摘要：袁春樱，宁波市中医院肿瘤科，中西医结合副主任医师。中华中医药学会肿瘤分会青年委员，浙江省中医药学会肿瘤专科分会委员，浙江省抗癌协会中医肿瘤专业委员会青年委员。参编著作《肺癌中医证治》、《中医肿瘤临证辑要——名中医张小玲肿瘤治验》。

中医常说，养生的关键是顺应四时，

即调补要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。

“四季助读”春日篇的第三期活动，

我们将开启“中医四时养生”话题。

为广大残障读者传递科学养生观念，

倡导健康生活方式。

春季，是大自然阳气生发、万物复苏的季节，

也是我们调养身体、预防疾病的黄金时期。

春季如何调养肝气？

适合春季的运动有哪些？

哪些食物适合春季食用？

饮食方面又有什么禁忌呢？……

4月21日上午10:00，

宁波市中医院中西医结合副主任医师

袁春樱

将在甬图直播间为残障读者分享

“春养正当时——解锁中医养生智慧”。

让我们跟随专业医师的指引，

用古老中医智慧守护身心健康，

拥抱充满活力的春天吧！

活动主题

春养正当时——解锁中医养生智慧

活动时间

2025年4月21日（周一）10:00

参与对象

残障读者

参与方式

主讲人

袁春樱，宁波市中医院肿瘤科，中西医结合副主任医师。中华中医药学会肿瘤分会青年委员，浙江省中医药学会肿瘤专科分会委员，浙江省抗癌协会中医肿瘤专业委员会青年委员。参编著作《肺癌中医证治》、《中医肿瘤临证辑要——名中医张小玲肿瘤治验》。

来源：宁波市图书馆