摘要：国庆假期期间，我们将每天推荐一本好书，与您相伴。今天给大家带来的是来自上海人民出版社的《医生不曾告诉你的生命哲学课》，打开这本书，我们将跟随作者的叙述，从医学与生命哲学两条路径探寻衰老、病痛、失能和死亡的本质，从而获得更加豁达、从容的生活。

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如果脚步无法抵达，那就从书里开始出发！

国庆假期期间，我们将每天推荐一本好书，与您相伴。今天给大家带来的是来自上海人民出版社的《医生不曾告诉你的生命哲学课》，打开这本书，我们将跟随作者的叙述，从医学与生命哲学两条路径探寻衰老、病痛、失能和死亡的本质，从而获得更加豁达、从容的生活。

文末有赠书福利，欢迎大家踊跃参加！

《医生不曾告诉你的生命哲学课》

内容简介

医院里本来是最需要身心抚慰的地方，但是我们经常只能得到技术的告知、躯体的干预。当我们置身悬崖、直面生死，忍受了极度的痛苦，却没有关于痛苦的哲学课，也没有关于生死的辅导课，没人告诉你死亡为什么会发生、它的本质是什么，也没人跟你讲苦难是一种穿越、一种超越。

最渴望医疗获益时，却必须承担诊疗的高风险；遭遇医疗贫困时，病患越穷越要承受高代价。我们不禁要问：医院为什么不可爱？医学到底怎么了？面对一道道生命必答题，如何才能做到生活有品质，衰老有尊严，死亡有准备？

本书以医学与文学、哲学的跨界视角，带读者全面认识衰老、失能、病痛和死亡，以及如何看待生命的隐喻和意识。当我们仅有一次的生命机会时，我们必须有所准备：有准备地诊疗，有准备地衰老，有准备地死亡。只有这样才能过好一生，才能够把生死、人性、美德等进行综合的思考，才能够通往理想化的或者幸福的人生。

王一方，国内知名医学人文学者，北京大学医学人文学院教授，中山大学人文高等研究院特邀访问教授（2025年春），南方科技大学访问教授(2021秋)，《医学与哲学》编委会副主任。主要研究生死哲学、技术哲学、医学思想史、叙事医学，著有《医学人文十五讲》《医学是什么》《中国人的病与药》《反弹琵琶:医学现代性批判》等，主编“医学人文丛书”。

目 录

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人生：一趟“无常”的穿越
第一部分 直面衰老
1.1 怎样才算老？何时进入老年？
1.2 年龄不过是一个数字游戏？
1.3 老人生活的内圈、中圈和外圈
1.4 如何让退休生活更有意义？
1.5 服老很难，要选择过有意义的人生
1.6 如何规避“处方瀑布”？
1.7 疗愈受伤的灵魂，重建情感共同体
1.8 适应现代社会的养老攻略
1.9 人人都应该学做自己的家庭医生
1.10 老人疼痛：生命的警报器，也是磨人的钝器
1.11 互助养老或许是未来养老的新模式
1.12 拒绝“老人味”：居家与机构之选
1.13 当你老了，人工智能可能成为最懂你的那个“他”
1.14 如何对待衰弱不堪的身体
第二部分 咀嚼病痛
2.1 生命中复杂的疼痛体验
2.2 疼痛与疾病：苦不堪言
2.3 没有痛苦体验的人生是不完整的
2.4 唯有穿越痛苦，才能超越痛苦
2.5 哲人与麻醉医师眼里的疼痛意义
2.6 人类如何认识与征服疼痛？
2.7 医者要学会倾听痛苦的故事
2.8 洞悉疼痛的社会性投射
2.9 如何排遣内心的痛苦记忆
彩蛋 牙疼：生命中的巅峰体验
第三部分 正视失能与残障
3.1 一个被轻慢的人生母题
3.2 残障叙事，充满着抗争与接纳
3.3 弗里达：“我不是病了，我是碎了”
3.4 “上帝关上一扇门，就会打开一扇窗”
3.5 AI 语境中的身体：失能乎，强健乎
第四部分 豁达死亡
4.1 国人总是含蓄地认识和理解死亡
4.2 对待死亡的四种迷思
4.3 中国人对死亡也有“游戏”的一面
4.4 元宇宙能够改变人们对死亡的恐惧吗？
4.5 濒死是一种怎样的体验？
4.6 如何和家人讨论死亡？
彩蛋 好书和纪录片推荐
4.7 如何和孩子谈论死亡？
4.8 死亡有“你我他”之分
4.9 如果给自己写墓志铭，你会写什么？
4.10 每个人都需要“生命旅程助理”
4.11 生命关怀重建死亡观
4.12 如何与患者、长者共情？
4.13 安宁疗护：生命最后的关怀
彩蛋 殡葬：死亡需要一个神圣的仪式
第五部分 重审医学与健康
5.1 健康与健康观
5.2 不许生病：健康意识和生命管理艺术
5.3 医院为何不可爱？
5.4 我们应该如何看待现代医学？
5.5 医学不等式与临床万花筒
5.6 养生：健康态与逍遥态
5.7 心情，心理，何以驾驭？
5.8 极限运动与健康隐匿
5.9 医学的最高境界是人文
跋 好一场“浮生”之旅

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或许你踏过某座城的巷弄时，意外闯进一家满是阳光的书店——木质书架泛着暖光，书页间藏着陌生城市的故事，连空气里都飘着墨香，从此成了旅途里最难忘的小插曲；或许你站在某片山水前，突然想起某本书里的句子——那些曾在字里行间反复想象的风景，此刻正真实地铺在眼前，文字与现实的碰撞，瞬间让旅途有了不一样的重量；或许你驻足某处古迹时，终于遇见教科书里描述的壮丽——原来纸张上的“雄伟”“恢弘”，真的能在亲眼所见时，变成刻进心里的鲜活记忆。

如今国庆小长假已悄然开启，当你忙着奔赴山川湖海、城市烟火时，别忘了让书香也跟上脚步。有两个方式，邀你分享 “书与旅途” 的故事。

参与方式

[1] 扫描下方问卷填写你的经历吧！不仅能大大提升获奖几率，你的故事还有机会入选“书香上海｜带一本书去旅行”活动总结推文，让更多人看见你笔下的“书与远方”～

注：填写问卷即视为授权“书香上海”使用其中内容，用于活动相关的展示与传播。

[2] 也可以在本推送留言区，分享你旅途中与“书”有关的故事——是书店奇遇，是文字与风景的共鸣，还是课本里的景观照进现实？我们会从留言中选取幸运读者，送上本期推荐的图书，让书香继续伴你同行～

注：两种方式均可选择，我们将在问卷中选择6位读者，在留言区选择点赞量前4的读者，若问卷中读者不符参与资格，名额将在留言区的读者中顺延。

参与条件

[1] 本次活动截止于10月8日24:00，获奖名单将通过推文宣布，此外选择参与方式2的读者我们将于10月10日统一私信联系获奖者，请注意及时查收私信，24小时未回复私信将视为自动放弃领取资格；

[2] 如有获奖者不符合或放弃领取资格，名额将依次顺延；

[3] 本次互动赠书活动读者可多次参加，每人领取图书不超过两本；

[4]本次活动最终解释权归“书香上海”所有。

来源：书香上海