摘要：在调理过中发现非常多的桥友存在阴道瘙痒，嗜碳水，慢性疲劳，肌纤维痛等，我们发现这跟桥本的触发因素——念珠菌感染有着至关重要的的作用。
在调理过中发现非常多的桥友存在阴道瘙痒，嗜碳水，慢性疲劳，肌纤维痛等，我们发现这跟桥本的触发因素——念珠菌感染有着至关重要的的作用。
接下来我将会用3个篇章帮你科普：念珠菌感染的5大关键因素，营养素调理，饮食干预，生活方式干预。
念珠菌是存在于人体黏膜（如口腔、肠道、泌尿道和阴道）的一种微生物（人体本来就有的）。念珠菌是双向菌，正常情况下一般为酵母相, 致病时转化菌丝相。
据调查正常人带菌率以口腔最高, 约为80% , 其次是肠道, 约50% , 阴道约20%～30% , 皮肤2%，咽部1～ 4%。
念珠菌的问题在于它与其他健康问题有许多相同的症状。这就是为什么念珠菌的症状经常被误诊原因。念珠菌可引起整个身体的不适，其症状如下：
强烈的渴望糖和精致碳水化合物脑雾和记忆力差，难以集中注意力，ADD，ADHD情绪波动和烦躁，焦虑或抑郁阴道感染，尿路感染，直肠瘙痒或阴道瘙痒自身免疫性疾病，如桥本氏甲状腺炎，类风湿性关节炎，溃疡性结肠炎，狼疮等舌头上有白色涂层脚气消化问题和胃痛（胀气，腹胀，便秘，腹泻，粪便粘液）皮肤问题（痤疮，湿疹，牛皮癣）严重的季节性过敏或耳朵发痒不明原因的疲惫和慢性疲劳综合症、纤维肌痛流感样症状在潮湿或寒冷潮湿的环境中症状恶化目前已经发现多种疾病与念珠菌过度生长有关：
鹅口疮鹅口疮又名雪口病、白念菌病，是因为口咽部白色念珠菌过度生长所引起的真菌感染，多见于婴幼儿，在体弱的成年人中亦可发生。鹅口疮的症状比较容易鉴别，在口腔黏膜表面形成白色斑膜。
对于女性来说，霉菌性阴道炎是女性妇科疾病中最为常见的。霉菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎即外阴阴道假丝念珠菌病（VVC），是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。
慢性疲劳综合征英国的伊顿医生发现，患有慢性疲劳的人如果有念珠菌过度生长的情况。
现在越来越多的慢性疲劳、纤维肌痛的专科医生开始采用针对念珠菌的干预方法来治疗慢性疲劳综合征，并取到了不错的效果。
2005年1月在挪威进行的一项研究表明，念珠菌可能是肠易激综合征的病因之一。作者指出，越来越多的证据表明，念珠菌能够通过它的代谢产物、抗原和交叉抗原，在敏感人群种引发肠易激综合征。
在1995年的自闭症会议上，来自儿童慈善医院和密苏里大学的William Shaw博士介绍了实验室研究，显示了念珠菌病和自闭症之间的关系。他们发现，当用抗酵母疗法治疗时，孩子们获得了积极的改善。
研究表明，在念珠菌细胞壁上有一种蛋白质与麸质非常相似。免疫系统本来是想抑制念珠菌，结果对麸质也产生了免疫反应，导致乳糜泻的发生。
来源：注册营养师ivy