摘要：“谷雨将至，万绿迎夏。”时间过得真快，今天是4月19日，到了明天，也就是4月20日的03时55分45秒我们就将迎来谷雨节气。谷雨节气是春天的最后一个节气，换言之，谷雨节气的到来，标志着春渐退，夏欲来。

导语：明日谷雨讲究多，提醒大家：1要出，2不沾，3要吃，老规矩别丢。

“谷雨将至，万绿迎夏。”时间过得真快，今天是4月19日，到了明天，也就是4月20日的03时55分45秒我们就将迎来谷雨节气。谷雨节气是春天的最后一个节气，换言之，谷雨节气的到来，标志着春渐退，夏欲来。

明天迎谷雨节气，在传统农耕文化中，“谷”和“雨”息息相关，我们这边很长一段时间都没下过像样的雨了，天气忽冷忽热的，大家都笑称自己像“剩饭”，凉了热，热了又凉。很应景的是，就在谷雨前夕终于下了场绵绵细雨。不知道最近你那儿的天气怎样？刚刚看了这几天全国的天气趋势，天气乱成了“一锅粥”，有的地方下雪，有的地方下雨，有的地方大风继续吹，这在往年谷雨节气是不多见的。

明天可就是谷雨节气了，按理说，“谷雨断霜”，也就是说到了谷雨节，就不会再有霜了，即便是降温也冷不到哪里去了，取而代之的是春雨绵绵为主要气候特征。“谷雨晴时春昼长，鹧鸪啼处百花香。”谷雨雨后放晴的春日画卷，又是另一番暮春之美，真的好期待呀。

“谷雨春光晓，山川黛色青。”谷雨，是二十四节气中的第6个节气，当太阳到达黄经30°时为谷雨，谷雨节气通常于公历4月19日至21日交节。

谷雨节气在农耕上有着相当重要的意义，因为谷雨时节是冬小麦的抽穗扬花期，春播作物玉米、棉花的幼苗期，作物都需充沛的降雨以促进生长，因此，谷雨节气的名称取自“雨生百谷”之意。

《群芳谱》记载：“谷雨，谷得雨而生也。”关于谷雨，《月令七十二候集解》中是这样说的：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。

明天，我们将迎来谷雨节气。从谷雨起，就真正进入了农忙时节。谷雨是旺汛，一刻值千金；谷雨前后，种瓜点豆；谷雨栽上红薯秧，一棵能收一大筐；苞米下种谷雨天；谷雨种棉家家忙……这些民谚都印证了“春雨贵如油”的说法，谷雨时节雨量增多，充沛的降雨很适合农作物的生长。

二十四节气不仅是一种时间体系，也是具有丰富内涵的生活与民俗传统的重要组成部分。谷雨节气当然也不例外，民间在谷雨节气有摘谷雨茶、走谷雨、祭海、吃春、赏花等习俗，传承不辍。

明日农历三月廿三，是谷雨交节令的日子。节气更迭之日能量场混沌，加之明天干支纪年对应的时间为：乙巳年、庚辰月、己未日，是民俗信仰中有诸多忌讳的日子，因此这天理所应当会有不少讲究和禁忌。

明日谷雨讲究多，提醒大家：1要出，2不沾，3要吃，这里说的就是谷雨节气的注意事项，建议了解，老规矩别丢了。

明日谷雨有什么讲究呢？首先就是要出门走一走。

“节候初临谷雨期，满天风日助芳菲”。谷雨节气当天，民间有“走谷雨”的习俗。说的就是这天要趁着春光正好，到户外溜达溜达，有身体康健、趋吉避害的寓意。“走谷雨”的具体活动形式多样，包括登山赏花、踏青、采野菜等。

“谷雨来，牡丹开”，谷雨的花信，一候牡丹。牡丹也被称为“谷雨花”，谷雨时节赏牡丹这个习俗绵延了数千年。牡丹照应着谷雨节气，是花语对丰裕的祝福。

谷雨的这些讲究体现了老祖宗爱生活、会生活的智慧。谷雨时节春意盎然，花香四溢，别有一番韵味。此时节温度适中，不冷不热，正是出门游玩的好时机。想想看，阳光明媚，微风拂面，空气中弥漫着花草香，这是多么惬意的事情。提醒您也别忘记谷雨当天出门走走，不仅能讨个好彩，还能通过适量的户外活动，放松身心。

谷雨节气还有什么讲究？注意：“不沾气”，也就是不生气，保持心情舒畅。

谷雨时节处于暮春时段，也是气温回升的季节，人们的火气也随着旺盛，从而暴躁易怒。这就要求我们要控制好自己的脾气，避免情绪波动和情绪郁结。

谷雨节气，我们该如何进行情绪管理，让自己不沾气呢？

《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生......此春气之应，养生之道也。”我们要如何理解？

在春天这样天地万物复苏的时节，我们要入夜即睡早些起身，然后放宽步子，在庭院中漫步，散开头发并穿着宽松，使身心得以舒缓，从而使精神愉悦，胸怀畅达。这才是顺应春季的养生之道。

老祖宗说得明白，我们要合理调整作息时间，增加户外运动，打开心扉，减少焦虑急躁情绪。不要因为些小事就火冒三丈，遇到不顺心的事、不中听的话、不顺眼的人要学会避开和化解。

这里不得不提一个有助我们舒缓情绪的谷雨习俗，这就是：饮谷雨茶。

到了谷雨这天，人们还有上春山、采春茶、饮春茗的习俗。正如诗云：暮春花落谷雨天，一盏清茶也醉人。

明日谷雨，沏一壶谷雨茶，与好友畅谈人生，也颇有几分轻松惬意。总之，谷雨节气是春季向夏季过度的重要时点，提醒您要懂得：饮食有节，起居有序，沉心静气的讲究。

谷雨节气是春季的末尾，历来备受人们的重视，当然出少不了有些规矩要讲究，就比如：谷雨吃香椿。

谷雨食椿，又名“吃春”。谷雨前后是香椿大量上市的时节，尤其是在北方，此时的香椿正是鲜嫩的时候，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。

古时候，谷雨是农民开始播种夏季作物的时间，古人就用吃香椿的形式，祈愿新一季的作物能够茁壮生长，岁稔年丰。

不得不说，古人的生活真的很有仪式感，而且把“应季而食、不时不食”的智慧发挥得淋漓尽致。

“细雨连绵暮春到，雨生百谷夏将至”。谷雨时节正值春末夏初，气温逐渐升高。适量吃香椿可以帮助我们顺应气候的变化，滋养身体，增强体质，这个老规矩可不能丢。

谷雨吃香椿推荐做法【炸香椿鱼】

食材：香椿、鸡蛋、面粉、淀粉和盐。

做法：清洗干净的香椿用沸水焯烫，捞出后挤干水分后加少许盐入底味。

面粉和淀粉，加适量盐，调制成面糊。

锅中油热后，将香椿裹上面糊下入锅中炸至金色就可以捞出了。

结语：明天就是谷雨节气了，按民俗信仰，明天是非常有讲究的日子。提醒大家别管多忙都要记得：1要出，2不沾，3要吃，多了解些有关节气的传统文化，对咱们的作息和饮食无疑是有帮助的，老规矩不能丢。

明日谷雨，谷雨辞春，万绿迎夏，祝看完文章点赞、转发、评论的朋友：雨生百谷，福润心田！

来源：会吃的荷包一点号