零陵疾控发布国庆假期“两热”防控温馨提示

摘要：国庆长假将至，大家迎来休闲出行、探亲访友的美好时光。当前，全球及国内部分地区登革热、基孔肯雅热（以下简称“两热”）疫情仍处于活跃期，“两热”均通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播，人群普遍易感，感染后可能出现高热、关节痛、皮疹等症状，严重时影响健康生活，甚至引发

国庆长假将至，大家迎来休闲出行、探亲访友的美好时光。当前，全球及国内部分地区登革热、基孔肯雅热（以下简称“两热”）疫情仍处于活跃期，“两热”均通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播，人群普遍易感，感染后可能出现高热、关节痛、皮疹等症状，严重时影响健康生活，甚至引发并发症。零陵区与多地人员往来频繁，国庆假期人员流动量骤增，“两热”输入及本地传播风险显著上升。为守护您和家人的健康，让大家度过一个平安祥和的假期，零陵区疾控中心温馨提示：

一、主动规避风险，减少跨区流动

非必要不到“两热”流行区旅居：请密切关注国家疾控中心发布的疫情信息，了解“两热”流行地区（如东南亚国家，国内广东、云南，省内长沙、邵阳、怀化等近期有病例报告的地区）动态。国庆假期尽量选择非流行区出行，若确需前往流行区，务必提前查询当地疫情防控要求，做好防蚊物资准备，全程加强个人防护，避免前往蚊虫密集的树荫、草丛等区域。

“两热”流行区人员非必要不返回零陵区：现居“两热”流行区的人员，建议国庆期间尽量留在当地，减少跨区域流动，降低疫情传播风险。若因特殊情况需返回零陵区，返零后开展自我健康监测，14天内避免参加聚集性活动，同时做好居家防蚊措施，如出现不适症状及时就医。

二、掌握防控知识，做好自我防护

清楚“两热”核心症状，早识别早就医：

登革热潜伏期多为5-9天，典型症状为突发高热（可达40℃）、“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉关节痛）、“三红”（面部、颈部、胸部潮红）及皮疹；基孔肯雅热潜伏期多为3-7天，主要表现为高热、关节剧痛（尤其手腕、踝趾等小关节）、皮疹，部分患者关节痛可能持续数月。

若出现上述症状，尤其是有流行区旅居史或蚊虫叮咬史，需立即前往正规医疗机构就诊，主动告知医生相关情况，避免延误治疗。

科学防蚊灭蚊，切断传播链条：

清理积水：假期期间定期清理家中及周边环境积水，如花盆托盘、水桶、废旧轮胎、空调接水盘等，水生植物每周彻底换水，从源头减少蚊虫孳生；

物理防蚊：居家安装纱门、纱窗，睡觉时使用蚊帐，外出时穿浅色长袖衣裤，避免在伊蚊活跃时段（日出后1-2小时、日落前2-3小时）长时间户外活动；

化学防蚊：在裸露皮肤及衣物上涂抹含避蚊胺、驱蚊酯等成分的驱蚊剂，家中可使用电蚊拍、蚊香等安全灭蚊用品。

三、践行健康理念，共筑防控屏障

各机关事业单位、企业、社区（村）、景区等要切实履行防控责任，国庆期间加强公共区域蚊媒消杀，清理卫生死角和积水；景区、酒店等场所要为游客提供防蚊设施，提醒游客做好防护。广大市民要积极参与社区（村）组织的爱国卫生运动，主动清理自家及公共区域积水，相互监督提醒，形成“人人参与、人人防控”的良好氛围。

市民朋友们，健康是欢度假期的前提，防控是共同的责任。让我们携手并肩，从自身做起，从细节做起，严格落实“两热”防控措施，平安过节、健康过节，共同守护零陵区的健康环境！