摘要：昨天看了中国男排训练直播，外教海宁的执教从人员筛选、训练思路上来看都是比较切合目前男排现状，来对症下药的，中国男排也给球迷带来更多希望和关注，这也是中国男排近几年给予关注度最高的阶段。

昨天看了中国男排训练直播，外教海宁的执教从人员筛选、训练思路上来看都是比较切合目前男排现状，来对症下药的，中国男排也给球迷带来更多希望和关注，这也是中国男排近几年给予关注度最高的阶段。

首先海宁老中青筛选了一大批队员进队，不过在训练中海宁也注意观察队员表现，从训练中发现：毛天一、耿鑫、王径一等队员没有出现在集训场上，而老将缪阮彤、张哲嘉、江川、季道帅、俞元泰等保持不错的状态，而主二传于垚辰回归，中国男排二传位置中午有了稳定组合，他和王鹤斌搭配应该是目前最好的二传组合。除了队员，我们看到教练卢卫中、崔建军、郭鹏等人加入，他们向海宁取经，也加速教练组的成长，中国男排不仅需要优秀的队员，也需要优秀的教练投身基层，只有这样才能培养出更多优秀的人才。而江苏男排二传顾沁凡等人被确认离队，有些让人遗憾，不过翟德军、李磊、温子华、武弸智、陈禧龙等获得到很多出场时间，不管最终能不能留队，也会得到不同程度的提高。海宁之所以筛选老中队员那么多，其实就是瞄准明年亚锦赛。

另外海宁在训练上也有所改变，之前的三从一大争分夺秒的训练确实可以提高技术水平和配合默契度，但是伤病出现也会让集训效果大打折扣，例如我们中国女排奥资赛为何接连折戟加拿大和多米尼加，主要是伤病作祟，所以科学训练很重要，之前排球训练一般训练6天休息1天，就是熟悉的6+1模式，而今改成2+1.5模式，即训练2天注意半天，再训练2.5天休息1天，这样队员们不至于那么疲劳，也防止伤病的增加，毕竟老将居多，还是要做好保护。

在技术方面，海宁的要求比较清晰，一个就是加速，加速传球加速进攻，排球现在越来越高大化，我们在人种上来说，力量逊于欧美，随着打快来撕开高拦网，像日本男排就很好诠释这一点；另外中国男排防守串联比较一般，所以海宁在场地标记位置，防快攻为第一站位，防边攻为第二站位，防定点强攻为第三站位，来加强训练形成记忆意识；发球是中国男排另一薄弱环节，之前男排队员发球很多是飘球，不仅很慢没有威胁还失误颇多，被球迷戏谑为“娘飘”，因此海宁要求，发跳发的必须速度达到100km/h，飘球也必须加速，至少达到60km/h，这三大要求，也看出海宁很“懂”中国男排，找到我们的薄弱环节，对症下药。

反观中国女排，其实换帅没错，推到重来也没错，排协要剔除“饭圈文化”影响也没错，但是选择球员那么少，19人名单，10人无法集训（李盈莹有伤，董禹含、单琳倩、邹佳琪、王梦洁代表北汽女排去打亚冠，杨舒茗、王奥芊、陈厚羽、张籽萱、范泊宁要打U18或U20全运会资格赛），这个集训有点太潦草，海宁的老中青结合大名单筛选，优中选优才是最稳固的做法，否则因噎废食而去一味换血，潜力转换成实力不是一日之功，亚锦赛、世联赛、世锦赛如果惨败，那迎接的必将是网络的狂风暴雨，郎导蔡导王导都控不住况且是没有成绩的赵导。

来源：雷勒a