摘要：近日，北京经济技术开发区（以下简称经开区）总工会联合职工武术运动协会（以下简称职工武协），将定制化的武术健身指导课程送进北京惠买在线网络科技有限公司，带领30余名职工领略八段锦的魅力。

转自：劳动午报

本报讯（记者 孙艳） 近日，北京经济技术开发区（以下简称经开区）总工会联合职工武术运动协会（以下简称职工武协），将定制化的武术健身指导课程送进北京惠买在线网络科技有限公司，带领30余名职工领略八段锦的魅力。

八段锦是中国传统健身气功，具有“好学易练能坚持、刚柔并济强筋骨”的特点。课堂上，老师从八段锦的历史背景讲到动作要领与呼吸配合技巧，让职工们对八段锦有了更深的认识。伴随着舒缓的音乐，职工们跟着老师的示范动作调动各个肢体，感受着八段锦带来的身心愉悦。

记者了解到，为丰富辖区职工业余生活，提升职工身体素质和团队凝聚力，今年4月起，经开区总工会联合职工武协开展了“博大杯”武术运动项目。来自职工武协的专家既面向职工集中授课，也走进企业开展专属小课堂。

经开区总工会相关负责人介绍，工会邀请职工武协专家教授职工武术健身拳操、梅花桩攻防格斗、易筋经、八法五步、太极扇等多项运动。此外，双方不断探索创新，还将举办区级武术交流展示活动，组织武术爱好者参加国家级和市级比赛，把专业的武术健身指导课程送进更多企业，进一步加强职工武术培训体系和协会自身建设，让更多人了解并参与到武术运动中。

“希望活动的开展不仅让职工们领略到武术的魅力，还能促进企业文化建设，增强职工的凝聚力和向心力，以更加强健的体魄为区域发展贡献力量。”经开区总工会相关负责人表示。

来源：新浪财经