摘要：被称为南方人参的绞股蓝，你知道它都有哪些价值吗？绞股蓝喜欢阴湿环境，所以经常都长在山上的树林下面。它在很多药书上都是记录的，有的像明代的救荒本草、本草纲目、全国中草药汇编、明清中医临证小丛书、现代中药大辞典。

野生绞股蓝。

被称为南方人参的绞股蓝，你知道它都有哪些价值吗？绞股蓝喜欢阴湿环境，所以经常都长在山上的树林下面。它在很多药书上都是记录的，有的像明代的救荒本草、本草纲目、全国中草药汇编、明清中医临证小丛书、现代中药大辞典。

它的别名有很多，例如七叶胆、小苦药、遍地生根、五叶参、七叶参等等。像它的别名小苦药是因为它味苦且药用价值高而得名的。遍地生根是形容它繁殖能力特别的强，像它这个藤只要埋在地里接触土就能自己长出新根出来。因为绞股蓝比较喜欢生长在南方，所以被称为南方人参。

绞股蓝是藤本植物，全株都是可以入药的。由于绞股蓝具有较高的药用和保健价值，早在1986年国家科委的星火计划中，绞股蓝被列为待开发的名贵中药材之首。2002年3月5日原卫生部又将其列入保健品名单。绞股蓝还被中国各地的茶叶加工企业成功的制成了绞股蓝茶，在市场上销售。

绞股蓝茶现在很多人都在喝，喝过之后晚上睡觉会睡得很舒服。

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来源：静林健身运动