摘要：“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”，时间过得真快，今日2024年4月15日，阳历4月已经过去了一半，很多人可能已经开始因此期盼时间过得快一点了，因为还有半个月我们就要迎来“五一劳动节”了，这个节日因有着不短的假期，也被称为“五一小长假”，节日将近您在这个假期有

“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”，时间过得真快，今日2024年4月15日，阳历4月已经过去了一半，很多人可能已经开始因此期盼时间过得快一点了，因为还有半个月我们就要迎来“五一劳动节”了，这个节日因有着不短的假期，也被称为“五一小长假”，节日将近您在这个假期有什么打算呢？

五一劳动节最初并不是我国的节日，其起源于19世纪末的国际工人运动，也叫“美国芝加哥工人大罢工”。 为纪念这次具有里程碑意义的工人运动，1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎召开代表大会，会议通过决议，并正式将5月1日定为国际劳动节。

一直到1918年，我国部分地区已经有人开始宣传“五一劳动节”的核心观念，即“反对剥削，为争取自身权利而斗争的思想”。1920年5月1日，部分工业城市的工人群众浩浩荡荡地走向街市，举行了声势浩大的游行、集会，这也是我国的第一个五一劳动节，但此时劳动节还并未认可。直到新中国成立后，也就是1949年12月作出决定，将5月1日确定为法定的劳动节，从此，每年的这一天，都会放假休息，并对有突出贡献的劳动者进行表彰，一直延续至今。

2025年五一劳动节假期恰逢立夏节气。立夏，二十四节气中第七个节气，也是夏季第一个节气，进入立夏节气，气温开始明显升高，雷雨天气也随之增多。今年五一假期的最后一日（5月5日）正好是今年立夏节气交节的日子，从“节气划分四季的角度”来看，今年五一假期过后，我们正好进入了夏季，此时正是大江南北早稻插秧的季节，也是中稻播种的扫尾阶段。同时，田间管理也进入了大忙季节，包括除草、追肥、耘田、治病虫等。因此，五一劳动节不妨游玩放松一下，以便更好的迎接之后的繁忙。

为什么说“五一假期要延长”？虽说每年的五一劳动节都是5天假期，但基本都是由调休“凑”出来的，可今年五一劳动节并不一样，根据最新《全国年节及纪念日放假办法》第二条全体公民放假的节日：劳动节，放假2天(5月1日、2日)。由此可以看出，五一劳动节比往年多出了一天公休假。

2025年劳动节放假调休安排时间：5月1日（周四）至5月5日（周一），放假时间共5天，其中两天五一公休假，两天周末以及一天调休，调休时间为4月27日（周日）上班。

还有半个来月就是五一劳动节了，劳动节不仅是一个重要的节日，更是一个“小长假”，人们免不了会出行游玩，因此 提醒大家4件事早做准备。

今年五一劳动节出行旅游的人肯定不会少，因此建议“错峰出行”！

每年的五一假期我们都能看到各大景区排满了长长的队伍，可谓是“排队两小时，游玩五分钟”，毕竟就算排队进了景区，依旧是人山人海的场面，与其说来看景，不如说是来看人，想要玩得尽兴就要错峰出行，避免人流量高的时间段。

除此之外，高速上更是需要“错峰出行”。因为为了方便自驾游的人们出行，每年的五一假期都会实行高速限免政策，今年的五一假期也不例外，高速路费具体限免时间为：2025年5月1日0时至5月5日24时，免费对象为七座（含七座）以下小型客车。

因此，如果有自驾游想法的朋友，要尽量避开一些高速高峰车流时间，例如劳动节第一天以及第二天的9点至16点，还有劳动节最后一天的12点至18点等，这些时间都是出行、返程的高峰期，尽量避免在这些时间上高速，以免成为高速长龙中的“一片鳞角”。

五一劳动假期无论是短游还是远游，都要注意“适时穿衣”，即根据天气情况灵活增减衣物。

今年五一假期恰逢春末夏初的转折点，虽说气温会开始升高，但由于我国地域辽阔，南北地区会呈现出两种不同的天气特点，像北方地区仍可能受到冷空气的影响，出现“倒春寒”现象。而南方地区则可能因湿度大、气温高而感到闷热。因此，特别对于一些选择远游的朋友，应在出游前了解目的地未来几天的气温变化、降水概率等信息，有助于合理安排穿着。

那么，五一假期究竟该如何穿衣呢？一般来说，要遵循“上薄下厚，重首足”的原则。因为人体下半身的血液循环相对较慢，很容易受到风寒的侵袭。因此，在五一期间，可以选择轻薄透气的上衣，搭配稍厚一些的裤子和鞋子。同时，头部和脚部也是保暖的重点部位，戴上帽子、穿上袜子，可以有效防止热量散失。

五一劳动节，无论出门游玩，还是在家中休息，都要谨记“病从口入”的说法，避免乱吃东西。

在五一假期，人们外出旅游，免不了会在外吃饭，而各种特色小吃、烧烤、冷饮等成为了热门选择。但要注意，一些路边摊、小餐馆的卫生条件可能难以保证，如果随意在这些地方乱吃东西，就很容易造成胃部的不适，例如急性胃肠炎、拉肚等，不仅会影响旅行的心情，还会给身体带来不适。

而且，今年的五一假期是春季和夏季的关键转折点，此时人体阳气渐盛，新陈代谢加快，脾胃功能还未完全“苏醒”，如果饮食不节，过量食用辛辣、油腻、生冷之物，很容易损伤脾胃阳气，导致湿热内生，出现上火、消化不良等问题。

因此，为了避免乱吃东西，我们在五一假期期间应做到饮食有节，更要有洁。尽量选择门面干净卫生的餐厅吃饭；还注意荤素搭配，营养均衡，少吃地摊上油腻、辛辣的食物；还要控制食量，避免暴饮暴，不要看到什么就想吃什么，“管住嘴，迈开腿”多欣赏美景，这才是五一旅游最大的意义。

五一作为春末夏初的时间点，此时，大地回暖，万物蓬勃，众多花卉竞相绽放，各大景区中的花朵也成为了一大特色，例如牡丹、芍药、蔷薇等，但要注意，无论是远观拍照，还是近赏闻香，都要避免随意采摘花朵。

“爱护环境，人人有责”，这句俗话相信大家都不陌生，每一处环境都是要每个人自觉遵守，花朵作为景点的一大美景，如果每个人都随意采摘，那么还谈什么美景可言。其次，乱采摘花朵还存在一些隐患，像一些花卉可能存在过敏原，如果误食或接触可能会出现皮肤瘙痒等不适。

总结，五一劳动节是举国欢庆的假期节日，今年五一假期放假时间想必大家已经了解，特别是以上“4点”不要忘了，提前祝大家五一假期平安出行，游玩愉快。

您五一假期有什么打算？您觉得五一假期出游还要注意哪些问题？欢迎讨论。

来源：生肖运势第一讲一点号