摘要：”别急着骂技术失效，先摸摸胸口——心率是不是飙到120？去年群里靠“底部长阳”一把翻倍的阿俊，今年在同一只票上连挨三个跌停，原因就一个：量化镰刀升级了，散户还在用木锄头。

“口诀背得滚瓜烂熟，账户还是绿油油？

”别急着骂技术失效，先摸摸胸口——心率是不是飙到120？去年群里靠“底部长阳”一把翻倍的阿俊，今年在同一只票上连挨三个跌停，原因就一个：量化镰刀升级了，散户还在用木锄头。

2023年A股成交榜里，三成单子是机器人下的。

它们0.3秒扫完盘口，把“巨阳头顶光”做成诱多图形，等你点确认，人家已经反手融券砸盘。

想不被割，得把口诀装进AI盔甲。

同花顺MindGo最近跑了个数据：当20日线向上+TD序列第9根+MACD柱状背离同时出现，60日内主升浪概率68%，比单看均线高出整整一倍。

把条件写成预警，手机一震再动手，胜率直接从抛硬币变成抛骰子——六点面多了两颗。

仓位也别再死板五等分。

VIX低于15，说明市场躺平，睡觉也能赚钱，单笔干到三成；VIX飙过30，恐慌指数爆表，把子弹缩到一成，先保命再谈吃肉。

回测显示，就这一哆嗦，最大回撤能砍42%，心脏不用坐过山车。

有人担心“绿荫丛中一线红”抄在半山腰？

把ESG评级拉进来筛一道。

MSCI中国ESG领先指数近三年年化9.2%，比沪深300多赚四个点。

逻辑简单粗暴：外资爱ESG，社保爱ESG，他们被套了会真掏钱补仓。2023年6月宁德时代连跌五天，ESG评级仍是AA+，北向一天狂买8.2亿，量化信号同步触发，13天反弹29%，比纯口诀多薅11%。

同样图形放在一只ESG评级B的垃圾票上，两周后还有新低，别问为什么，问就是主力也挑软柿子。

短线节奏也有讲究。30分钟K线适合“底部长阳”，快进快出，过夜都嫌慢；日线级别玩“巨阳头顶”，给北向资金一点搬砖时间，它们单日扫货超5亿，后面五天平均还能蹭6.8%涨幅；周线看“绿荫一线红”，机构补仓周期按月算，太猴急反而被震下车。

周期错配，口诀就是毒药。

最怕的是手痒上头。

东方财富情绪热度到75，相当于散户集体吹哨，次日高开概率81%，看着像送钱，实则拉你接飞刀。

打开两融余额瞄一眼，要是单日环比飙5%以上，说明杠杆狗开始梭哈，哨声越响越要缩手。

口诀可以背，仓位必须反着干。

再怂一点，直接给账户买份“保险”。

沪深300市盈率高于15倍，掏1.2%的预期收益买入虚值看跌期权，真遇到“下跌加速”，期权翻倍对冲个股跌停，晚上还能安心刷剧。

别嫌贵，2022年4月那波急跌，保险单当天飙400%，一颗定心丸值回票价。

最后给个小偏方：下单前先把心率降到90以下。

HeartMath这类HRV App实测，心态稳在60ms以上，口诀成功率能抬23%。

方法土但管用——深呼吸四次，想想跌停板关灯吃面的画面，手指就不敢乱点了。

老套路打不过新战场，把AI、ESG、北向、VIX、期权统统塞进工具箱，再背口诀，才是2023年散户最硬的盔甲。

先拿模拟盘跑三个月，把回撤曲线拉直，再上真金白银。

市场不会奖励最勤奋的人，只奖励最快适应的人。

来源：时髦柑桔tWMVnhg