摘要：前几天在小区门口取快递，碰到兼职送外卖的邻居小王，他正蹲在电动车旁翻手机，一脸纳闷：“哥，你懂个税不？刚收到平台通知，说10月开始我这外卖收入扣税方式变了，还提了啥‘连续劳务’‘一般劳务’，这俩到底啥意思？不会以后到手的钱更少了吧？”

前几天在小区门口取快递，碰到兼职送外卖的邻居小王，他正蹲在电动车旁翻手机，一脸纳闷：“哥，你懂个税不？刚收到平台通知，说10月开始我这外卖收入扣税方式变了，还提了啥‘连续劳务’‘一般劳务’，这俩到底啥意思？不会以后到手的钱更少了吧？”

其实不光小王，现在干灵活用工的人越来越多，外卖骑手、网约车司机、兼职主播、代驾师傅，估计最近都收到类似通知了。这事儿得从今年6月说起，国家税务总局发了个2025年第16号公告，专门说互联网平台灵活用工的个税问题，10月1日正式实施。这次调整对咱们干灵活活的人影响真不小，尤其是“连续劳务”和“一般劳务”的区别，要是没弄明白，到手的钱可能得少拿不少。今天就用大白话跟大伙儿掰扯清楚，别等10月扣税时才慌神。

先说说最核心的，啥是连续劳务，啥是一般劳务？其实很好分。连续劳务就是你在一个平台或单位，连续干满3个月以上的活，比如小王在美团送外卖，从3月到现在没断过，这就是连续劳务；还有网约车司机固定在滴滴接单，网络主播长期在抖音直播，这些都算。一般劳务就是偶尔干一次的零活，比如你周末帮朋友公司设计个宣传海报，或者临时帮人翻译份文件，就干这一次，之后没下文了，这就是一般劳务。

为啥要分这么细？因为从10月1号起，这俩的交税方式完全不一样了。以前不管啥劳务，都是按次交税，每次收入超过800块就得扣20%的税，比如你接个3000块的设计活，直接扣600块税，到手就2400块，当时不少人觉得扣得有点多。但这次调整后，连续劳务的交税方式变了，改成跟上班拿工资一样的“累计预扣法”，而且每个月还能先扣掉5000块的费用。这5000块就相当于咱们的基本生活费，扣完之后剩下的钱再算税，等于门槛提高了。

还是拿3000块举例，要是你这3000块是连续劳务的收入，那先扣掉5000块，3000-5000=-2000，压根没到交税的线，一分钱税都不用交，比以前直接省了600块。这差别可不是一点点，尤其是收入不算特别高的灵活就业者，能省不少钱。

咱再拿个真实点的例子算算账，看看新政策到底能省多少。我认识个外卖骑手小张，他6月挣了7000块，7月7500块，8、9月没活干，10月7200块，11月6000块，12月8000块。按以前的旧政策，每次收入超过800块就扣20%的税，6月的7000块，先扣20%的费用（也就是1400块），剩下5600块，再按20%扣税，一下就扣1120块；7月7500块，同样算法，扣1200块，光这俩月就扣了2320块。全年算下来，总共要扣5712块税，相当于他大半个月的收入。

但按10月实施的新政策，小张的外卖收入算连续劳务，用累计预扣法，每个月还能扣5000块。6月7000块，先扣20%费用剩5600块，再减5000块，就剩600块，这600块按3%的税率交税，就18块；7月累计挣了14500块，扣20%费用剩11600块，减10000块（5000×2个月），剩1600块，按3%算税48块，减去6月交的18块，7月只要再交30块。后面几个月照这方法算，全年下来总共才交106.8块税，比以前少交了5605.2块，差不多省了98%的税，这省下来的钱够他交好几个月房租了。

不过有个情况得注意，现在不少人都在好几个平台兼职，比如白天在饿了么送外卖，晚上在滴滴跑代驾，周末还在小红书接文案单，这种多平台干活的，收入得合并计算，要是超了标准可能得补税。比如10月你在A平台挣了7万，B平台挣了5万，总共12万，超过了月销售额10万的免税标准，就得补增值税。具体咋补？税务系统会自动汇总你的收入，按每个平台的收入比例分摊税款，A平台承担700块，B平台承担500块，不用你自己算，就是得记得按时补交，不然可能有滞纳金。

这次调整对平台企业影响也不小。以前有些平台为了让个人开发票，可能用些“委托代征”“反向开票”的办法，现在不用这么麻烦了。平台只要有扣缴申报表和完税凭证，就能在企业所得税税前扣除给个人的劳务报酬，不用再让个人跑税务局开发票了。这一下，那些靠帮企业“搞定”发票的小灵活用工平台，日子可能不好过了，因为它们的核心业务没了；但像美团、滴滴这种大平台反而方便了，自己就能搞定税务代办，甚至还能给其他小平台提供服务，更有优势了。

最后给大伙儿提几个实在的建议，不管是干灵活活的个人，还是平台企业，都能用得上。对个人来说，首先得搞清楚自己的活是连续劳务还是一般劳务，要是连续劳务，10月后记得跟平台确认，按新政策扣税，别还按以前的老办法扣，白白少拿钱。其次，不管哪种劳务，都要保存好收入记录和完税凭证，万一税务抽查，这些都是证明，省得说不清楚。要是在多个平台兼职，每月底可以大概算算总收入，要是快超10万了，提前有个数，别等税务通知补税才知道。

对企业来说，尤其是小平台，得赶紧升级自己的财税系统，确保能准确计算和代扣个税，别因为系统没跟上，耽误了给用户扣税，惹麻烦。另外，合作的灵活用工平台也得选合规的，别找那些不靠谱的，不然可能连带自己受影响。

其实这次个税调整，看得出来是国家在为灵活就业的人着想，尤其是中低收入群体，能实实在在省不少税，到手的钱更厚了。10月1号很快就到了，大伙儿现在花几分钟弄明白“连续劳务”和“一般劳务”的区别，记好那些关键的计算方法和注意事项，到时候扣税时心里就有数，不用因为政策变化慌慌张张，也能踏踏实实拿好自己该得的每一分钱。

来源：健康趣话屋