摘要：当古老的中医智慧与青春的求知目光相遇，会碰撞出怎样奇妙的火花？9月29日，鄂尔多斯市中医医院走进康巴什区实验中学，为初二年级的同学们带来了一堂别开生面的“趣解中医”社团课程——认识耳朵与耳穴疗法。

当古老的中医智慧与青春的求知目光相遇，会碰撞出怎样奇妙的火花？9月29日，鄂尔多斯市中医医院走进康巴什区实验中学，为初二年级的同学们带来了一堂别开生面的“趣解中医”社团课程——认识耳朵与耳穴疗法。

本节课邀请我院中医特色护理门诊主任、中医主任护师孙彩艳授课，带领同学们探寻“耳朵里藏着的健康密码”，开启了一段沉浸式的中医文化探索之旅。

小耳朵，大世界，人体全息的奥秘

“同学们，请摸摸自己的耳朵，它就像一个倒置的婴儿……”课程伊始，孙彩艳用一个生动形象的比喻，瞬间激发了同学们的好奇心。她讲道，在中医全息理论中，小小的耳朵堪称人体的一个“微观宇宙”，是全身脏腑器官的缩影。耳朵的各个部位，精准地对应着头部、四肢、躯干乃至五脏六腑。她借助清晰的图表和模型，引导同学们逐一辨认：如同婴儿头部的耳垂对应着人体的头面区域，承载着诸多聪耳明目的穴位；对耳轮则如同脊柱的投影，其上下部分分别关联着颈椎与腰椎的健康；而被称为“耳甲艇”和“耳甲腔”的区域，则分别对应着人体的腹腔和胸腔脏器，如胃、肝、心、肺等。同学们聚精会神，对照模型在自己的耳朵上寻找着这些奇妙的对应点，惊叹于中医理论的精妙。

学以致用，掌握日常保健“小妙招”

理论结合实践，方能彰显中医的实用价值。本次课程的重点，落在了与青少年日常学习生活密切相关的几个健康问题上。孙彩艳着重讲解了针对眼睛（缓解视疲劳）、颈椎（预防颈椎不适）、腰椎（保持良好姿态）以及胃部（调理消化功能）的耳穴位置和简易按摩保养手法。“感觉眼睛酸胀时，可以轻柔按压耳垂中央这个区域……”孙主任一边演示，一边指导同学们亲手操作。课堂上互动频频，气氛热烈。同学们或两两一组相互找准穴位，或认真地向老师请教手法力度。在轻松愉快的互动体验中，大家不仅记住了“眼”、“颈”、“腰”、“胃”等关键耳穴的大致位置，更初步掌握了通过刺激相应耳穴来舒缓疲劳、预防不适的简易方法，将实用的健康管理工具握在了自己手中。

播种希望，让中医文化在青春土壤中生根发芽。同学们表示，通过这堂课，改变了对中医深奥难懂的刻板印象，感受到了其贴近生活，简、便、验、廉的独特魅力。

此次“趣解中医”之耳穴探秘课，不仅是一堂健康知识普及课，更是一堂生动的传统文化启蒙课。让课程在孩子们心中播下了关心中医、热爱健康的种子。鄂尔多斯市中医医院宣传科将持续推进中医药文化进校园的各项活动，合作开设社团课程，将博大精深的中医药文化以通俗易懂、趣味盎然的方式传递给青少年，培养他们的健康生活理念，提升自我保健意识。为提升青少年健康素养、传承与发展中医药事业注入新的活力。

供稿：宣传科

来源：鄂尔多斯市中医医院