摘要：老师们一定熟悉这个画面：学生课上频频点头，做题时却茫然失措。“一听就会，一做就废 ”问题出在哪里？是老师吗？当然不是！大部分老师都很努力，而且他们的处境也非常困难。

课堂反套路：教师退幕后，升学涨175%

原创 于阳 校长会

2025年09月29日 06:31 广东

老师们一定熟悉这个画面：学生课上频频点头，做题时却茫然失措。“一听就会，一做就废 ”问题出在哪里？是老师吗？当然不是！大部分老师都很努力，而且他们的处境也非常困难。

症结在于学习方法：学生困在被动式学习当中。

学习金字塔早已证明，主动学习比被动接受更能强化记忆其中最高效的方式是把知识讲给别人听！这正是费曼学习法的核心。

苏州吴江盛湖学校这所普通乡镇中学，用7年实践印证了这一点。他们将费曼学习法本土化、课堂化、体系化，把学习主权交还学生，变被动听讲为主动教授。打破了“生源决定论”的魔咒，使重点录取率激增175%。

他们如何做到？这背后的秘诀，值得探寻。

理论溯源：费曼学习法的精髓是什么？

费曼学习法，全球公认的高效学习方式，又称“快速学习法”，其核心在于通过向他人讲解知识来检验和加深自己的理解。

费曼本人以简单明了的教学风格闻名于世，他总能将复杂的物理原理解释得通俗易懂。费曼学习法可以简化为八个关键步骤：明确目标、模拟教学、识别盲点、简化表述、实践应用、获取反馈、整合关联、持续迭代，其本质是通过输出倒逼输入，暴露知识盲点并强化记忆，精髓可以概括为四个字：理解至上。

盛湖学校在办学之初，生源质量却不甚理想，超过六成学生来自当地纺织企业的外来务工家庭。面对这样的学情，学校深刻认识到，传统的“老师讲、学生听”课堂模式，不仅效率低下，更难以有效提升学生的学习效果、培养其良好习惯与关键能力，甚至无法点燃学生内在的学习渴望。

变革，势在必行！

盛湖学校通过深挖“费曼学习法”的智慧，围绕学习氛围、态度、习惯、能力、兴趣五大关键要素，构建起以《费曼学习法·主动学习课堂》为核心的四大支撑体系，形成教育教学提质的 “上下游” 逻辑闭环。这一体系彻底重构课堂教学逻辑，最大程度激发了学生内驱力。

盛湖学校将“输出倒逼输入”真正落地课堂，实现了知识点留存率从20%到90%的极速提升，他们将费曼学习法的核心法则提炼为四步。

不止于理论！盛湖 “四步淬炼法”实战解析

解构：将复杂概念拆解为可讲述的模块

在主动学习课堂中，教师不再是单纯的知识传授者，而是“学习设计师”。他们将复杂的知识点拆解为可讲述的模块，精简课件内容，让课堂聚焦重点。

课件作为现代教学的辅助工具，若过于追求面面俱到，反而会模糊知识要点。

因此，课件内容需高度凝练，力求以最短的时间向学生精准呈现本节课的精华。

例如，在数学“一元二次方程”教学中，老师不会直接讲解完整解法，而是拆解为学生可讲解的模块，每个模块都明确“小老师”需要讲清楚什么 ？用什么例子讲解？可能遇到什么疑问…这种拆解不是简化知识，而是让原有知识的逻辑链条更清晰，为“小老师”后续的讲解铺路。像 “判别式作用” 模块，会提前标注学生常混淆的“正负根判断”问题，帮 “小老师” 提前备好答疑思路。

模拟：以小组为单位轮流担任“学科讲师”

学生们以小组为单位，围绕学科问题展开讨论，轮流上台担任小老师。课堂上，学生轮流担任“小老师”，负责讲解知识点。

比如在物理课上，有“小老师”为了讲清楚浮力原理，自己设计了五种实验方法。这种主动探索，就是真正的学习。同时，学生的学习兴趣和主动性也明显增强。

数学组让学生当“错题小讲师”讲题后，同类型题目的错误率下降了63%。

这些例子说明，费曼学习法强调的“通过教别人来促进自己学”的方法，确实让学生掌握知识更牢固了，这种角色互换不仅激发了学生的学习兴趣，还锻炼了他们的逻辑思维和表达能力。

扫描：通过同伴质疑发现认知盲区

在学生讲解过程中，教师和其他学生会提出质疑，帮助讲解者发现认知盲区。

这种互动式的质疑和答疑，一方面帮助学生学会从不同的角度观察、思考问题，有助于改变课堂生态，形成合作性、互动性的学习氛围，在相互启发，澄清认识，内化知识的同时，提升了学生的知识留存率。

