摘要：4月18日，乌鲁木齐杉杉奥特莱斯购物广场外热闹非凡，一场以 “为爱奔跑·健康同行” 为主题的春季城市健康跑公益活动在此盛大启幕。众多市民身着粉色马甲，用奔跑的姿态，在春日里掀起一股全民运动的热潮。

乌鲁木齐晚报讯（全媒体记者牟敏报道）4月18日，乌鲁木齐杉杉奥特莱斯购物广场外热闹非凡，一场以 “为爱奔跑·健康同行” 为主题的春季城市健康跑公益活动在此盛大启幕。众多市民身着粉色马甲，用奔跑的姿态，在春日里掀起一股全民运动的热潮。

4月18日，在乌鲁木齐杉杉奥特莱斯购物广场举行的健康跑公益活动上，参加活动的市民在奔跑中收获开心与快乐。记者石磊摄

4月18日，在乌鲁木齐杉杉奥特莱斯购物广场举行的健康跑公益活动上，一名选手通过终点。记者石磊摄

此次由高新区（新市区）举办的体重管理与艾滋病防治健康跑公益活动，积极响应 “健康中国2030” 规划，旨在呼吁公众高度关注肥胖及相关慢性病风险，大力推广科学运动与健康饮食理念，促进全民健康水平提升。活动当日，约200名参赛选手精神抖擞地参与到全程3000米的健康跑中。赛道沿途及各个打卡点，高新区（新市区）精心设置了科普展板，内容丰富全面，涵盖艾滋病传播途径、科学减重技巧等健康知识，让参赛者在享受运动乐趣的同时，也能轻松学习健康科普内容。

参赛市民郑瑞华说：“我平时上下班都是开车，很少有机会一口气跑三公里。这次参加健康跑活动，我坚持跑完了全程。虽然感觉有点累，但真切感受到了运动带来的畅快，整个人都神清气爽。” 她还笑着说道，“国家都号召大家减肥了，是时候行动起来！以后我要合理安排饮食，坚持锻炼，争取今年实现减重5公斤的小目标。”

同样参与活动的杭州路派出所民警刘松廷也感触颇深：“跑完这三公里，身体和精神状态都特别舒服。希望以后能多参加这类活动。今后下班后，我也会督促自己坚持五公里慢跑，既能锻炼身体、提高代谢，预防疾病，又能让自己保持更好的精神状态。”

4月18日，在乌鲁木齐杉杉奥特莱斯购物广场举行的健康跑公益活动上，市民热情参与。记者石磊摄

4月18日，在乌鲁木齐杉杉奥特莱斯购物广场举行的健康跑公益活动上，不少市民与朋友一起奔跑享受运动带来的快乐。记者石磊摄

活动现场，高新区（新市区）卫健委工作人员积极向大家宣传艾滋病预防知识、肥胖与慢性病风险、科学减重等相关内容，为市民们答疑解惑，进一步增强公众健康意识。

高新区（新市区）疾控中心主任李明说：“健康跑是一种非常有效的体重管理方式，它的参与门槛低，能满足不同年龄段居民的健身需求，让更多人轻松参与其中。目前，高新区（新市区）已将体重管理纳入全民健康发展的长期规划，定期组织‘体重管理宣传月’‘健康体重周’等主题活动。通过举办讲座、义诊、健康咨询等形式，向居民普及体重管理的科学知识。同时，充分借助新媒体平台，开设体重管理专栏、专题节目，广泛传播体重管理知识与健康生活理念。”

“我们将持续提升各级医疗卫生机构、疾控机构等专业人员在体重管理和科普方面的能力。同时，鼓励医疗卫生机构增设体重管理门诊或肥胖防治中心，及时为居民提供合理膳食建议，指导科学运动等健康生活方式，助力实现‘体重健康管理年’的目标。”李明说。

来源：新疆网