摘要：“我今年35岁，相亲40次才找到此生良人，想给未婚女孩们一些忠告。”这是一位女粉丝的留言。

“我今年35岁，相亲40次才找到此生良人，想给未婚女孩们一些忠告。”这是一位女粉丝的留言。

她告诉我说，从28岁到35岁，她前前后后经历过40次相亲。

有期待，也有失落；有痛苦，也有欢悦。

曾无数次想过放弃，但最终还是坚持了下来，并在去年年底遇见了现在的先生，于今年年初完婚，如今已怀有5个月身孕。

用她的话来说，相亲就是一次闯关，没有攻略，便如无头苍蝇般四处乱撞，既浪费了青春，又满身伤痕。

可若是手握攻略，便能少走许多弯路。

而她所总结的攻略，便是以下3条忠告。

在以结婚生子为主流的人类社会，大龄未婚族常被当成异类。

他们不仅会引起身边人的“特别关心”，而且还会被贴上各种不太友好的标签。

“大龄”单出并不具备强烈的攻击性，毕竟生老病死是人之常态，我们每个人都要经历从幼小到年长，再到衰老的过程。

可若是将“大龄”与“未婚”捆绑在一起，杀伤力便会在瞬间拉满。

社会上，大龄未婚族不仅会遭受旁人的议论，引来别人异样的目光，而且还会在相亲时备受歧视。

长期生活在负面环境中，他们的心理状态也会受到负面影响。

心理学上有个概念叫“应激性决策偏差”（Stress - induced Decision Bias），即个体在面对压力性事件或情境时，其决策过程和结果偏离了正常情况下理性决策的现象。

应激性决策偏差的核心机制为压力→焦虑→理性抑制→非理性决策的过程。

当大龄单身群体长期面对社会压力，并遭遇亲友的疯狂催婚时，会激活人体的“逃跑”应激系统。

他们要么产生逆反心理，对婚姻越发排斥，要么在环境的打压下变得自卑，没有勇气再踏足相亲市场。

尤其是女孩子，对年龄往往格外敏感，一旦遭遇年龄歧视就容易产生焦虑，从而病急乱投医，随便找个人结婚，将自己的余生幸福置于险境。

一项针对1500名女性的追踪研究（《Journal of Social and Personal Relationships》2023）显示，30岁以上未婚女性，71%因年龄焦虑做出过择偶妥协，其中50%作出过原则性让步。

女性过了最佳择偶期，适当的妥协是认清自我的表现，但突破底线的非理性让步则是危险的信号。

婚姻是人生的转折点，它可以决定一个人的余生走向。

因此，大家在认识到自身劣势的同时，也要保持相应的底线，不要随便应付任务，以免给自己的人生造成不可逆的伤害。

无论男女，相亲时都应该挑选，不挑怎么能够找到合适的伴侣呢？

可是，大家必须明白挑选与挑剔的区别。

你是一个外貌协会者，特别看重对方的外在条件，希望能够找一位身高1米75以上，五官端正的男人。这是挑选。

你是一名现实主义者，特别看重对方的经济能力，希望找一位有房有车且有养家能力的男人。这也是挑选。

你是一名浪漫主义者，一心期待唯美的爱情，希望能够遇到让你心动的男人。这亦是挑选。

你看重内涵，想找一位性格互补、人品过关的男人共度余生。这还是挑选。

可如果你是一名理想主义者，想找一位身高1米75以上，五官端正、有房有车、收入不低，且性格与你合得来，又人品优秀的男人——那便是挑剔。

无论你看重哪一方面，只要认真挑选，都有可能找到心仪的另一半。

可如果你要求对方在各个方面都满足你的需求，那便是自己将婚姻之路堵死了。

从哲学角度而言，事物往往存在矛盾的普遍性与特殊性原理。

从矛盾的普遍性而言，矛盾存在于一切事物的发展过程中，即事事有矛盾，时时有矛盾。

一个女人追求全方位理想伴侣，但理想伴侣的各个条件之间本身就存在矛盾。

比如，你想找一位外貌出众、条件优越，且能为你提供情绪价值的男人。

事实上，绝大部分条件优越的男人都处于事业繁忙期，他们根本没那么多时间陪伴你，更不要说提供情绪价值了。

本身存在矛盾的事情，即是无法实现的事情。

适当的挑选可以让你遇到合适的人，而盲目的挑剔只会让你离幸福越来越远，最终把婚恋变成遥不可及的梦想。

俗话说得好：“经济基础决定上层建筑。”

人活在这个世界上，就离不开柴米油盐与衣食住行。

结婚过日子是为了获得幸福，而不是为了受苦受难。

基于这一点，大家在相亲时可以考虑对方的经济条件。

如果对方家庭条件太差，且他个人无法承担起养家糊口的责任，那么大家可以毫不犹豫地远离，因为他根本不具备结婚的条件。

可如果对方已经满足了结婚的基本要求，大家就不要过度追求物质条件，而忽略了婚姻中更为重要的东西。

在择偶的过程中，大家一定要记住两个原则。

其一，在条件与人品之间选人品

很多女人把物质条件看得过于重要，将“宁愿坐在宝马里哭，也不愿意坐在自行车上笑”当成人生真理。

他们自以为有钱就会获得幸福，却不知高嫁这条路本身就充满荆棘。

如果你遇到一个物质条件丰厚，但人品败坏的人，那么你这辈子都将在黑暗中度过。

结婚过日子，钱不在于多，能维持基本的生活需求就行，“人”才是关键所在。

少追求物质，多关注人品。

物质并非幸福的依据，可靠的人品才是你后半生的依靠。

其二，只筛选，不改变

正所谓“江山易改，本性难移”，一个人的性格一旦形成就难以改变。

永远不要试图去矫正一个人，因为这是根本无法实现的事情。

与其在婚后绞尽脑汁地去改变对方，最终因为性格不合而矛盾重重，将日子过得一地鸡毛，还不如从一开始就选择合适的另一半。

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来源：庄蝶晓梦