摘要：最近，北方不少地方的过敏人群又迎来了一年中最难熬的季节。从内蒙古、山西到北京、河北，花粉浓度持续飙升，尤其是蒿草花粉，成了最大的“罪魁祸首”。北京中医院指出，蒿草属于菊科植物，常见的致敏种类包括黄花蒿、茵陈蒿和青蒿，其中黄花蒿是秋季过敏性鼻炎的“主力军”。

最近，北方不少地方的过敏人群又迎来了一年中最难熬的季节。从内蒙古、山西到北京、河北，花粉浓度持续飙升，尤其是蒿草花粉，成了最大的“罪魁祸首”。北京中医院指出，蒿草属于菊科植物，常见的致敏种类包括黄花蒿、茵陈蒿和青蒿，其中黄花蒿是秋季过敏性鼻炎的“主力军”。

别看这类植物长在路边田间或荒地，一旦到了8月下旬开花期，空气中弥漫的花粉就会迅速升高。由于花粉颗粒非常小、重量轻，风一吹就能飘几十公里远，甚至能钻进家里的窗缝里，让人防不胜防。

以北京为例，9月9日当天的花粉浓度达到了4-5级，属于“高到非常高”的等级（160~800粒/1000mm²）。根据北京气象局和同仁医院发布的《花粉监测预报》，每年夏秋交替时节，花粉浓度都会明显升高，尤其是蒿草花粉、藜科和桑科草花粉，会集中在这段时间里大面积释放。

太原一位女士回忆，9月8日的一场雷暴过后，她丈夫突然开始剧烈咳嗽，甚至喘不过气，急诊室排满了花粉哮喘患者。专家解释，雷暴天气会把花粉击碎成更小的颗粒，进入肺部更容易，引发急性哮喘。

如今，花粉不只是健康问题，甚至影响到了人们的居住选择。有网友分享，自己因为蒿草过敏，不得不离开工作多年的北京，回到浙江老家。一回南方，症状立马消失。她总结了一套“防过敏生存指南”：关窗、开空气净化器、吃抗过敏药，但副作用不断，比如药效虽快，却让人犯困、昏沉，生活质量大打折扣。

今年的过敏似乎来得更早、更猛。包头市第三医院副院长姚行艳表示，这一季的过敏性鼻炎患者比往年多，症状也更重，不只是鼻子不舒服，很多人眼睛也又红又痒、泪流不止。

更糟的是，过敏可能不是“一阵风”。山西患者芊凝起初只是轻微流鼻涕，后来因误服含强激素的“三无神药”，症状反而加剧。怀孕期间因无法用药，她只能飞往海南“避粉养病”，一个月花了三万块才缓过来。

有的父母为了孩子健康，选择举家搬迁；有的家庭则常年备着护鼻器、抗过敏药，过敏季尽量不出门。但一旦遇到高浓度花粉天气，这些“防线”几乎失效。

社交平台上流传的“花粉避难地图”显示，夏秋之交，浙江、福建、广东、海南等地的蒿草花粉浓度相对较低；而山西、内蒙古等地浓度则位居全国前列。

邻国日本早在几十年前就意识到花粉的威胁。为了战后木材需求，日本曾大面积种植杉树，如今这些树进入“高花粉释放期”，导致东京居民的花粉过敏率从1983年的10%一路飙升至2006年的28.2%。

2023年，日本提出未来30年内将杉树花粉释放量减少一半的目标，计划10年内减少20%的杉树人工林面积，逐步替换低花粉树种。虽然见效需要几十年，但起码已经有了系统性政策和配套措施。

反观中国，目前对蒿草花粉的治理还停留在零星层面。有的地方拔蒿草，有的地方却还在播种蒿草。不少患者表示，已经向林业等部门反映过问题，但没有看到体系化的治理思路。

蒿草过敏科普博主陈潇表示，她连续三年监测花粉浓度，发现每年都在升高，甚至“爆表”。她建议政府统筹协调，园林和高校也应参与研究，开发出更有效的防护手段，甚至从源头解决蒿草蔓延问题。

首都儿研所变态反应科主任沙莉也指出，秋季高发的蒿草、豚草等花粉，会引起儿童鼻炎、哮喘，严重时甚至影响肺功能，三分之一的哮喘儿童可能长大后也摆脱不了。

专业机构建议，花粉高峰期（上午10点到下午5点）应减少外出；居家可用新风系统，外出戴好口罩、有结膜炎的戴护目镜；回家后及时用海盐水清洗鼻腔。

但如患者邱风所说，不能总让大家靠“提高免疫力”硬扛。花粉过敏不是“矫情”，而是一种需要公共政策正视的健康问题。唯有从城市绿化、气象预警到医疗保障全面发力，才能真正为过敏人群打造一个能自由呼吸的生活环境。

来源：小何说历史