摘要：其实，那些反复温习于心的句子，未必真具神秘力量，但它们却能化作内心柔软而坚毅的光，让人在至暗时刻获得片刻的安宁和重新启程的勇气。

人生路上风雨难免，顺逆如潮。每逢时运不济，许多人喜欢寻求一份慰藉：或低声自语，或在心中默念几句寄托希望的“咒语”。

其实，那些反复温习于心的句子，未必真具神秘力量，但它们却能化作内心柔软而坚毅的光，让人在至暗时刻获得片刻的安宁和重新启程的勇气。

正如古人所说：“心静则万事明，意定而百虑消。”若能从先贤智慧中汲取能量，我们便可在人生的波折中，做到宠辱不惊、坦然自若。

第一句：“此刻的一切，终将过去。”

孔子云：“三十而立，四十不惑。”圣人的意境，在于知道世事无常，没有永恒的苦，也没有持久的乐。

庄周梦蝶，不知是蝶梦人还是人梦蝶，喻示人生悲喜如烟。那些让你痛苦的瞬间，其实只是流转中的一滴水、一缕风。

清代林清玄有言：“苦难本身没有意义，带着希望度过苦难，才能酿出岁月的蜜。”也许昨日忧愁沉重如山，可今日回望，不过一场蜻蜓点水的轻盈。

对自己说一句“终将过去”，正是在提醒我们，风雨之中，不必焦虑当下，更要相信时间必会带来转机。山再高，路再远，太阳升起的晨光，总会照进窗棂。

第二句：“我肯定可以撑下去。”

屈原放逐，行吟泽畔，写下“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”；孙膑兵败，卧薪尝胆，最终破敌制胜。

人之所以伟大，就是因为能在艰难时刻激发出超乎寻常的韧性。坚信自己，以坚定昂扬的姿态面对挑战，是每个成年人最珍贵的能力。

正如孟子所言：“生于忧患，死于安乐。”只有不断告诉自己“我可以”，内心才会长出千钧之力。在风雨里站稳脚跟的人，往往不是运气最好的人，而是那种即使在泥泞中，也要昂首阔步的人。“咬紧牙关再挺一挺”——这短短几个字，含着古今多少仁者智者自强不息的精神内核。

第三句：“一切都是最好的安排。”

“天行健，君子以自强不息。”这是古人留给后世最宝贵的精神火炬。苏东坡流放黄州，纵遭人生巨变，却能诗云：“且将新火试新茶，诗酒趁年华。”

人生困厄之时或许不解天意，但等回首看时，所有曲折都是成长的台阶。再大的遗憾，最终都会引领你走向更宽广的天地。

老子说：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”不妨用包容和感恩的心态看待所有发生，一切经历都是命运赐予的恩宠，这就是格局，也是通达。

每个人都有脆弱和疲惫的瞬间，可如果我们愿意，完全可以在心中种下一颗坚强的种子。把逆境视为修炼，把挫折当作恩典，学会微笑着拥抱生活的不完美。

或高或低，或顺或逆，不过皆为风景。正如陶渊明所说：“采菊东篱下，悠然见南山。”不论外界如何变化，内心的从容与坚定，都是人生最珍贵的护身符。

所以，当你再次被困顿击中，不妨在心里默念：此刻的一切终将过去，我肯定可以撑下去，一切都是最好的安排。如此这般，哪怕风雨兼程，也自有一份坦然和勇敢随行。生活虽无常，但心有慧光，前路自明朗。

来源：布谷鸟探哨