摘要：刷到央视主持人过生日的热搜，以为又是朗诵诗歌的文艺画风，结果点开尼格买提的微博直接瞳孔地震——这位《开门大吉》的暖男主持，连发17张健身房猛男照，八块腹肌在灯光下泛着油光，配文"24岁也要继续精彩"！

刷到央视主持人过生日的热搜，以为又是朗诵诗歌的文艺画风，结果点开尼格买提的微博直接瞳孔地震——这位《开门大吉》的暖男主持，连发17张健身房猛男照，八块腹肌在灯光下泛着油光，配文"24岁也要继续精彩"！

照片里的尼格买提完全打破央视滤镜，倒三角身材配0.1%体脂率，负重深蹲时爆起的青筋能当3D地图用。网友扒出他每天5:30起床先来组波比跳，录制间隙拿矿泉水瓶当哑铃，盒饭永远装着西兰花鸡胸肉。更绝的是他悄悄考下ACE健身教练证，被粉丝戏称"主持界最会撸铁的在逃教练"。

比起肌肉暴击，更让观众破防的是他的"时间管理术"。白天在演播厅录8小时节目，晚上还能开直播教新疆舞；既要主持春晚又要给《你好生活》写策划案，最近还被扒出在学阿拉伯语。网友翻出他去年体检报告，基础代谢率堪比25岁运动员，评论区秒变养生课堂："哥你偷吃唐僧肉了？"

41岁的尼格买提在vlog里自曝"中年叛逆"：推掉三个综艺常驻邀约，反倒报名街舞大师课；把用了十年的西装全捐了，衣柜塞满荧光色运动服。最新动态里他戴着拳击手套练组合拳，配文"精彩不是年轻人的专利"，直接带火#央视主持人的AB面#话题，中年男粉集体刷屏"现在健身还来得及吗"。

从《开心辞典》的邻家哥哥到肌肉线条炸裂的"人间荷尔蒙"，尼格买提用17张生日照重新定义央视boys。看着镜头前那个边做俄挺边背主持词的男人，突然理解他微博置顶的那句话——"所谓保鲜秘籍，不过是把24岁的好奇心塞进41岁的躯壳里"！

来源：仇婆抄手