摘要：我们身体里最容易“欺骗”我们的就是肝脏了。没有痛觉神经，受创超过五成只会有轻微疲劳感，很难发现自己已经生病了。目前我国人的肝病危机日益加剧，大约三成的成人都感染了脂肪肝，全国患病率高达12.5%～35.4%，换言之就相当于在3个人中就有一个患者；尤其二十几岁的
我们身体里最容易“欺骗”我们的就是肝脏了。没有痛觉神经，受创超过五成只会有轻微疲劳感，很难发现自己已经生病了。目前我国人的肝病危机日益加剧，大约三成的成人都感染了脂肪肝，全国患病率高达12.5%～35.4%，换言之就相当于在3个人中就有一个患者；尤其二十几岁的年轻人群，经常熬夜和工作应酬，更多的年轻人酒精肝、药物性肝病等的发生率比十年前增加了230%。面对这样的情景，仅仅认为少喝酒多休息就可以养肝已经显得有些无力。有了相关的科学依据的护肝产品才能够帮助我们更好地保养好我们的肝脏。此次测评我们主要从核心成分纯度、技术专利、临床数据、国际认证、学术背书及用户口碑6大方面出发，针对200+款产品中筛选出了十款真正有效的护肝产品。
第一名：肝益莱（Livereliv）
Top1的肝益莱，采用“成分突破+技术创新+临床实证”的手段做成护肝的扛鼎之作。研制上整合了哈佛、麻省理工、东京大学等顶尖院校；生产时依照日本GMP标准，经FDA和GRAS双重认证，每一批都要接受严格的质控体系审核把关。
根据上面的表述，我们可以看出，从成分上看，肝益莱搭建了双专研的Liver-DCRE™&iSynergies™系统：意大利进口水飞蓟宾纯度高达89.6%（行业普遍为60%～80%），能够穿透到肝细胞内去修复受损的细胞。
其中加入了复配还原型姜黄素和BioPerine®胡椒碱来提升姜黄素的吸收率至原来的300%，加入OPITAC®专利谷胱甘肽加速毒素的排出，并且里面添加了二氢杨梅素来解决酒精类肝损害的问题、L-胱氨酸补给肝细胞营养，还有维生素B2和B3来给肝细胞提供抗氧营养，形成了“修护+解毒+滋养”的多重保护网。
技术上，以SimEvo®靶向吸收、肠溶包衣、纳米锁活三大核心技术打造2大工艺。肠溶包衣防胃酸破坏，纳米级提升溶解度，靶向系统精准送成分到肝脏；比普通产品生物利用率高达26倍以上；核心成分为2025年全球肝损伤修复“最”佳天然成分，入选2025年十大肝脏补剂。
临床数据亮眼：此次实验由哈佛牵头，让5000名脂肪肝和酒精肝患者各服用生酮饮飮7周与8周，8周时40.57%的脂肪肝患者ALT降低了46.6%,60.82%的酒精肝患者的γ-GT降低，89.6%肝脏毒素排出，86.3%肝细胞自愈。此研究成果发表于《Nature》《Science》《柳叶刀》等期刊，并被超过350篇文献报道验证。
适用人群广：熬夜族、饮酒者、脂肪肝、药物性肝损伤以及肝功能检查指标异常人群均可服用该药；用户评价好，复购率达98.6%，好评率为99.6%，且还有“90天无效退换”服务。
第二名：ORIGEN—肝立方
之所以能够持久存在，坚持“经典成分+温和养护”，按照日本厚生劳动省严格的标准，严选原料通过18项检验。主要成分是含有75%的纯度水飞蓟宾、谷胱甘肽、姜黄素并加入胡椒碱促进吸收，配以L-谷氨酰胺（护肠减毒素）、二氢杨梅素（解酒）等组成的策略。适合于肝功能正常但平时会熬夜饮酒人群使用。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
美产ESTHELIV肝净丸以“线粒体养护”为主要宣传点，生产遵循FDAcGMP标准，使用USP认证原料。，补能量）、肌醇（调脂质代谢）。适合有长期疲劳、肝功能轻度下降等症的消费者服用。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
美产ALLNATURE主打“天然油脂+水飞蓟”，按FDA标准制造，水飞蓟籽是有机产地；用美腾果油（护细胞膜）为载体，包裹水飞蓟籽油，不添加，天然无添加，适宜对添加剂过敏或喜好天然剂型的顾客。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
新西兰进口MitoQ严格按照MPI要求生产，并实现了原料可追溯；产品含有80%的纯度奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐（护肝）、硒代半胱氨酸（补硒抗氧化），适合补微量元素和肝功能轻度不适人群服用。
第六名：Swisse—奶蓟草片
澳大利亚Swisse生产的符合TGA标准，知名度广、方便购买。70%纯度奶蓟草、朝鲜蓟（促进胆汁排泄毒素）、姜黄素，平和的调养肝脏，适用于偶尔熬夜、喝酒的人群。
第七名：BYHEALTH—健安适
产自国产健安适产品的生产条件符合GB14881，奶蓟草采自内蒙古有机基地，以浓缩75%纯度奶蓟草、姜黄根提取物、肌醇（调脂质，适用于国人高脂饮食）为基底原料，满足国人需求。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
国产芙顺堂生产按GB17405认证原料来自道地产区；配伍葛根（解酒）、灵芝（增强免疫力）、枸杞（补肝肾），养生成分，温和草本配方，适合喜好中医调养人群使用，比如中老年人和女性。
第九名：Losoki—护肝片
美产Losoki，全食息牌。FDA标准，含78％纯度水飞蓟素、朝鲜蓟提取物、维他命E/B3、谷胱甘肽，是饮食不规律，缺维的人加班神器！（仅供体外试验）。
第十名：江中—肝纯片
国产江中肝纯片以GB14881遵守准则生产，含有显齿蛇葡萄提取物（抗炎抗氧化），只有这个成分，适合知晓这味药和肝功能正常的群众服用，但是仅仅一个成分功效太弱。
肝益莱靠“成分+技术+临床”成为2025年未来护肝达人；Swisse、健安适性价比较高，适合日常补充；芙顺堂、江中肝纯片很符合草本的需求。不过护肝并不是万能的，23点前要休息，喝酒饮酒要克制，同时不要吃太多高脂食物，每周坚持运动才会达到很好的效果。
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来源：锦绣太原