另一方面，通过对别人意见观点的质疑发问，或接受别人的质疑而做出回应，需要聆听、理解、辨析和组织自己的思路，有助于培养学生倾听、思辨和表达的能力，帮助学生重构知识结构，养成主动思考，独立发现问题和解决问题的习惯，更重要的是通过对别人观点的质疑、分析、评估和对获取信息的判断，有效发展批判性思维。

重构：用思维导图实现知识网络化

“输出式学习”让学生通过教别人来巩固知识，盛湖学校在教学中广泛使用了这个方法。比如课前，老师让学生画思维导图，代替死记硬背。这样能把零散的知识点连起来，形成知识网。这不仅能帮学生理解更深，答题时也能更快想到相关知识，做到举一反三。

例如盛湖学校曾比较了两种方法：一组学生背《岳阳楼记》注释，另一组改编成导游词。结果发现，改编导游词的小组对细节记得更准，准确率高出约47%。而且，改编的过程帮学生把知识点有逻辑地串起来，用起来更灵活，后续提到古文写景手法时，他们还能主动联系这段创作经验。

有学生说，亲手演示细胞分裂后，发现它像一场精密的生命舞蹈，原本觉得枯燥的知识也变得有意思了。

效果说话：90%留存率背后，课堂真正还给了学生

面对近年来，中、高考不再局限于知识，而是注重对学生高阶思维能力的考查的命题转向，传统依赖大量机械“刷题”的模式正遭遇严峻挑战。“刷题”主要作用在于掌握解题方法和识别问题模式，难以真正提升问题解决能力，甚至可能固化思维。当试题更加开放、灵活、强调创新时，“刷题”便难以为继。

而盛湖学校“费曼课堂”的实践，则指向了更优解，数据显示，经过费曼课堂训练的学生，知识留存率高达90%，远超传统讲授模式20%的水平。更令人惊叹的是，盛湖学校学生平均每学期创造性地提出“知识可视化模型”达3.2个，是区域平均值的17倍。

这证明：“输出倒逼输入”的模式不仅提升知识掌握度，更培养了迁移创新能力。

此外，“小组互教”环节，通过这种同伴间的互相启发，比教师单向讲解更有效。数据显示，盛湖学校学生在知识迁移能力上高出市平均水平30%以上，这正是团队学习的力量。

教育的目的不是简单地灌输知识，而是点燃学生心中的那团火。

当教师精熟“四步淬炼法”，便能为每个孩子点亮求知的火种。他们从此不再是被动的接收者，而是手持光焰的探索者与传递者，他们不仅照亮了自己，也温暖了他人。这或许就是我们能为他们的未来准备的最好礼物。

盛湖不是神话，你的课堂也能复制这份高效

大浪淘沙，民办学校在义务教育阶段的优胜劣汰的速率会因新的时代需求、新政策指引和新的理念改革变得更快。

这无疑对学校负责人提出了全新的要求，要求学校更专注于教育管理、要求校长更懂得通过企业化运营提升管理效率、要求老师用更符合当代学生性格的教学方式营造主动学习氛围。

盛湖学校的成功实践证明：学习效率的核心不在于生源优劣，而在于是否让学生真正成为知识的主人。那些认为学生基础差就只能“填鸭式教学” 的固有认知，在 “输出倒逼输入” 的逻辑面前不攻自破。

对学校而言，复制盛湖模式无需复杂投入，关键在于重构课堂权力关系 ，培养学生的学习氛围、学习态度、学习习惯、学习能力、学习兴趣。教师从 “主讲人” 转型为 “学习设计师”，备课重心从 “怎么讲透” 转向 “怎么让学生讲清楚”，这正是破解低效课堂的关键一跃。

对教师来说，不必畏惧角色转变。“四步淬炼法” 本质是一套可操作的工具：拆解知识点、设计表达场景、引导同伴质疑、推动知识网络化，每一步都有明确路径。当学生开始主动设计实验、讲解错题、改编文本时，学习自然发生质变。

而与传统中学最不一样的地方在于，盛湖学校的负责人非但不会“闭门造车”，而是用一种开放的态度将学校特点大方地向外展示，公开课、外校领导嘉宾参观、经验分享，包括更多符合当下时代传播手段，都让“盛湖模式”不断向外延伸，让更多需要“盛湖模式”的同行看到了课改教改的希望。

正如苏派课改的高翔主任所说：我们希望将《费曼学习法·主动学习课堂》的经验分享给更多学校和教育工作者，共同推动教育改革的深入发展。我们相信，只要我们坚持以学生为中心，尊重学生的个性差异和主体地位，就一定能够培养出更多具有创新精神和实践能力的高素质人才。

这或许就是教育最美的样子：教师不必疲惫追赶，学生无需被动承受，在 “教与学” 的互动中，知识自然生长，兴趣自然点燃，未来自然绽放。

来源：王营评教育