度升高，总胆红素也偏高。随后做的腹部B超显示：胆囊壁略微增厚，腔内有细小结石和泥沙样沉积，胆囊体积稍大，但未见急性穿孔迹象。结合徐全庆反复发作的右上腹绞痛和近期饮食史，医生初步判断为慢性胆囊炎急性发作。结果汇总后，他被推回病床，脸色依旧苍白，腹部在按压下仍明显压痛。

主治医生走进来，先确认病情稳定，再耐心解释：“你得的是慢性胆囊炎，反复发作和你长期高油饮食、久坐缺乏运动、肥胖都有关系。胆囊里的小结石和淤泥样胆汁反复刺激胆囊壁，就像沙子反复摩擦，时间一长就会引发炎症。平时拖着不管，只靠止痛药或凉茶缓解，其实让炎症一次次加重。你今天这么痛，就是炎症积累到一定程度的结果。”医生看着他，语气郑重，强调这是一个必须长期管理的疾病，而非一阵子就能解决的小毛病。

在治疗方案上，医生先开了消炎利胆片，用于减轻胆囊炎症，帮助胆汁排泄，并配合静脉抗生素短期控制感染。随后他叮嘱徐全庆出院后要严格遵守几条：第一，戒掉高油高盐外卖，增加蔬菜和粗粮；第二，每天规律饮水，分次喝温水不少于1500毫升；第三，避免久坐不动，每工作一小时要起身活动，控制体重；第四，保持规律作息，减少熬夜和长时间高压工作。医生最后提醒，慢性胆囊炎若不加管理，随时可能转化为急性重症，再次发作可能比这次更严重。

徐全庆郑重地点点头，于是出院后，他像被敲醒了一样，开始认真调整生活。徐全庆不仅把冰箱里的油炸、高糖类食物统统换成了新鲜蔬菜和豆腐。每天早晨，还会学着给自己煮一碗燕麦粥，配上蒸南瓜和青菜，虽然清淡，却让胃口轻松不少。剪辑间里，徐全庆也不再一坐到底，而是设了手机提醒，每工作一小时就站起来走两圈，顺便做几个伸展动作。尽管同事喊他点烧烤，他都会婉拒，转而拿出随身带的温水杯，细细啜上一口，提醒自己保持胆汁稀释。妻子在家里也尽量配合他，准备一些低油低脂的饭菜。慢慢的，徐全庆的脸色不再蜡黄，走起路来也不再气喘吁吁，就连腰部的赘肉都减少了一圈。

8月28日，徐全庆怀着忐忑走进医院。血液结果显示，白细胞与中性粒细胞回到正常区间，肝功能指标稳定，总胆红素降至12μmol/L。腹部B超给出了更令人安心的画面：胆囊大小基本正常，壁厚仅略高于正常上限，腔内泥沙样沉积明显减少，小结石已部分排出。医生告诉他，这说明炎症得到了有效控制，只要坚持下去，胆囊功能还能保持较好状态。听到这话，徐全庆长舒一口气，同时暗自下定决心，要继续维持新的作息与饮食。然而，就在他以为一切都逐渐步入正轨时，新的隐患却悄然浮现。

2020年12月18日晚上，徐全庆刚把一天的工作交稿，难得和妻子、孩子一起坐下看电视。节目才播了一会儿，他忽然皱起眉，右上腹传来一阵闷沉的胀痛，好像里面有块硬石头顶着。徐全庆伸手按住腹部，脸上的笑容逐渐僵硬，额头冒出细密汗珠。妻子问他怎么了，他勉强摇摇头，嘴角紧抿，试着换个姿势缓解，却发现痛感并没有消失，反而像有火在腹腔里慢慢烧。徐全庆的呼吸开始变浅，每一次吸气都牵扯着上腹，眉头锁得更紧。过了一会儿，阵阵钝痛向后背放射，他忍不住身体前倾，双手死死捂住右肋，表情因为压抑疼痛而扭曲。徐全庆咬紧牙关，试图装作没事继续陪家人，可眼神已经涣散，话语变得急促短短。

下一秒，这股疼痛迅速升级。徐全庆的腹部像被铁钳死死夹住，绞痛一波比一波猛烈，他突然弓起身子，额头上的汗珠顺着脸颊滑落。呼吸变得急促而断续，胸口发闷，嘴唇渐渐失去血色。徐全庆用力抓住沙发扶手，手指关节因为用力而发白，整个人不停颤抖。片刻后，他的胃里翻腾，猛地呕出一口苦水，脸色瞬间苍白如纸，双眼失去焦点。妻子慌乱地扶徐全庆，他却虚弱得连话都说不清，只能低声呻吟。随着绞痛一波高过一波，徐全庆的身体被迫蜷缩，呼吸急促得像随时要断。他的手脚冰凉，额头青筋突起，冷汗不断滴落。眼看他越来越无力，连坐都坐不住，徐全庆妻子吓得立刻拨打急救电话，一旁的孩子也吓得哇哇大哭。

