摘要：凌晨两点，闺蜜小林的电话打过来时，我还没睡。她的声音带着哭腔，说刚和相恋五年的男友分了手，搬去朋友家借住，可朋友随口提了句“下周我妹妹要来住”，她突然觉得连个落脚的地方都没有了。

凌晨两点，闺蜜小林的电话打过来时，我还没睡。她的声音带着哭腔，说刚和相恋五年的男友分了手，搬去朋友家借住，可朋友随口提了句“下周我妹妹要来住”，她突然觉得连个落脚的地方都没有了。

“你说，怎么连最亲的人都会走啊？”小林哽咽着问。我沉默了会儿，没说那些“会好起来”的空话，只问她：“那你自己呢？你有没有想过，有个人从来没离开过你？”

小林愣住了。其实很多人都和她一样，低谷时总在找“不会抛弃自己”的依靠——是父母，可他们会老去；是爱人，可感情会变质；是朋友，可每个人都有自己的生活。直到撞了南墙才明白，这世上唯一永远不会抛弃你的人，从来都是你自己。

去年夏天，我也经历过一段兵荒马乱的日子。公司裁员，我丢了工作，紧接着租房到期，房东不续租，手里的存款刚够交三个月房租。那段时间，我每天泡在招聘软件里，投出去的简历石沉大海，晚上就坐在出租屋的地板上发呆，连饭都懒得做。

妈妈打电话来问近况，我强装轻松说“一切都好”；朋友约我吃饭，我找借口推脱，怕自己的狼狈扫了别人的兴。有天深夜，我饿到胃疼，爬起来翻冰箱，只找到半袋过期的面包。那一刻突然崩溃，蹲在地上哭了很久，可哭完还是得自己站起来，烧一壶热水，泡一碗泡面。

也是从那天起，我好像突然醒了。我开始认真改简历，把每段工作经历都梳理得清清楚楚；每天早起半小时做早餐，哪怕只是一片面包配煎蛋；傍晚去公园散步，看着夕阳慢慢沉下去，告诉自己“明天总会有机会”。后来终于拿到录用通知时，我第一时间给自己买了束向日葵——那是我最喜欢的花，以前总等着别人送，那天才懂，自己送的更踏实。

想起以前认识的一个姐姐，三十岁时遭遇婚变，丈夫卷走了家里大半积蓄，留下她和刚上小学的孩子。身边人都劝她“找个人再嫁了，有人帮衬着才好”，可她没听。她把小房子改成了带阁楼的民宿，自己刷墙、铺地板，白天送孩子上学后去打零工，晚上回来打理民宿订单。

有次我去她的民宿住，看到书架上摆着她写的日记，其中一页写着：“以前总想着靠男人遮风挡雨，后来发现风雨都是他带来的。现在我自己撑伞，虽然累，但走得稳。”如今五年过去，她的民宿做得小有名气，孩子成绩优异，她自己也考了教师资格证，周末还能去社区做公益。她常说：“靠谁都不如靠自己，你对自己不撒手，生活就拿你没办法。”

我们总在追逐别人的陪伴，却忘了自己才是最可靠的港湾。失恋时，是自己逼着自己放下过去，重新开始；失业时，是自己咬着牙投简历、学技能，撑起生活；生病时，是自己按时吃药、好好休息，慢慢康复。那些难熬的时刻，从来不是别人拉你出来的，是你自己，一步一步把自己从泥里拽了起来。

有人说“孤独是人生的常态”，其实真正的安全感，从来不是别人给的。是你有能力养活自己，有勇气面对困境，有底气接纳不完美的自己。当你学会好好吃饭、好好睡觉，学会在委屈时抱抱自己，在迷茫时鼓励自己，就会发现：你从来都不是孤身一人，那个强大的自己，永远站在你身后。

别再四处寻找依靠了。好好爱自己，照顾好自己，因为这世上，只有你，永远不会抛弃你。

来源：咏儿情感一点号