摘要：说真的，职场这地方，看着挺平和，实则全是门道。有的人干了好几年还在原地打转，有的人没几年就混得风生水起，你以为差在能力？其实多半是没守住“心”里的底线，踩了“行动”上的雷。老辈人常说“人在单位，心有三戒，行有五忌”，这话全是过来人的经验，看懂了至少少走十年弯路

说真的，职场这地方，看着挺平和，实则全是门道。有的人干了好几年还在原地打转，有的人没几年就混得风生水起，你以为差在能力？其实多半是没守住“心”里的底线，踩了“行动”上的雷。老辈人常说“人在单位，心有三戒，行有五忌”，这话全是过来人的经验，看懂了至少少走十年弯路！

心有3戒：守住本心，才能走得远

职场到最后，拼的不是耍小聪明，而是心里的定力。这3条戒律守住了，再复杂的人际关系里，你也能稳住自己，一步一个脚印往前挪。

一戒“贪念”：别为这点小利，把路走窄了

总有人眼睛盯着同事奖金多几百，想着把别人的功劳往自己身上揽，甚至为了升职，背地里给同事使绊子。可你别忘了，职场没有不透风的墙！一次贪小便宜，领导心里就会对你打折扣；一次抢功劳，同事们就会慢慢疏远你。真正聪明的人都知道，不如把心思放在提升自己上，“舍小利换人心”，反而能拿到更长远的机会。

二戒“怨念”：别让坏情绪，毁了自己的路

“凭啥他升职比我快？”“这事根本不是我的错！”职场里受委屈、遇不公太正常了，但要是天天陷在抱怨、记恨里，只会内耗自己。怨念就像根绳子，捆住的不是别人，是你自己的成长。不如学会“事儿过了就翻篇，专心干好当下的活”，把委屈变成往上走的动力，这才是成年人该有的清醒。

三戒“傲念”：别把平台给的光环，当成自己的本事

有些人手里刚有点权力，就对同事呼来喝去；做出点成绩，就觉得离了自己单位玩不转。可你好好想想，你能做成事，靠的是单位给的资源、团队的帮忙。把平台的光当成自己的能耐，就像把别人的房子当成自己家，真离开平台了，才发现自己啥也不是。保持谦虚，多学多做，本事才是真的长在自己身上。

行有5忌：避开这些坑，少栽大跟头

要是说“3戒”是心里的尺子，那“5忌”就是行为的红线。这5件事看着不起眼，却是职场里的“隐形炸弹”，踩中一个就可能前功尽弃。

一忌“背后说人坏话”：管住嘴，才是职场第一本事

办公室里最忌讳的就是凑一起聊同事八卦、说领导坏话。你以为就是随口一说，搞不好转头就传到当事人耳朵里；你吐槽的小事，被人添油加醋一番，就成了你“人品差”的证据。管住自己的嘴，不掺和八卦，不传播是非，才能让人觉得你靠谱。

二忌“遇事就甩锅”：躲着走的人，机会也会绕着走

工作中难免出错，有的人第一反应就是“这不是我的错”，把责任推给同事、推给客观原因；有的人却会主动担下来，想办法弥补。领导心里门儿清，他看的不是“你没犯错”，而是“你敢担责”。一次甩锅，可能就丢了一个好项目；一次主动担责，反而能让领导记住你，给你更多机会。

三忌“越位瞎操心”：找准自己的位置，别干吃力不讨好的事

在单位里，“该干啥干啥”是基本规矩。不该你管的事别插手，不该你说的话别乱讲，就算你觉得自己想法再好，也得先看看自己的身份。比如你就是个基层员工，别越过直属领导给大领导提建议；你是A部门的，别去管B部门的事——这种越位的“热心”，在别人眼里不是帮忙，是“不懂规矩”，反而招人烦。

四忌“混日子熬时间”：你混日子，日子早晚混了你

“做一天和尚撞一天钟”，不少人在职场就是这个状态：领导布置的活能拖就拖，同事找帮忙能敷衍就敷衍。可职场就像逆水行舟，不往前走就只能往后退。你混日子的时候，别人都在偷偷努力，等单位要裁员、要升职了，最先被淘汰的，肯定是那些“有没有都行”的人。别觉得混日子舒服，最后混掉的是自己的前途。

五忌“拉帮结派搞小团体”：搞圈子的人，最后多半会被圈子坑

有人觉得“抱个大腿、组个小团体”就能站稳脚跟，可实际上，小团体就是个“围城”：你以为进了圈子有靠山，殊不知圈子外的人都防着你；一旦圈子里有人倒了，你很可能被一起“拉下水”。真正的职场人脉，不是靠拉帮结派来的，是靠“做事靠谱、待人真诚”攒下来的。少搞小团体，多攒好人缘，路才能走得稳。

职场没有捷径可走，每一步都得扎实。守住“3戒”，是为了不在诱惑里迷失自己；避开“5忌”，是为了不在复杂人际里栽大跟头。其实职场挺公平的：你对工作的态度，决定了你能走多高；你对别人的方式，决定了你身后有多少退路。

希望每个在职场打拼的人，都能守住本心，避开坑，不辜负自己的努力，也不浪费每一次机会。毕竟，好的职场生活，都是一步一步“稳扎稳打”走出来的。

来源：芳芳课堂