摘要：9月20日上午，周末读书分享会在邯郸书城五楼建安文化馆如期举行。我院中医科主任、医学博士周慧杰应主办方邀请，作为主讲嘉宾，为现场读者带来一场题为《中医健康管理》的健康公益讲座。周慧杰主任现任河北省中医药学会肾病分会委员、易水学派常务理事，以及邯郸市中医药学会肾
中医文化
9月20日上午，周末读书分享会在邯郸书城五楼建安文化馆如期举行。我院中医科主任、医学博士周慧杰应主办方邀请，作为主讲嘉宾，为现场读者带来一场题为《中医健康管理》的健康公益讲座。周慧杰主任现任河北省中医药学会肾病分会委员、易水学派常务理事，以及邯郸市中医药学会肾病分会常务理事，在中医临床与健康管理方面具有丰富经验。
本次讲座围绕《“健康中国2030”规划纲要》中关于“推广中医药预防保健服务”“推动中西医协同”等重要指引展开，结合中医“治未病”理念，系统介绍中医药在全民健康促进中的现实意义与实践路径。
周慧杰主任在讲座中指出，中医强调“上工治未病”，即在疾病未发生之前进行干预和调理，这是健康管理的首要环节。她结合临床实践，深入浅出地讲解了中医治未病的三个层次、九种体质的辨识与调护方法、四季养生与十二时辰节律的关系，以及中医药在常见慢性病管理与亚健康人群干预中的具体应用。
在谈到“十二时辰养生”时，现场听众表现出浓厚兴趣。周主任从经络运行与脏腑对应关系入手，生动阐释了如何通过日常作息调节来增强体质、预防疾病，引导大家树立健康自主管理的意识。
讲座尾声，周慧杰主任表示，希望通过此次分享，为公众打开一扇了解中医的窗口，助力大家在日常生活中运用中医知识，成为自我健康的践行者和受益者。
“周末读书分享会”是邯郸书城定期举办的公益阅读活动，旨在推广优秀文化，营造书香社会。我院将继续支持医务人员参与此类公益科普活动，积极传播科学、实用的健康知识，履行公立医院的社会责任与健康使命。
编 辑 | 孟丹丹
一 审 丨 张玉良
二 审 丨 李红俊
三 审 丨 王延洋
来源：京津冀消息通
