摘要：当然，这里的”值得花钱“指的是：可以提高预算买好点，而不是价格买的越贵就越好。

文 | luella/王进

生活在有重力地球上，任何一次活动，哪怕是呼吸，都是一次反重力。

重力带来的疲惫感会伴随我们一生。

所以，如果你问我：哪些东西是“绝对值得花钱”？

那我会说：所有能让我们身体离开地面的东西，能帮助我们对抗重力的东西！

把钱花在这些东西，可以接住我们的疲惫感，让身体真真切切的舒服点。

当然，这里的”值得花钱“指的是：可以提高预算买好点，而不是价格买的越贵就越好。

下面我们来看看，这些值得花钱的东西，该如何买？才能平衡”花的少，买得好“的矛盾需求。

无论多开心的事情，搭配一双让人脚疼的鞋子，都会变得让人异常痛苦，所以，一双舒适的鞋子自然是值得投入的！

那具体怎么选，才能确保鞋子的舒适性呢？

首先，鞋子这里没有一分钱一分货的概念！你需要排除那些品牌溢价超级高的时装鞋，贵且难穿是常态。

其次，你得看透气性，拖鞋别的性能不值一提，但就因为透气性好，就变成人类最爱穿的鞋之一，是有原因的，网上有很多鞋被誉为神鞋，也是因为其透气性。

所以你是选运动鞋、通勤鞋、甚至保暖鞋，都需要考虑透气性。这不难选，镂空、网布、针织面料，是主流的透气方式，只要符合就问题不大。我有一个透气性测试的独家标准：骑电动车是否漏风？有则上品，无则下品。

再次，你得排除那些尖头、窄头鞋，脚趾受压，难言舒适。

然后，你得考虑鞋子的缓冲减震性能，减少走路、运动时对脚的冲击，目前运动鞋的竞争主要集中在这块，黑科技众多，比如气垫技术、巴斯夫聚氨酯中底、Qu!kFoam减震胶、GEl缓震胶，zoomx……各家运动品牌都有其当家技术，大致都是非牛顿流体的思路，遇强则强，遇弱则软。

再者，你需要考虑内里的柔软度，柔软的皮革、记忆棉、针织棉……都会提高鞋子柔软度，这块也是导致很多人脚磨破难受的直接原因。

最后，也是最重要的，你得看鞋子是否贴合脚型，不贴合脚型的鞋子，前面做得再好，都是白搭，往往脚被磨破、鞋穿的难受的背后原因都是不够贴脚！可惜的是，现代人穿的都是标品，虽然厂商都留有余地，但仍做不到人人都能照顾到，尤其是对于脚不太标准的人来说，选鞋是一件痛苦事，脚型相对标准的人，会好一些，但要完美贴合近乎奢侈。你只能投入大量的精力去试，没有捷径。

