摘要：很多人看到“油耳朵”这三个字，第一反应就是：是不是不干净？是不是耳朵发炎了？是不是要看医生？但如果你点进来是为了寻找“治疗油耳”的方法，那我得先打住你一下——油耳朵并不是病。

很多人看到“油耳朵”这三个字，第一反应就是：是不是不干净？是不是耳朵发炎了？是不是要看医生？但如果你点进来是为了寻找“治疗油耳”的方法，那我得先打住你一下——油耳朵并不是病。

它可能是你身体的一种“隐秘优越性”。这篇文章，我们就来掰扯掰扯这个常被误解的小细节，看看油耳到底是怎么回事，它背后到底藏着什么秘密。

医学上，耳垢分为两种类型：干型和湿型（也就是我们俗称的“油耳”）。这不是你清洁不到位，也不是不讲卫生，更不是哪个不知名病毒的“杰作”，而是由基因决定的。你耳道里是干是油，天生注定，后天无能为力。

那问题来了，油耳朵到底是不是病？有没有隐患？和干耳相比又有什么优势？今天就来给你讲个明白。

说到耳垢的类型，绕不开一个关键词：ABCC11基因。这是人体内一种控制耳垢形态的遗传基因。根据研究，ABCC11基因的一个小小突变，就能决定你是“干耳”还是“油耳”。

大多数亚洲人（包括中国人）是干耳类型，而欧美国家、非洲人种中油耳的比例更高。也就是说，油耳在我们国家反而是“小众选手”，这就容易被误解，被当成“异类”了。

但你知道吗？油耳垢更有“战斗力”。它含有更多的脂质、胆固醇和蛋白质，对耳道起到天然保湿、抗菌、隔离污染的多重作用。简单说，它就像一层“耳道护肤霜”，帮你挡风遮雨。

在某地的一家耳鼻喉科门诊，有位年轻小伙子来挂号，说自己耳朵总是“湿漉漉”的，还伴有异味。家里人一通劝，说这“肯定是发炎了”，甚至有人怀疑他是不是“耳朵进水发霉”了。

医生检查后发现，他的耳道完全正常，就是典型的“油耳”。但问题出在他用棉签“深度清洁”过度，把耳道表层的油脂反复擦掉，结果耳道干燥、破损，反而引发了轻微的接触性皮炎。

医生当场就说了一句：“这耳朵本来是自带抗菌‘装备’，你非要给它卸了，还不出事？”

这件事让我印象极深——很多时候，我们对身体的“自然设定”并不了解，反而被错误的卫生观念害了自己。

关于油耳的健康风险，网上有不少耸人听闻的说法，什么“耳朵潮湿容易长霉菌”“湿耳垢容易堵耳道”“油耳是中耳炎的前兆”……听起来危言耸听，但真相远没有那么吓人。

第一，油耳垢本身不等于感染。它的湿润状态是正常的生理现象，并不会导致耳道自然感染。反而因为它含有脂质和抗菌蛋白，有一定的抑菌、抗真菌作用。

第二，油耳的人确实更容易“堵耳朵”，但不是因为“脏”，而是因为耳垢更容易堆积。如果你是油耳类型，确实要更关注“耳道通畅”这件事，但这并不代表你有病，而是需要“科学清洁”。

第三，油耳和中耳炎没有直接关系。中耳炎是鼓膜内侧的问题，耳垢是外耳道的分泌物，两者并不“互通”。除非感染非常严重，蔓延至中耳，那是极少数的极端情况。

别再把“油耳”当病看了，它比起干耳，其实还有不少优势。

天然抗菌膜：油耳垢中含有溶菌酶、乳铁蛋白等抗菌成分，可以有效抑制细菌生长。干耳就没有这层天然“保护膜”。

保湿效果更好：很多干耳人群会出现耳道干裂、瘙痒，尤其在秋冬季节。这时候油耳人就比较“抗打”，因为耳道有润滑，能抵御干燥气候的侵袭。

不容易被风吹耳朵疼：你没听错，干耳的人在寒风中，有时会因为耳道太干，出现灼热感甚至疼痛，而油耳因为有油脂保护，对外界刺激更有“抵抗力”。

减少灰尘附着：虽然听起来有点反直觉，但油耳表面粘性更强，能把空气中的细微尘埃“粘住”在外耳道，不让它深入耳道内部。这就像鼻毛的“过滤器”功能一样。

所以说，油耳并不是“缺点”，而是你身体的一种“生理设定”，甚至可以说是一种优势性变异。

说到这儿，不得不提几个“大众误区”，很多人都“中招”了：

误区一：经常掏耳朵才干净
错！耳道有自我清洁机制，过度掏耳，尤其是油耳人群，会破坏耳道皮肤屏障，引发炎症。

误区二：耳屎容易堵，必须用棉签清理
棉签清洁时容易把耳垢越推越深，反而形成“耳屎塞”。油耳人群建议用滴耳液（如碳酸氢钠滴耳液）软化后，再就医处理。

误区三：油耳是耳朵发炎的信号
并非如此。多数油耳人群并不会有炎症症状。真正的耳部感染会伴随疼痛、发热、听力下降等明显表现。

误区四：油耳容易传染
完全无稽之谈。油耳是基因决定的，不是病毒或菌群引起的，不具有任何传染性。

其实不难。用棉签轻轻擦拭耳道口，如果棉签上是干燥、碎屑样的物质，多半是干耳；如果是湿润、颜色偏深，有点油腻感的，那基本就是油耳无疑。

还可以看腋下是否容易出汗、有异味——因为ABCC11基因不仅影响耳垢类型，也影响腋下汗腺的分泌。油耳的人更容易有“狐臭”体质，这在医学上被称为耳垢-腋臭关联。这并不是绝对的，只是有统计相关性。

如果你是油耳体质，那恭喜你，耳道“自带精华液”。但也不是说可以放飞自我，这几点要注意：

· 不要频繁掏耳朵，尤其是用指甲、发卡、棉签这类“土工具”，容易感染。

· 感觉堵塞或不适时，及时就医，避免自己“掏”出大问题。

· 洗澡时注意耳朵进水，油耳人群耳道湿润，进水后更容易“封闭”，导致耳鸣或闷胀。

· 不建议使用刺激性滴耳液，未经医生指导别乱滴。

简单一句话：尊重耳朵的“天然设计”，它比你想象的更懂怎么保护自己。

在这个“干净”“卫生”被过度神化的时代，我们总是下意识把“油”当成脏，把“湿”当成病。可现实是，身体的设计，从未出错，错的是我们对它的误解。

油耳也好，干耳也罢，本质上只是基因差异，就像有的人天生卷发，有的人天生近视。这些差异不能也不该成为“标签”。

所以下次再有人问你：“哎，你耳朵怎么油油的？”你可以笑着告诉他：“这是我身体的‘防御系统’，你懂什么叫自带滤镜？”

你是油耳还是干耳？清洁耳朵时有没有踩过误区？欢迎在评论区聊一聊你的小故事！

参考文献：

［1］刘清华,张志毅,李建军.耳垢类型与ABCC11基因关系的研究进展[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2023,58(3):178-182.

［2］王雅婷,陈俊航.外耳道耳垢类型与耳部疾病的相关性分析[J].临床耳鼻咽喉头颈外科杂志,2024,38(5):420-423.

［3］谢志刚,胡文政.耳垢清理过度导致耳道炎的临床观察[J].中国全科医学,2022,25(15):1820-1823.

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。

来源：张文斌医生