摘要：秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳到达黄经180°；于每年的公历9月22～24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。

秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳到达黄经180°；于每年的公历9月22～24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。

图源：小红书念山川

秋分的诗意时刻

秋分时节，中国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了“候平均气温”划分的秋季，日平均气温都降到了22℃以下。北方冷气团开始具有一定的势力，大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽。

图源：小红书MAY

秋分后太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。

秋分三候

图源：旅行的皮神

“秋分三候” 是古人根据秋分时节的物候变化总结出的节气特征，每候5天，生动反映了此时自然界的节律演变。

这三候不仅是古人观察自然的智慧结晶，也为后世判断秋分节气的物候特征、安排农事（如秋收收尾、冬小麦播种准备等）提供了参考。

01

一候：雷始收声

进入秋分，阴气逐渐加重，阳气进一步衰退，原本因阳气旺盛而频繁出现的雷声开始停止。古人认为，雷声是阳气盛极时的表现，而秋分后阳气敛藏，阴气主导，雷电活动自然随之减弱直至消失，标志着天气从 “活跃” 转向 “沉静”。

02

二候：蛰虫坯户

“坯” 即 “培土”，此时气温持续下降，地下的小虫（如蟋蟀、蚯蚓等）会开始用泥土封堵自己的洞穴。它们通过培土加固巢穴，减少外界寒冷空气的侵入，为即将到来的冬眠做准备，体现了生物对季节变化的适应性本能。

03

三候：水始涸

秋分时节，我国大部分地区降水逐渐减少，同时气温降低导致蒸发量减弱，但更关键的是，此时地表水分的补给（如降雨）少于消耗（如渗透、蒸发），加上河流进入枯水期，湖泊、池塘等水域的水位开始逐渐下降，呈现出 “水浅干涸” 的景象，反映了秋季 “干燥少水” 的气候特点。

秋分习俗

秋祭月

古有 “春祭日，秋祭月” 之说，秋分曾是传统的 “祭月节”。据史书记载，早在周朝，古代帝王就有秋分祭月的习俗。现在的中秋节则是由传统的 “祭月节” 而来。

图源：今日头条

吃秋菜

在岭南地区，客家人有吃秋菜的习俗。秋菜是一种野苋菜，乡人称之为秋碧蒿。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜，和鱼片一起制成秋汤，有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康。”

图源：今日头条

送秋牛

秋分时分，会出现挨家送秋牛图的人。“秋牛图” 是把二开红纸或黄纸印上全年节气，还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，俗称 “说秋”，说秋人便叫 “秋官”。

放风筝

秋分期间是孩子们放风筝的好时候，尤其是秋分当天，甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝等，其大者有两米高，小的也有二、三尺。

秋分古诗

《山居秋暝》

唐·王维

空山新雨后，天气晚来秋。

明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。

《八月十五日秋分是日又社》

刘攽

秋分当月半，望魄复宵中。
难得良辰并，仍将吉戊同。
高楼连卜夜，浊酒任治聋。
注想乘槎客，何如击壤翁。

《咏廿四气诗・秋分八月中》

元稹

琴弹南吕调，风色已高清。
云散飘飖影，雷收振怒声。
乾坤能静肃，寒暑喜均平。
忽见新来雁，人心敢不惊？

《晚晴》

杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。
江虹明远饮，峡雨落馀飞。
凫雁终高去，熊罴觉自肥。
秋分客尚在，竹露夕微微。

知知贵阳综合 朗读/邓韵

编辑/祝冉 责编/陈萌 审核/邝亚航 终审/谢涛

来源：知知贵阳