进入急诊后，医生为徐全庆安排了常规抽血和影像学检查。血液结果很快出来：谷丙转氨酶、总胆红素均显著升高，提示肝胆系统受损。接着的B超显示，胆囊壁并非均匀增厚，而是局部呈不规则改变，内部除结石外还出现团块样回声。为了进一步明确，医生又安排了增强CT，结果提示胆囊壁有异常强化，边界模糊，局部呈占位性病变。面对这些提示，医生眉头紧锁，初步判断已不仅仅是单纯的慢性炎症。检查单递到徐全庆家属手里时，妻子的手心沁满冷汗，直觉告诉她，接下来会听到一个无法承受的结论。

医生并没有贸然下定论，而是建议尽快行经皮穿刺取样送病理。取样过程让徐全庆痛苦不堪，但他忍着不发声，只是牙关咬紧，额头布满汗珠。几天后，病理报告终于返回，提示“胆囊腺癌”，细胞学证据明确。医生沉声告知结果：这是胆囊癌，而且已经进入中晚期。话音落下，病房里瞬间安静下来。徐全庆呆坐在床边，眼神空洞，呼吸急促，像被抽空了全身的力气。妻子泪水瞬间夺眶而出，她扑到丈夫怀里，哭声压抑而绝望，整个场面沉重得让人窒息。

“为什么会这样？！”徐全庆死死捂着检查报告，声音因颤抖而嘶哑，“我照着你们说的去做，每天按时吃饭，油炸、重口味早戒掉了，冰饮更是不敢碰。我带着保温杯，一天不离手，睡前也会散步锻炼，可现在却告诉我查出癌症？！”

一旁的妻子眼泪簌簌落下，声音断断续续：“我丈夫为了健康费尽心思，他的体重比以前轻了，脸色也好了，半年复查还说一切正常，怎么突然就到了这一步？是不是哪里出了差错？是不是检查没做到位？还是治疗方案有遗漏？！”两人声音此起彼伏，带着崩溃和质问，压得空气凝重得透不过气。

主治医生望着夫妻俩，神情郑重，先请他们在长椅上坐下，递上一杯温水，语气平稳而低沉：“我理解你们的痛苦，但请先冷静。要弄清楚原因，需要一步步分析。”夫妻俩僵硬地点头，眼神仍充满质问。医生翻开病历，首先从饮食情况开始回顾。妻子抢先开口：“他真的很注意，外卖几乎不再碰，餐桌上就是清蒸鱼、豆腐、青菜，胆固醇高的东西完全戒掉。”徐全庆抿着嘴，声音低沉：“我连最爱的烧烤和卤味都放弃了。”医生点头，确认复查时的血脂、肝功能结果确实正常。

医生继续追问饮水习惯。徐全庆回答：“我每天都随身带着保温杯，1500到2000毫升都保证，分次喝，从来没断过。”妻子补充：“他早就不喝冰镇饮料，也不再喝奶茶。”医生在病历上做了记录，沉声说道：“饮水不足引起的胆汁浓缩在你们这里不成立。”夫妻俩面面相觑，心头更乱，妻子忍不住提高声音：“那为什么还会这样？是不是检查不够仔细？！”徐全庆一言不发，眉头紧锁，指尖因为用力攥着衣角而泛白，眼神里满是焦灼和不安。

医生保持耐心，继续追问作息情况。徐全庆叹了口气：“我还是会加班，视频赶得急的时候，常常到晚上十点才停。但我比以前好多了，不再熬到凌晨，至少能保证六七小时睡眠。”妻子接过话：“周末我也会逼着他休息，睡得比过去更规律。”医生点头：“这说明作息虽然不完美，但已经大幅改善，不足以单独解释癌症突然出现。”这句话让夫妻俩愣住，妻子的泪水再次滑落，情绪开始崩溃：“那到底是什么害了他？我们哪里还做错了吗？”

医生翻看以往体检，补充排查既往疾病背景。他确认道：“徐先生既往没有糖尿病、高血压，血脂正常，血糖也在正常范围。”徐全庆立刻补充：“医生，我每次体检都合格，从来没说有问题。”妻子握紧他的手，哭着说：“所以他才一直以为自己很安全，谁能想到今天会变成这样。”医生轻轻摇头：“代谢性疾病因素可以排除。”这句话没有带来安慰，反而让两人更迷茫。徐全庆抬起眼，声音沙哑：“那是不是检查有盲点，没发现潜在问题？”

