摘要：夏末秋初，你的皮肤是否也开始「闹情绪」？干燥起皮、泛红敏感、粗糙暗沉...这些看似不大的问题，却直接影响着每天的心情和状态。超过65%的人群在季节交替时会遭遇明显的皮肤问题，其中女性更是重灾区。

秋风起，别让皮肤先「知」！内外兼修告别换季烦恼

夏末秋初，你的皮肤是否也开始「闹情绪」？干燥起皮、泛红敏感、粗糙暗沉...这些看似不大的问题，却直接影响着每天的心情和状态。超过65%的人群在季节交替时会遭遇明显的皮肤问题，其中女性更是重灾区。

为什么换季时皮肤最容易「罢工」？

温差剧变挑战：昼夜温差加大，皮肤毛细血管需要不断适应外界温度变化，导致毛细血管收缩功能紊乱，面部泛红问题加剧

湿度骤降危机：空气湿度从夏季的70%-80%骤降至40%-50%，角质层水分大量流失，屏障功能受损

紫外线强度不减：秋季紫外线中UVA强度仍为夏季的95%，穿透力更强，导致光老化和色素沉着问题

内部调节失衡：人体新陈代谢速率随季节变化调整，抗氧化物质合成能力下降，自由基清除能力减弱

传统护肤的局限：为什么涂涂抹抹不够？

大多数人的换季护肤只停留在表面：频繁敷面膜、更换更滋润的面霜...但这些方法往往治标不治本。皮肤科医生指出：80%的皮肤问题根源在于内在环境失衡。单纯外部护理如同「只修外墙不补内里」，难以真正解决问题。

内在修护新思路：营养护肤时代来临

科学护肤已从表面涂抹进入「内在修护」新时代。通过针对性营养补充，从根源改善皮肤状态。

纽珍PQQ固体饮料的护肤密码

）：每100g含800mg PQQ，超强抗氧化能力是维生素C的5000倍。直接激活细胞线粒体功能，提升皮肤细胞能量代谢，从源头改善暗沉和老化问题。

Ø水苏糖：含量高达71g/100g，作为优质益生元，调节肠道菌群平衡。科学研究证实：肠道健康与皮肤状态直接相关，70%的免疫细胞居住在肠道，肠道菌群紊乱会直接导致皮肤炎症和过敏。

Ø接骨木莓：每100g含20g接骨木莓，富含花青素和类黄酮，有效抑制组胺释放，减轻过敏反应和炎症表现。

Ø针叶樱桃粉：采用非热加工工艺，完整保留天然维生素C活性形态。VC是胶原蛋白合成的必需营养素，同时具有美白和抗氧化双重功效。

Ø酵母β-葡聚糖：天然菌株发酵产生的丰富多糖，增强皮肤免疫屏障功能，提高皮肤自身防御能力。

Ø小麦胚芽浓缩粉：低温萃取技术留存亚精胺、谷胱甘肽等天然抗氧化成分。亚精胺被誉为「细胞清道夫」，促进细胞自噬；谷胱甘肽则是人体内最重要的水溶性抗氧化剂。

内外兼修：换季护肤全方案

内部修护（营养补充）

-每日1次纽珍PQQ固体饮料，温水冲饮

-增加富含Omega-3的食物（深海鱼、坚果）

-补充足够水分，每日饮水量不少于1.5L

外部防护（日常护理）

-选用温和洁面产品，避免过度清洁

-加强保湿，使用含神经酰胺的修复类产品

-防晒不可少，即使阴天也要防护

-避免频繁去角质，保护皮肤屏障

特别提醒：这些信号告诉你需要内在修护了

✅ 频繁过敏，使用任何产品都感到刺激

✅ 敷面膜后很快又感到干燥

✅ 肤色暗沉，即使睡眠充足也没有改善

✅ 毛孔粗大、细纹明显增多

✅ 皮肤修复能力下降，痘印久久不消

如果出现以上2个或更多症状，说明你的皮肤需要从内在开始调理了。

换季不是皮肤问题的「借口」，而是肌肤重生的「机遇」。通过科学的内外兼修方案，不仅能安然度过季节转换期，更能为全年肌肤健康打下坚实基础。这个秋天，让我们一起由内而外，焕发肌肤新生！

来源：卫卿时尚家一点号