用镜头记录温暖 “银龄守护”行动走进凤鸣社区

摘要：4月11日，为助力老年人跨越“数字鸿沟”，提升健康防护意识，“银龄守护”行动（自贡）——阿尔茨海默病科普讲堂进社区“追光银龄·定格美好”小型宣讲活动在贡井区成佳镇凤鸣社区举行，活动以教授社区老人“如何使用智能手机拍摄照片”为纽带，串联起科技助老、健康科普与趣味

自贡融媒记者兰艳

4月11日，为助力老年人跨越“数字鸿沟”，提升健康防护意识，“银龄守护”行动（自贡）——阿尔茨海默病科普讲堂进社区“追光银龄·定格美好”小型宣讲活动在贡井区成佳镇凤鸣社区举行，活动以教授社区老人“如何使用智能手机拍摄照片”为纽带，串联起科技助老、健康科普与趣味互动，为社区老人打造了一场充满温度与活力的“银龄守护”盛宴。

活动中，青年志愿者结合老人们的日常生活需求，从构图、光线、角度等专业知识和技巧到基础实践操作进行教学，并手把手指导老人们学会用镜头去记录生活点滴。大伙儿热情高涨，纷纷尝试拍摄教室里的花束、窗外的美景以及同伴的笑脸，定格美好瞬间。

“原来对焦时轻点屏幕就能让照片更清晰，打开参考线就可以让景象更为四平八稳。”72岁的李阿姨兴奋地举起手机尝试抓拍其他老人的动作。现场还组建了“银龄摄影交流群”，搭建起持续互动的数字桥梁，丰富老人们的精神生活，提高他们的思维活跃度，延缓认知衰退。

现场播放了四川大学华西护理学院副院长张凤英带来的科普视频，将专业医学知识转化为通俗语言。通过“五类高危人群”“七步预防口诀”等模块化讲解，系统拆解阿尔茨海默病的防治要点。“原来规律作息和社交活动都是预防法宝。”老人们认真记录着知识要点并踊跃提问。

随后，大家还共同学习了简单易行的“健脑手指操”，在志愿者的带领下，通过手部动作增强手脑联动能力。在“找形近字”游戏中，老人们化身“汉字侦探”，争分夺秒识别字形差异。

据了解，本次活动是由四川省慈善联合总会·点心关爱基金支持，自贡市慈善总会、贡井区委社会工作部主办，市灵犀义工联合会、中国电信股份有限公司自贡分公司共同承办。“点心关爱基金”目前已累计为超5000名老人提供健康监测、心理疏导等服务，构建起“社区+志愿者+专业机构”的立体化助老网络，让老人们感受到社会关爱的温度。活动通过“科技赋能+健康科普+趣味互动”模式，让老年群体建立起科学健康管理意识，鼓励他们主动去发现生活之美，增强社会参与度。