医生又追问药物使用情况。妻子立刻回答：“他没有乱吃过药，除了偶尔感冒在诊所拿点药，其余没有滥用抗生素或激素。”徐全庆也点头：“我从来不敢乱吃药，怕对身体不好。”医生再次确认：“那药物影响胆囊功能的可能性，也可以排除。”夫妻俩陷入长久沉默，妻子哭着喃喃：“那我们真的做到了能做的一切啊。”徐全庆的眼神暗淡，喉咙滚动了几下，却没能说出话来，只是用力抓住妻子的手，仿佛抓住最后的支撑。

主治医生叹了口气，为了找到更合理的解释，也为了给徐全庆和家属一个交代，他将所有病历资料、影像检查和病理切片汇总，送到院长办公室。院长是一位经验丰富的消化内科专家，仔细翻阅后，眉头紧锁，决定亲自到病房与徐全庆夫妇面谈。

在病房里，院长缓缓坐下，认真听完主治医生的汇报：从徐全庆确诊结石、调整饮食、半年复查各项指标稳定，到如今突然确诊胆囊癌，这中间的矛盾点始终难以解释。他特别强调：“患者遵循医嘱极为严格，生活方式改善明显，却依然发展到恶性病变。”话音落下，病房里一片沉寂。

徐全庆神情凝重，忍不住开口：“我每天都在做记录，饮食清淡，按时喝水，连最爱的夜宵都戒了，为什么还是查出癌？”妻子抹着泪，声音颤抖：“半年检查都说没问题，我们才放心。是不是检查设备有限？还是报告有遗漏？”院长没有立即回应，而是让他们把日常用过的物品和记录本拿来。

妻子颤着手从随身的袋子里取出几样物品：一个旧保温杯，几盒他常喝的低脂酸奶，一瓶维生素片，还有一本厚厚的工作笔记。院长挨个查看，那些酸奶并不含高脂，也无明显禁忌；维生素剂量也在合理范围；唯一特别的，是那本笔记，上面密密麻麻记录着每日体重、饮水量、三餐菜谱、走路步数，甚至小便次数和颜色。

院长翻阅时，神情越来越凝重。按理说，一个如此自律的患者，不该在短时间内恶化为癌变。可随着一页页翻下去，他心里的疑惑反而更深。徐全庆死死盯着院长，眼神中写满焦灼，手指因用力攥着床单而泛白。妻子泪眼婆娑，哽咽问道：“到底是哪一步出了问题？”

直到翻到其中一页的第十九行，院长的目光骤然停下。那里写着两个不起眼的字，他的脸色瞬间沉了下来。徐全庆愣住，试探着问：“这是我一直坚持的习惯，不是很健康吗？”妻子更是满脸不解：“医生，他做的都是清淡、简单的饮食，怎么会有问题？”

院长深深叹息，眼神中既有痛惜，也有隐隐的愤怒。他反复确认后，声音低沉：“徐全庆确实戒掉了油炸、重口味，也远离了冰饮和夜宵，可问题并不在这些常见禁忌，而是在他每天必喝的那3样健康饮品。它们表面看起来无害，甚至有益，但对正在服用消炎利胆片的胆囊病变患者而言，却暗藏风险。正是因为你在吃消炎利胆片期间，还长期喝这3种看似养生的饮品，破坏了药效和胆汁的平衡，使病情悄悄向恶性方向发展，最终一步步把自己的身体推向险境啊……”

第一种饮品：长期喝的高浓度代糖饮料

徐全庆为了控制体重，早在医生建议后就彻底戒掉了含糖饮料，但为了满足口感，他几乎每天都会喝一到两瓶所谓零糖零卡的代糖饮料。冰柜里常年堆满这类包装鲜艳的瓶装饮品，下班回家后，他几乎条件反射般先拧开一瓶，大口喝下。虽然入口清爽不腻，却含有阿斯巴甜、三氯蔗糖等人工甜味剂，能在短时间内刺激味蕾，让人产生满足感。可长期依赖这种饮料，会在不知不觉中打乱肠道菌群的平衡，影响胆汁酸的代谢，进一步增加胆囊负担。表面上“无糖”显得健康，但对徐全庆这样有胆囊基础病的人而言，却埋下了潜在隐患。