此外，还有防滑性、轻便性、稳定性、防菌性、美观性、耐用性……都是考验一双鞋子的是否足够好的因素。

一顿叭叭，不如直接告诉我们买那个？

就品牌来说，目前主打舒适，而且获得广泛认可的有三个：

其一，斯凯奇主打舒适、轻便运动，应该是日常最适合穿的鞋子。

最近天气转凉，我由拖鞋、洞洞鞋开始转向四季鞋，买了双斯凯奇的老爹鞋，小贵，但真给我穿爽了。

主打记忆棉鞋垫真的有点东西，包裹感、柔软度、支撑性……平衡的非常好。

而且透气，骑电动车漏风！！！

还有点增高效果，显高显瘦。

颜值也很OK，舒舒服的样子，有超级无敌多的配色，当时没发现上面这个珊瑚色，这回写文章看到，说什么也来一双！

其二，Allbird，在羊毛材质这个赛道一直很稳。

舒适度受到了全球的一致认可，尤其是硅谷精英，人脚一双。

之前我消费欲望膨胀的日子，买过两双，脚感柔软透气，好穿脱，这两年没买过，确实是有点小贵。

其三，pensy，是这两年买的比较多的，在我这里是平替羊毛鞋的存在。

风格上都是这种质朴自然风，脚感上的美妙也都是透气带来的，也同样的穿脱方便，但价格会便宜很多。

当然，除了这些，我之前也买到到过诸如奥康、安踏、蓝棠……品牌，特别的非常舒服的鞋子，找了一下，没找到我买过的款，这里就不延伸了！

我之前办公都是公司发啥我坐啥，这么多年下来，腰间盘也凸出了，腿也在晚上的时候隐痛了。

最近老板（就是经常写稿那个王进），给我升级的人体工学椅。每天被腰靠紧紧承托、偶尔抬脚逍遥时，一天下来腰不痛时我才醒悟：

其实应该早点买的，无论是家里还是办公室，哪怕是自己花钱也应该早点买的，追悔莫及。

那应该怎么买？

我老板是千挑万选，选出来TOAIE1战术大师，给我舒服到了，我自己在这个基础上，小做了一个升级，买了一把TOAI的泡芙椅。

这个椅子，可以说是完美的切中女孩子的所有需求：

首先，女性专属尺寸

TOAI泡芙椅定位的是女性专属人体工学椅。

市面上的椅子，与女性关联的词语，大多是只有颜值、可爱、粉嫩、网红……

人体工学椅这块，只有均码，也就是以165以上的男性提醒来设计均码，女性好像从来没有被认真对待过，就导致许多女孩子买了人体工学椅，但头枕靠不到、椅背贴不合、坐着要垫脚……所谓人体工学成为笑话。

泡芙椅能想着去打造一把女性专属椅子，就已经让人感动了。

况且，它们真的有认真践行这件事，通过《中国成年人人体尺寸数据》中成年女子的立姿、坐姿数据以及大量的调研，为女性设计了专属尺寸。

下面是仅考虑男生身高的均码工学椅与泡芙椅的核心数据比较（单位：厘米）：

均码的坐高：46-53，女生坐着是需要踮脚的，长时间坐着会导致腿麻，而泡芙椅坐高是：41-48，女生也可以脚踏实地，久坐不麻了。

均码的坐深是46cm以上的，女生坐着腰背往往是靠不到的，人体工学椅的核心功能分担脊柱压力成为空谈，而泡芙椅的坐深是41-46，很照顾像我一样的小体型的女生，现在正在打字的我就被稳稳承托，很舒服。

此外，细节处的尺寸也做了调整：

如坐姿颈高，泡芙椅也把最低的颈椎支撑点调到了54cm，即使是150身高的女生也能很好支撑颈部；

如坐宽，泡芙椅也经过大量测试将扶手内宽调节范围做到了女生们一致认为舒服的44-49。

其次，它的调节功能是满血版

人体工学椅要真正的舒服，光有腰靠、头颈支撑、背部支撑……设计还不够，还得搭配调节功能。可调节的地方越多，就越能适应每个有差异的个体，做到真正的人体工学。

让人满意的是：泡芙椅的调节功能是没有任何阉割的满血版。

市面上，人体工学椅能见到的那些调节选项…它都有，别人没有的它也有，表现很优异：

头枕，是4d调节的，不仅可以旋转，还可以上下调节，我这个挨个女生也第一次坐到了能稳稳靠住的头枕；

坐高，是能调低到适合女生的，甚至能调到我家小孩也能坐的程度；

坐深，也有5cm的调整空间；

扶手也是4d的，可上下左右调节，不仅多方位支撑，还触感柔软；

椅背，不仅能调整高度，还是可以后仰的。

可停在任意角度。选配个可抽拉的搁脚垫，可以很逍遥的。

不仅正坐着爽，你还可以调成像汽车零重力座椅一样去办公。

你甚至还可以调到最底部，接近躺的状态，中午午休，椅子上搞定。

更牛的是：连椅背后仰的力度，都可以调节。不至于小体重躺不下去，大体重一趟吓一跳，我之前家里好看的宜家椅，后仰角度只有大概10度，每次往下躺都能把我吓一跳！

腰靠更更更牛，居然还有主动调节，也就是市场上最高规格的追背腰靠，让你的腰可以时刻被承托，真的舒服！！！

甚至你还可以通过背后这个旋钮，去调节腰靠的弹力，做到完全贴合。

最后，也是最关键的，价格！

我给你说，你可以放心的跳过所有的比较，直接入手TOAI，性价比超级无敌高，我自己买的时候，比较了一大堆，除了认证我们老板是个性价比狂魔这个事实，再无收获。

就光是上面这些调节功能，市面上人体工学椅给你打一堆折下来，也要2000+了。

而泡芙椅，老板跟TOAI谈的住友团价1000出头啊！！！可以说是完全的越级配置！

代价是一个坑位，必须把老板给我们配的那把TOAI战术大师，也提及一下。

哈哈哈，TOAI不知道的是，其实我们本来就打算说的：战术大师对比泡芙椅在核心的调节功能上、用料上没有不同。

不同的是：它是均码的；它少了泡芙椅的云感坐垫，网面的成本更低，包裹没有泡芙那么足，但透气性好；泡芙椅是可以选择整椅发货的，战术大师要自己动手安装，但价格更低，堪称性价比怪兽，团价券+国补下来，甚至到大几百啊！！！

