摘要:在管理慢性肾病(CKD)的漫长道路上,我们总是小心翼翼:低盐饮食、控制血压血糖、定期复查指标……但有一个重要的“健康卫士”却常常被忽略——那就是疫苗。
在管理慢性肾病(CKD)的漫长道路上,我们总是小心翼翼:低盐饮食、控制血压血糖、定期复查指标……但有一个重要的“健康卫士”却常常被忽略——那就是疫苗。
对于免疫力可能相对薄弱的肾友来说,流感、肺炎等感染不只是小毛病,它们可能让病情加重,甚至成为诱发心力衰竭等严重并发症的“导火索”。因此,及时接种疫苗,不仅是预防疾病,更是保护我们脆弱的肾功能,是一场至关重要的“主动防御战”。
今天,就为大家送上一份专属于CKD患者的疫苗接种攻略。
一、为什么肾友更需要疫苗?
我们的免疫系统就像身体的“国防部队”,而慢性肾病(尤其是中晚期)或使用免疫抑制剂(如肾病综合征、移植后)的患者,这支“部队”的战斗力可能会下降。
同样的病毒或细菌,对普通人可能只是“小感冒”,对肾友却可能引发住院甚至更严重的后果。感染还会加剧身体的炎症反应,导致蛋白尿加重、血肌酐升高,让原本稳定的病情出现波动。
而疫苗,就像是提前进行的“军事演习”,让免疫系统在真正遇到病原体之前,就提前认识并准备好“武器”(抗体)。一旦敌人来袭,身体就能迅速反应,避免一场大病。
二、肾友优先考虑的“核心疫苗”
国际多个指南推荐,CKD患者应优先接种以下3种疫苗:
1. 流感疫苗
病毒每年变异,疫苗成分也会更新,建议所有肾友每年接种一次。
最好在10月底前完成接种,以便在流感高发季节前形成保护力。
推荐使用灭活流感疫苗。
2. 肺炎疫苗
肺炎链球菌是引起社区获得性肺炎、菌血症等的常见元凶,对肾友威胁极大。
13价肺炎结合疫苗(PCV13):先打1剂,激发更强的免疫记忆。
23价肺炎多糖疫苗(PPSV23):在接种PCV13至少8周后再接种1剂,覆盖更多血清型,提供更广泛的保护。
注意:两种疫苗不同,接种程序请严格遵医嘱。
3. 新冠疫苗
肾友是感染后发展为重症、危重症的高危人群。
按国家推荐程序完成全程接种和加强针,能显著降低重症和死亡风险。
无论是灭活疫苗还是mRNA疫苗,对肾友都是安全的。
三、其他重要疫苗
1. 乙肝疫苗
透析患者可能通过血液接触感染乙肝病毒,建议所有透析患者检查乙肝抗体,如不足需接种加强剂次。
2. 百白破疫苗(Tdap/Td)
推荐接种一剂成人百白破疫苗(Tdap),替代一次破伤风-白喉(Td)加强针,同时预防百日咳。之后每10年加强一剂Td。
3. 带状疱疹疫苗
老年和免疫力低下者是带状疱疹高发人群,发作时疼痛剧烈。
推荐接种重组带状疱疹疫苗,保护效力更强,更适合成人。
四、接种前必读注意事项
1. 咨询医生:接种任何疫苗前,务必与肾内科医生沟通。医生会根据你的具体病情(如肾功能分期、是否使用免疫抑制剂、是否在透析等)给出个体化建议。
2. 时机选择:病情急性发作或使用大剂量免疫抑制剂时,可能需暂缓接种,待病情稳定、药物减量后再安排。
3. 优选灭活疫苗:灭活疫苗是“死疫苗”,相对更安全,适合肾友接种。
4. 接种后反应:可能出现注射部位红、肿、热、痛或短暂低烧,这属于正常免疫反应,通常1-2天会自行缓解。多喝水、注意休息即可。
五、主动防护,为肾脏健康加一道防线
管理肾病,我们既要“严守”,谨遵医嘱;也要“主动出击”,积极预防。接种疫苗,就是这样一项关键、有效且经济的主动防护措施。
让疫苗成为我们守护肾脏健康的又一重坚实屏障,愿每一位肾友都能科学防护,拥抱健康!
参考文献:
[1] Kato S, et al. Clin J Am Soc Nephrol. 2008.
[2] 国家免疫规划技术工作组. 中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024).
[3] ERA-EDTA. Nephrol Dial Transplant. 2021.
来源:战肾iga