不仅如此，代糖饮料往往伴随二次进食冲动。徐全庆在加班熬夜时，常常喝完两瓶零糖饮料后觉得“没负担”，于是顺手点一份深夜外卖，认为饮料能抵消热量。殊不知，这种错觉让他摄入的油脂并没有减少，反而在胆汁代谢环节上叠加了代糖干扰，使胆汁成分更加复杂。胆囊在反复应激中逐渐失去调节功能，炎症在悄悄加深。长此以往，胆囊壁在反复刺激下细胞异常增生，为后续的癌变提供了温床。徐全庆自以为找到了“健康替代”，实际上却一次次把身体推向危险边缘。

第二种饮品：长期依赖的高咖啡因能量饮料

作为剪辑师，徐全庆几乎离不开能量饮料。项目赶工期时，他常常一天两三罐，理由是能提神、保持专注。鲜亮的易拉罐在剪辑台上成了“常备武器”，一拉环声在机房里反复响起。高咖啡因加上牛磺酸、葡萄糖醛酸内酯等成分，确实能在短时间内刺激中枢神经，让他熬过漫漫夜晚。但这些饮料的高渗透压和刺激性，却不断影响着肝胆循环，促使胆汁分泌节律紊乱。对于有胆囊结石基础的人来说，频繁的异常收缩让胆囊壁长期处于高压状态，损伤逐渐累积。

能量饮料的另一隐患在于隐藏的糖分和添加剂。即便是标榜“低糖”的版本，也可能在不经意间摄入大量果糖和乳化剂。这些物质在体内容易引发胰岛素抵抗和脂质代谢紊乱，加剧肥胖与脂肪肝的进程，而脂肪肝与胆囊癌之间的关联已经在临床中有所提示。徐全庆常常在清晨交完片子，瘫坐在椅子上，手边空罐堆成一角落。他以为靠它撑过工作高峰，却没意识到胆囊在一次次被迫收缩与充盈的过程中，已经悄然积累病变。每一口下肚的兴奋，背后都是胆囊壁细胞遭受刺激的隐忍。

第三种饮品：每天必喝的高温浓茶

徐全庆自认为用茶替代饮料更健康。于是，他养成了泡浓茶的习惯，不论是绿茶还是普洱，只要够浓烈，他都觉得能提神醒脑。办公桌角落常年放着一个深色的大保温壶，里面泡着茶叶，茶汤浓稠发黑。他几乎每隔一小时就要倒上一杯趁热大口喝下，甚至夜里加班到两三点，也靠浓茶撑精神。然而，这种高温浓茶中含有的大量咖啡碱与茶多酚，长期过量摄入会影响肠胃蠕动，增加胆汁酸的代谢负担，还可能刺激胆囊频繁收缩。对于本就有炎症和结石的人群来说，无异于雪上加霜。

茶汤的温度也是一个被忽视的风险。徐全庆习惯喝“趁热”的茶，甚至觉得茶凉了就“没味道”。长年累月，滚烫茶水对消化道黏膜形成慢性损伤，使局部上皮在反复修复过程中发生异常增生。而茶叶中的草酸成分，又容易与胆汁中的钙盐结合，进一步加剧胆汁结晶沉积。徐全庆以为浓茶能护肝醒神，但对胆囊而言，却是持久而隐蔽的消耗。每一次被烫到喉咙的灼热感，实际上也是胆囊壁在无声承受负担。时间久了，这些负担积累成病理性改变，最终走向癌变的深渊。

徐全庆以为自己戒掉了高油重口、远离了冰饮和夜宵，就能换来健康，可忽视了这三类“伪健康饮品”的长期危害。代糖饮料扰乱胆汁代谢，能量饮料破坏胆囊收缩节律，浓茶则在高温和草酸的双重刺激下损伤胆囊壁。这些选择看似谨慎，实则暗藏杀机。对胆囊而言，它们成了最隐蔽的“推手”，在日复一日的生活习惯中，让炎症一点点走向癌变。徐全庆的悲剧，不在于他不努力，而在于努力错了方向。

内容资料来源：

涂珍兰,张琴,张芹,等.胆结石患者取石术后健康素养、健康行为、生活质量与其复发的相关性分析[J].中国疗养医学,2025,34(04):108-112.

[2]魏国梅.系统化护理在胆结石腹腔镜胆囊切除术患者护理中的应用效果分析[J].中国社区医师,2025,41(07):84-86.

[3]潘陈倩,梁红霞,胡霜霜.围绝经期女性胆结石患病现状及影响因素分析[J].中国妇幼保健,2025,40(02):342-345.

（注：《47岁大哥慢性胆囊炎吃消炎利胆片,1年后癌化,主任：3个疏忽害了他

》图片均为网图，人名均为化名，配合叙事:原创文章，请勿转载抄袭；情节稍有润色虚构，如有雷同纯属巧合）

来源：三秦医者