摘要：春节的清晨，阳光透过窗帘洒进李晓雯家的小楼，空气中弥漫着年味儿。28岁的晓雯带着男友陈浩第一次回老家见父母，爸妈对这个斯文帅气的小伙子赞不绝口，晓雯心里美滋滋的，觉得自己找对了人。陈浩被安排住在晓雯隔壁的客房，头天晚上还陪着一家人包饺子、看春晚，气氛其乐融融。

春节的清晨，阳光透过窗帘洒进李晓雯家的小楼，空气中弥漫着年味儿。28岁的晓雯带着男友陈浩第一次回老家见父母，爸妈对这个斯文帅气的小伙子赞不绝口，晓雯心里美滋滋的，觉得自己找对了人。陈浩被安排住在晓雯隔壁的客房，头天晚上还陪着一家人包饺子、看春晚，气氛其乐融融。可谁也没想到，第二天早上，一场尴尬的“意外”打破了这份温馨。

晓雯起床后轻手轻脚地推开陈浩的房门，想叫他一起吃早饭。就在这时，一股刺鼻的尿骚味扑面而来！床上，陈浩一脸慌张，正手忙脚乱地想把湿漉漉的被单藏起来。更要命的是，晓雯的妈妈张阿姨恰好上楼喊女儿，推门的瞬间，尿味和陈浩的窘态全暴露了！晓雯赶紧把妈妈支走，关上门安抚男友。

陈浩红着脸，声音低得像蚊子哼：“晓雯，我也不知道咋回事，真的不是遗精，是尿床了……可能太紧张了吧。你帮我跟你妈解释下，我真没脸见人了！”晓雯一边安慰他，一边把被单塞进洗衣机。刚到洗衣房，就撞上了张阿姨。张阿姨皱着眉头，第一句话就是：“这小伙子不会有什么隐疾吧？都28岁了还尿床？晓雯，男人泌尿问题可不是小事，你得当心！”

张阿姨的担忧像一颗小石子，砸得晓雯心里七上八下。陈浩平时身体挺好，怎么会突然尿床？是紧张导致的偶然事件，还是真有什么“隐疾”？为了给男友正名，也为了弄清真相，晓雯决定带陈浩去医院查个究竟。

几天后，晓雯陪着陈浩来到市人民医院泌尿科。坐诊的是经验丰富的王主任，50岁出头，眼神犀利但语气温和，像个能让人放心的老大哥。陈浩低着头，恨不得找条地缝钻进去，晓雯在一旁轻声鼓励。

王主任（翻看登记表，笑着）：“小陈，别紧张。尿床这事儿虽然尴尬，但来医院查查是对的。能说说具体情况吗？是经常这样，还是就这一次？”

陈浩（支支吾吾）：“就……就这一次，在晓雯家过年那天晚上。平时没这毛病！我也不知道咋回事，可能太紧张了，喝了点酒，又喝了不少水……”

晓雯（补充）：“王医生，他平时身体挺好的，没说过哪里不舒服。我妈担心他是不是有啥泌尿问题，说男人这年纪尿床不正常。我们就想查清楚，到底是咋回事？”

王主任点点头，仔细询问了陈浩的日常生活习惯、既往病史和家族史。他了解到，陈浩工作压力大，经常熬夜，最近几个月偶尔有尿频和尿急的情况，但没当回事。结合尿床事件，王主任的表情严肃起来。

王主任：“小陈，28岁突然尿床，确实不常见，但也不一定是‘隐疾’。尿床的原因很多，可能是心理因素，比如紧张或压力大；也可能是生理问题，比如膀胱控制异常或泌尿系统疾病。咱们先做些检查，尿常规、膀胱超声、前列腺检查，再查查血糖和神经功能，找找原因。”

陈浩一脸忐忑，但晓雯握着他的手，坚定地说：“查吧，查清楚我们都安心！”检查过程不算复杂，抽血、尿检、超声一气呵成。第二天，检查结果出来了，王主任拿着报告，语气中带着一丝欣慰。

