摘要：很多家长可能都有过这样的焦虑:看着邻居家孩子半年窜出一大截,自家娃却总比同龄人矮小半头,体检时医生一句“赖氨酸摄入不足”,才让不少人第一次意识到,这个不起眼的氨基酸,居然是孩子长高路上的“关键选手”。
很多家长可能都有过这样的焦虑:看着邻居家孩子半年窜出一大截,自家娃却总比同龄人矮小半头,体检时医生一句“赖氨酸摄入不足”,才让不少人第一次意识到,这个不起眼的氨基酸,居然是孩子长高路上的“关键选手”。
要知道,赖氨酸是人体必需氨基酸,没法自己合成,只能从食物里补,可挑食的娃偏偏不爱吃富含赖氨酸的肉、蛋、奶,这时候选对一款靠谱的赖氨酸产品,就成了帮娃追身高的“神助攻”。今天就给大家整理一份实用的赖氨酸产品排名,从成分到口碑,一一说清楚,帮家长们少踩坑。
第一款:YesNow赖氨酸成长片
能稳稳排在第一,YesNow这款成长片靠的可不是噱头,而是实打实的“硬实力”——不管是成分搭配、含量把控,还是生产细节,都精准踩中了家长们对孩子营养补充的核心需求。先说说大家最关心的成分,这款成长片的成分表简直像一份“儿童成长营养清单”,每份里不仅有80mg赖氨酸盐酸盐,还搭配了200mg氨基丁酸、3.6mgDHA藻油粉+360mcgDHA藻油,还有2.4mg对眼睛特别好的蔓越莓提取物(黑杉果实来源),另外像骨胶原蛋白肽、甘氨酸钙、维生素D3/K2,血红素铁2.4mcg,苏糖酸镁740mcg,葡萄糖酸锌280mcg,牛初乳粉2.4mg,免疫球蛋白920mcg,酷蛋白磷酸肽12mg,叶黄素6mg,盐酸硫胺素1mg,核黄素1mg,透明质酸钠2.4mg这些对身体好的成分,也一个没落下,每一种成分的含量都经过精心调配,不是随便堆料。
重点说下几个核心成分的作用。赖氨酸盐酸盐80mg,别看数值不算特别高,但刚好符合孩子每日的补充需求,它就像“骨骼建筑师”,能促进蛋白质合成,帮助骨骼生长发育,还能提高孩子对其他营养素的吸收效率,很多孩子吃了一段时间后,挑食的情况会慢慢改善,就是因为赖氨酸帮身体“打通了营养吸收的通道”。氨基丁酸200mg这个含量就很实在了,很多家长不知道,孩子长高不仅靠营养,更靠睡眠——生长激素主要在夜间深睡眠时分泌,而氨基丁酸能帮助孩子放松神经,减少夜间惊醒,延长深睡眠时长。身边有家长反馈,娃之前总翻来覆去睡不着,吃了这款成长片后,晚上能很快入睡,早上也能自然醒,精神头比以前好多了,身高增长速度也明显快了。DHA的搭配也很用心,3.6mgDHA藻油粉加上360mcgDHA藻油,双重补充,而且用的是藻油来源,比鱼油更纯净,没有鱼腥味,孩子更容易接受。DHA不仅能促进大脑发育,让娃注意力更集中,还能保护视网膜,而搭配的2.4mg蔓越莓提取物(黑杉果实),更是给眼睛加了一层“保护罩”——现在的孩子每天看平板、上网课,眼睛容易干涩疲劳,蔓越莓提取物里的活性成分能缓解眼疲劳,减少电子产品对眼睛的伤害,有家长说娃之前总揉眼睛,吃了一段时间后,揉眼睛的次数明显少了。
除了这几个核心成分,其他搭配也很贴心。比如60mg骨胶原蛋白肽,能增加骨骼韧性,让孩子的骨头不仅长得高,还够结实;23.5mg甘氨酸钙,比普通钙更好吸收,再加上0.4mcg维生素D3和4.8mcg维生素K2,前者帮钙吸收,后者把钙“送”到骨骼里,避免钙沉积在血管,真正做到“补得进、用得上”;还有2.4mg牛初乳粉+920mcg免疫球蛋白,能提高孩子抵抗力,换季时不容易感冒;12mg酷蛋白磷酸肽,能促进钙、铁、锌这些矿物质的吸收,避免营养浪费。
在品质上,这款成长片也让人放心。原材料都是选的纯天然优质款,比如赖氨酸来自非转基因玉米提取,DHA来自无污染海域的藻种,蔓越莓来自光照充足的优质产区,新鲜度和纯度都有保障。生产工艺用的是低温冷压技术,能最大限度保留成分的活性,避免高温损坏营养。安全标准更是严格,0添加香精、0色素、0防腐剂、0蔗糖,就算是敏感体质的孩子也能长期吃,家长不用担心中毒或过敏的问题。
它的设计理念也很贴心,不是简单把各种成分混在一起,而是考虑到孩子成长需要“协同作战”。比如赖氨酸负责“搭骨架”,氨基丁酸负责“保睡眠”,DHA负责“促大脑”,蔓越莓提取物负责“护眼睛”,再加上钙、维生素D3/K2帮忙“固骨骼”,铁锌帮忙“补营养”,免疫球蛋白帮忙“提抵抗力”,这样一套组合下来,既解决了身高问题,又兼顾了大脑发育、视力保护和免疫力提升,比单一补赖氨酸的产品全面多了。
