摘要：苹果推送 iOS26 正式版的那一刻，小编就手快点了升级键，毕竟第一批吃螃蟹的人，总能收获最真实的“酸甜苦辣”。结果体验一出，果粉们热烈讨论，彷佛一场“电量保卫战”正在上演。

苹果推送 iOS26 正式版的那一刻，小编就手快点了升级键，毕竟第一批吃螃蟹的人，总能收获最真实的“酸甜苦辣”。结果体验一出，果粉们热烈讨论，彷佛一场“电量保卫战”正在上演。

更巧的是，苹果这次还很体贴（也可以说是很阴险），同时推送了 iOS18.7。选择困难症瞬间被击中：要不要尝鲜？要不要守旧？尤其是面对“液态玻璃设计”这类两极分化的 UI，更是让人欲罢不能又心痒难耐。

那么，升级 iOS26 后，续航到底是“满电的爱”还是“耗电的坑”？小编实测 6 款旧机型，结果颇为魔幻。

测试选手：iPhone16、15、14、13、12、11。测试前，电池健康一一确认；测试中，全程连 Wi-Fi，不插卡，分别执行视频播放、小游戏和大型 3D 游戏三大杀手项目。目标很简单：看看这套 iOS26，到底“榨干”了谁，又意外“续命”了谁。

4小时后，战况扑朔迷离：

iPhone16：还行，但电量下降明显，比旧版缩水。

iPhone15：表现出奇稳定，甚至小有进步。

iPhone14：也算撑得住，比之前略优。

iPhone13：惨烈，电量直线坠落，仿佛电池被掏空。

iPhone12：续航即将见底，形同虚设。

iPhone11：意外成最大赢家，反而逆袭一波，电量硬是比上代撑更久。

最终数据换算成续航时长：

iPhone16 ↓ 47分钟

iPhone15 ↑ 26分钟

iPhone14 ↑ 11分钟

iPhone13 ↓ 1小时33分钟

iPhone12 ↓ 59分钟

iPhone11 ↑ 1小时50分钟

一句话总结：iPhone16、13、12 用户谨慎升级，iPhone15、14、11 用户放心飞！

别以为苹果优化逻辑是“一刀切”。不同机型背后，系统调度策略完全不同。

新机型（iPhone16）：性能释放积极，但功耗偏高，掉电速度肉眼可见。

中坚机型（iPhone15/14）：优化到位，调度稳定，算是苹果良心。

老机型（iPhone11）：反而意外获益，可能因为新系统在旧芯片上“限制更多后台”，不知不觉省了电。

悲剧机型（iPhone13/12）：刚好踩到优化尴尬区间，耗电和发热齐飞。

这就解释了为何有果粉第一时间喊“赶紧降回 iOS18.6.2”——毕竟续航才是硬道理，手机再炫酷，没电等于摆设。

有人兴奋：

“我的 iPhone11 居然能多撑两个小时！苹果良心啊！”

有人懊悔：

“iPhone13 升级简直电量速死，玩王者半小时就喊饿，后悔没看评测。”

还有人调侃：

“iOS26 的液态玻璃 UI，赏心悦目 10 分钟，掉电心痛一整天。”

说到底，iOS 升级就像买彩票，你永远不知道下一秒，是中大奖还是踩雷。

结合数据来看：

iPhone16/13/12：观望派，别急，等下一个补丁再说。

iPhone15/14/11：大胆更新，能省就省，体验更顺滑。

强迫症用户：想尝鲜液态玻璃 UI，但怕电量缩水？建议先留后路，保留降级方案。

一句大实话：苹果的系统，升级从来不是“必赚”，更多时候是“豪赌”。

iOS26 带来了新视觉、新交互，但电量表现依旧“一人一个剧本”。有人惊喜连连，有人惊吓连连。升级与否，最终还是一句话：看机型，别跟风，千万别乱更新！

来源：程序员那点事