总之，无论泡芙还是战术大师都很值得，心动千万别错过！下面是给到住友的专属团购券（战术大师：100元券；泡芙：150元券）最终价非常带劲！一定会给你一些小小的震撼的！下面赶紧去领券入手吧：

若跳转失败，可前往【TOAI旗舰店】报【新住】领取优惠。

这承托你人生1/3时光的东西，可太关乎幸福感了，自然值得投入！

那该怎么选呢？

我跟你讲，只要你没有特殊需求，你就按照下面的方法选：

类型上：只认弹簧床垫！

什么棕榈床垫、3d床垫（高分子聚酯纤维）、纯记忆棉床垫、纯乳胶床垫……都压根别碰！

尽管他们可能各自会有其优点，但缺点的也同样突出，要论综合性能、耐久性，必须弹簧床垫。

结构上：独立袋弹簧是关键指标！

传统的连接式弹簧，则是弹簧互相连接，形成网状整整体。

独立袋弹簧，是每个弹簧装在无纺布袋里，单独受力。

结构的优化，让独立袋弹簧在整体体验上得到了大大的提升！比如：

连结式床垫，夫妻二人同睡一张床，其中一人翻身、起夜，另外一人感受到较大的动静，影响睡眠。

独立袋弹簧，则可以做到互不干扰。

独立袋弹簧还能根据身体曲线，提供更精准的分区支撑，而网状弹簧一样，因为结构就会塌成一片，其支撑性和贴合度远不如独立袋弹簧。

……

总之，优点很多，所以独立袋弹簧，几乎是近些年床垫史上最大的一次革新，如果你家还是老的连结网式床垫，我是强烈建议更换的！

舒适层上：分区是正解

人身体的重量，分布是不均匀的，所以更合理的舒适层方案，应该是有分区的。

到实操，也就是说：需要根据身体不同部位去配不同的舒适层材料（乳胶、记忆棉、mini小弹簧……）以达到最大限度适应身体重量，符合身体曲线的目的。

价格上：2000+，线上

要达到各方面还都不错的表现且还是品牌的独立袋弹簧床垫，一般都要在2000左右了，这个价位段也是各个品牌厮杀最激烈的价位区间。

当然，仅限线上能买得到，线下想买到个合适的床垫，通常价格把人都能吓死。

分区要更贵，但这部分相对比较玄，因为人体各有不同，各家的做法也不尽相同。有预算的，可以重点考虑，预算不足的，到独立袋弹簧，然后舒适层厚厚的，就已经很好了。

至于什么双面可睡、软硬兼顾，高级面料层……就别追求了，伪需求罢了，有这钱可以在床品上下功夫。

那选什么？

其实只要是大品牌，2000左右这个价位段，因为竞争激烈，所以都不亏，如果你非要一个答案，我推荐我家现在在用的床垫品牌——雅兰。

睡感真的很好，哪怕是外出住五星级酒店，回家睡到自家的床上，也能被爽到，至今3年多了，没有任何塌陷的迹象。

床品，我们写过很多次，在秋冬季节我们有一套成熟的搭配，大家可以抄作业。

①床垫保护罩：

许多人不知道，但真的是必备的东西。相比传统的褥子，更适应现在的舒适层已经非常舒服的床垫。

薄薄一层棉，以床笠的形式包裹床垫。

不仅能给床垫隔脏，小孩尿床什么的，可以兜得住；

还有足够的平整度，不会位移，不会像传统的褥子一样，床单跟着褥子跑。

关键，它好打理，直接塞进洗衣机，比一辈子都洗不了的褥子，可干净太多了！

②针织棉四件套

熟悉新住的住友，都应该知道，新住的作者全员四件套狂魔。

我自己更是为首，几乎用过所有类型的四件套！！！贵到几千块的、各种织法的、各种材质的，我试了个遍。

我可以自信且肯定的跟你说：最适合秋冬的就一种四件套——针织棉四件套！

棉花纺线，然后采用日式针织织法（也叫圈织）织成的布做成的四件套。

触感是非常温暖干爽的、拉扯是非常有弹性的、铺着是非常贴合床垫的。

总体形成一种，非常软糯亲肤的感受（秋裤的感觉），尤其裸睡，你会直接爱上它！