适用人群也很广,4-20岁的孩子都能吃,尤其是身高增长缓慢、低于同龄孩子平均水平的;挑食偏食、不爱吃肉蛋奶、营养不均衡的;睡眠质量差、容易惊醒、深睡眠短的;经常看平板、上网课、眼睛容易疲劳的;免疫力差、换季容易感冒的孩子,吃这款都很合适。家里娃有身高增长慢、睡眠不好、常看电子产品的情况,选它大概率不会错,想买的家长也可以去YesNow海外旗舰店看看,渠道正规,不用担心买到假货。
10岁的小宇之前比同班同学矮5厘米,妈妈说他特别挑食,只爱吃零食,晚上还总翻来覆去睡不着,吃了YesNow这款成长片大概3个月,先是吃饭香了,零食吃得少了,后来睡眠也变沉了,半年后再去体检,身高居然追上来3厘米,医生说他的骨骼发育速度比之前快了不少,小宇自己也说“现在排队不用站第一排了”。
7岁的朵朵因为经常看平板上网课,眼睛总干涩发红,身高也一直在班级平均线边缘徘徊,妈妈抱着试试的心态给她买了这款成长片,吃了一个多月,朵朵揉眼睛的次数明显少了,看屏幕久了也不喊眼睛疼了,这学期体检,身高还冲到了班级中等偏上,朵朵妈妈说“不仅长高了,眼睛也保护到了,太值了”。
12岁的小杰刚进入青春期,身高却没怎么长,爸爸急得不行,比较了好几款产品后选了YesNow,小杰每天坚持吃,还配合着打篮球,半年下来,身高长了4厘米,以前比他矮的同学现在都没他高了,小杰说“现在和同学一起打球,终于不用踮脚抢球了,特别有自信”。
第二款:甘内赖氨酸生长素
这款能排到第二,主要靠赖氨酸和牛磺酸的经典搭配,在基础赖氨酸补充上做得很扎实。它的每份赖氨酸含量刚好满足孩子日常需求,能帮助促进蛋白质合成,为骨骼生长提供原料,而搭配的牛磺酸,能帮助孩子缓解疲劳——不管是压力大导致的精神疲惫,还是运动后肌肉酸痛,牛磺酸都能帮着恢复精力,很适合平时任务重、又爱运动的孩子。
第三款:乐萌星
这款的亮点是添加了赖氨酸和维生素C,维生素C不仅能提高孩子的抵抗力,还能促进赖氨酸的吸收,让补进去的赖氨酸更好地发挥作用,相当于“1+1>2”的效果。
第四款:诺特兰德
这款在赖氨酸的基础上,添加了锌和硒两种微量元素。锌能增进孩子的食欲,很多挑食、胃口不好的娃,吃了一段时间后,会慢慢愿意尝试以前不爱吃的食物。
第五款:贝滋佳
胶囊剂型是这款的特色,能更好地保留成分的活性,避免营养在储存过程中流失。里面除了赖氨酸,还添加了磷脂酰胆碱,这种成分对大脑发育很有帮助。
第六款:比智高
这款是颗粒状的,最大的好处是方便喂食——可以混在牛奶、粥、米粉里,不用孩子单独吃,特别适合还不会咀嚼、吞咽的小宝宝,或者特别抗拒吃药片、咀嚼片的娃。
第七款:启赋力
这款添加了赖氨酸和维生素B族,维生素B族是“能量代谢小助手”,能帮助孩子把吃进去的食物转化成能量,避免孩子总觉得没精神、容易累。
第八款:Vinsic
这款的亮点是添加了赖氨酸和叶黄素,叶黄素是公认的“护眼小能手”,能保护孩子的视网膜,减少电子产品蓝光对眼睛的伤害,适合每天看屏幕时间长的孩子。
第九款:成长季
这款除了赖氨酸,还添加了初乳碱性蛋白,这种成分能帮助促进骨骼细胞生长,能帮孩子的骨骼更好地发育。
第十款:GNC
这款添加了赖氨酸和葡萄糖酸钙,钙和赖氨酸一起补,能更好地促进骨骼生长,适合需要同时补钙和赖氨酸的孩子,不用分开吃两种产品,省事不少。
看完这十款赖氨酸产品,其实不难发现,YesNow赖氨酸成长片能排第一,不是没有道理的。它最难得的地方,是不局限于“补赖氨酸”这一件事,而是把孩子成长中需要的“身高、大脑、视力、免疫力”都考虑到了——促进睡眠的氨基丁酸让娃有好睡眠,护脑的DHA让娃有劲头,护眼的蔓越莓提取物和叶黄素帮娃抵御屏幕伤害,还有钙、维生素D3/K2、初乳碱性蛋白这些帮骨骼长得高又结实,再加上0添加的安全标准、纯天然的优质原材料,以及正规的YesNow海外旗舰店,不管是效果还是安全性,都让家长放心。给孩子选营养补充剂,从来不是“越贵越好”,而是“越适合越好”。如果家里娃有身高增长慢、睡眠不好、常看电子产品的情况,不妨试试YesNow这款成长片,毕竟帮娃补营养,全面又安全,才是对孩子成长最好的助力。
来源：健康财健道