王主任：“小陈，好消息是你的前列腺和肾脏没大问题，血糖也正常。但尿常规显示有轻度炎症，膀胱超声提示膀胱壁稍厚，结合你的尿频尿急症状，我怀疑是膀胱过度活动症（OAB），可能还有轻微的尿路感染。这两种情况都可能导致夜间膀胱控制力下降，引发尿床。”

陈浩（一脸茫然）：“膀胱过度活动症？那是啥？严重吗？”

王主任（耐心解释）：“简单说，就是膀胱太‘敏感’，稍微有点刺激就想排尿，夜间睡着时可能控制不住。尿路感染会加重这种情况。你这次尿床，可能是紧张、喝酒和憋尿的‘组合拳’诱发的。放心，早期发现问题不大，咱们可以用药和生活调整来改善。”

晓雯（追问）：“王医生，那他平时得注意啥？会不会复发？我妈还担心他以后会不会有大问题。”

王主任（笑着）：“不用太担心！OAB和轻微感染很常见，规范治疗复发率很低。接下来我会开点抗生素消炎，再加点控制膀胱的药。小陈平时要多喝水，别憋尿，少喝咖啡和酒，压力大的时候可以试试放松训练，比如冥想。如果症状控制得好，完全不会影响生活。”

王主任给陈浩开了7天的抗生素和3个月的抗胆碱药物，叮嘱他每天喝够2000毫升水，减少熬夜，定期复查。陈浩一开始觉得“吃药治尿床”有点丢人，但晓雯的态度让他安心：“这又不是啥见不得人的病，治好了咱就不用提心吊胆了！”晓雯还特意跟张阿姨解释了检查结果，强调这是小问题，张阿姨才松了口气：“行吧，只要不是啥大毛病，年轻人治治就好了。”

治疗一个月后，陈浩的尿频尿急明显好转，夜间再也没出过“意外”。他还主动调整了生活习惯，晚上少喝水，工作之余开始跑步，精神状态也好了不少。晓雯陪着他复查时，王主任笑着说：“小陈，你这状态不错！膀胱功能恢复得很好，继续保持，估计用不了多久就能停药。”

成年男性突然尿床，医学上称为夜间遗尿，虽然尴尬，但并不罕见。根据《欧洲泌尿学杂志》（European Urology）2022年的一项研究，成年男性夜间遗尿的发生率约为1-2%，其中20-40岁人群多与膀胱功能异常、感染或心理因素相关。中国泌尿外科学会2023年数据显示，中国约有2000万成年人存在不同程度的膀胱控制问题，男性占40%。

成年尿床的常见原因

如何应对成年尿床？

陈浩的尿床事件一度让他抬不起头，尤其是面对晓雯的父母，他总觉得自己“丢了大人”。但晓雯的坚定支持成了他的定心丸。治疗期间，晓雯不仅陪他跑医院，还学会了做低咖啡因的饮品，晚上还提醒他少喝水。一次复查后，陈浩拉着晓雯的手说：“这次多亏了你，不然我都不敢面对你妈。我一定好好治，给你爸妈一个健康的女婿！”

张阿姨的态度也慢慢转变。得知陈浩的病情只是小问题，她开始主动关心他的饮食，还特意炖了些清淡的汤：“小陈啊，别有压力，好好治，身体健康最要紧！”陈浩感动得眼眶发热，暗下决心要更加努力，对晓雯和她的家人更好。

陈浩的故事告诉我们，尿床虽然尴尬，但它可能是身体发出的“求救信号”。在中国，泌尿系统疾病的知晓率仅约30%（《中华泌尿外科杂志》2023年），很多人因为羞耻而讳疾忌医，结果小问题拖成大麻烦。如果您或身边人遇到类似情况，别不好意思，及时就医才是对自己和家人负责。

春节的尴尬终成往事，晓雯和陈浩的感情反而更深了。清晨，他们手牵手在公园散步，陈浩笑着说：“以后再也不怕见你爸妈了，我的膀胱可是‘体检合格’的！”晓雯扑哧一笑，心里满是踏实和温暖。

来源：呵护健康卞医生