当然，它也是被公认的，最适合裸睡的四件套。

缺点有，时间长了会变形，越用越大，且可能会起球。

但可以通过增大克重来解决问题，新住有上这个品，做的是145g的大克重，比四件套品牌们标榜的130g，还要重。

所以品质非常高，我们卖了3年，我家用了3年，上图是我刚刚拍的，用了3年的针织棉四件套，你可以看到岁月的痕迹，但没起球，也没有一个住友反馈过起球问题，变形变大，我家的会有一点点，但时间长了，难免的，且一点都不影响体验！！！

③枕头

在枕头这件事上，我不敢说满话！

因为真的每个人差别好大！

我只能给大家一个方向：

如果是追求包裹感的，那必须是羽绒枕。

主要看蓬松度的充绒量，蓬松度达到700的入，白鹅绒入，充绒量1kg以上的入，价格不便宜，至少要到500左右了，才能真正体验到五星级酒店同款羽绒枕效果。

这图也是现拍，这个枕头是Downia的，当时花了600多，用了一年半，这是现在的样子，还是超级蓬松的状态，很不错哈。

如果是低枕头、仰睡爱好者，可考虑荞麦枕。

理论上来讲，荞麦枕并不能真正的时刻适应人的身体曲线，可能并不算舒适。

但就是有一批爱好者觉得舒服，我自己也觉得还不错，如果非要解释原因，我想有三个：

其一，是它确实对低枕头仰睡爱好者比较友好；

其二，它可以主动调节，而且很高效，甚至迷迷糊糊的时候，手都可以拨拉一下，迅速调整高度，这点上没有任何一个材质比得上；

其三，习惯的力量，适应了就离不开。

如果是讲分散压力，贴合曲线，那必须是聚氨酯。

也就是记忆棉，由tempur和NASA合作研发，被发明的初衷是为了减轻宇航员升空压力，算是20世纪至今，枕头史上最重要的一个革新。

通过回弹、温感可以有效的贴合人的头颈曲线。

没体验过的，强烈建议试试，或许你可以找到自己的人生枕头。

咱们之前在《小贵但很值的好东西》里讲过的七西美研无压枕就是这种，这也是我目前最喜欢的枕头了，很舒服。

本来，这篇内容我跟老板合写，分别写最擅长的不分，一共有8个小标题，后面还分别有交通工具、内衣、沙发、健身用品。

但写出来太太太长了，干了10000多字，怕把住友们看出心里阴影，所以就将四个我们一致认为没前面4个重要的东西，都归到其余里了。下面简要说一下这些东西该怎么买？才能把钱花在刀刃上：

①交通工具

我的建议是在车和双腿中间，再购置一辆自行车，或者电动自行车，对通勤不远的人来说很友好，而且附近5公里，随便跑，超级爽的。

我最近给家里买了两辆了，老公一个我一个，出门逛、送娃上学，一人带一个娃，比打车、共享单车……方便太多了。

②内衣

大胸女生，要想防下垂、防晃动，你不用听商家给你说的玄乎，主要看三件事：

其一侧比和底围有没有加高、加宽，只有更宽更高才能收副乳，提供稳定支撑；

其二，钢圈不舒服，可以考虑记忆棉软钢圈，也能很好承托；

其三，要想不晃动得是全罩杯，才能防止晃动。

记住这三条铁律，虽然买的内衣，可能不那么小巧精致，但能让大胸显小，不晃悠，还能对抗重力，收获长期主义的快乐。

③沙发

记住：好看的沙发，没有舒服的。

要舒服就得那种体量大，有腰靠，看着臃肿的。

而且坐宽太深不是啥好事，盘腿坐也并不舒服，所以其实那些看着很丑的主流沙发品牌，左右、顾家、全友……其实，都在坚守，起码坐着不会不舒服，这件事，还是值得的。

④健身用品

这条是劝大家，把运动健身，从无到有的安排起来。

对抗重力，消除长期的疲惫感，反而更需要强健体魄的，挤一挤时间总会有的！这很重要！

可以从一个小小健身器材开始，壶铃、瑜伽垫、跳绳……均可，越坚持你会觉得越精神，才能有足够的力气，让身体离开地面！

来源：新住家居