摘要：传统制造业中，不少老技工守着单一手艺，即便行业向智能化转型，也不愿学习数控操作，总念叨“以前凭经验就行”，最后在生产线升级时面临淘汰风险。

生活中不少人每天都在重复同样的事情，像被困住一样又不知道怎么破局。

有作家说过，“流动，是一切生命力的秘密。”

其实答案很简单，就在于这“流动”二字！

现实里，“固守”的例子随处可见。

传统制造业中，不少老技工守着单一手艺，即便行业向智能化转型，也不愿学习数控操作，总念叨“以前凭经验就行”，最后在生产线升级时面临淘汰风险。

还有些职场人，下班后常年宅家刷固定类型的短视频，社交圈局限于同事和老邻居，聊来聊去都是重复的话题。

这些看似安稳的状态，实则在悄悄消耗活力。

就像长期不换水的鱼缸，水里的氧气会慢慢耗尽。

人如果总待在熟悉的环境里，不接收新信息、不接触新事物，思维会逐渐固化，遇到变化时连应对的底气都没有，这就是“固守”埋下的隐患。

主动“流动”的人，往往能跳出困局。

这里的流动，不一定是辞职换城市，可能是周末去陌生的街区逛逛，或是报名一个跨领域的线上课程，甚至只是和不同行业的朋友喝杯咖啡。

这些年，不少传统媒体人就是如此。

他们没有困在纸媒衰退的焦虑里，而是主动参加新媒体运营培训，在行业论坛上结识互联网从业者，慢慢学会了短视频剪辑、直播带货，有的转型做了内容博主，有的加入新媒体团队，生活一下变得鲜活起来。

退休人群中，这样的转变也很常见，不少长辈不再只围着家务转，而是去老年大学学书法、跳广场舞，认识了新朋友，整个人的精神状态都年轻了许多。

这些变化的核心，是新的连接带来了新的可能。

新的信息会打破固有认知，新的圈子能提供不同视角，就像给停滞的生活加了“催化剂”，让人重新找到前进的动力。

真正的流动，本质是认知和能量的更新，和物理距离没多大关系。

作家蒋勋常说要“经常出走”，他本人就践行着这种理念，即便在熟悉的台北，也会特意绕路去老街区观察市井百态，或是去美术馆看新展览，从日常惯性中抽离出来。

这种“流动”其实人人可做：逛菜市场时，别总买固定的菜，试着了解不同时令蔬果的吃法；刷手机时，别只看娱乐内容，偶尔点开科技、历史领域的文章；甚至做家务时，换种流程优化效率。这些微小的改变，能让大脑保持对生活的敏锐度，避免陷入麻木。

反之，要是总抱着“懒得变”、“没必要”的想法，认知就会慢慢老化。

就像长期放在角落的书本，会蒙上一层灰；人的思维长期不更新，也会失去活力。

只有让认知像河水一样流动起来，才能不断吸收新养分，应对生活里的各种变化。

生活本身就是动态的，春去秋来、潮起潮落，没有一成不变的状态。

困住我们的从来不是环境，而是“怕改变”的心态和“不愿动”的惰性。

当认知活了、圈子宽了、状态新了，那些曾经的迷茫和困局，自然会在流动中慢慢化解。

毕竟，只有鲜活的活水，才能滋养出蓬勃的生命力。

来源：文渊的历史书一点号